Finde keine Motivation mehr zum Arbeiten

Hallo Community,

ich stecke momentan in der ein Zwickmühle:

Vor zweieinhalb Jahren habe ich in einem mittelständischen Unternehmen begonnen. Zunächst machte mir die Arbeit auch Spaß, ich ging morgens gern dorthin. Zwar habe ich eine ganze Menge zu tun, aber ich fühle mich nicht überfordert.

Nach und nach verlor ich aber das Interesse und die Motivation an meiner Arbeit. Warum, weiß ich nicht genau. Aber vielleicht liegt es an der Tatsache, dass die Mitarbeiter hier alle ziemlich unmotiviert sind. Es wird häufig und gern gemeckert über die Arbeit, das Unternehmen, manche Kollegen.

Je länger ich diesem Gemeckere ausgesetzt bin, umso demotivierter bin ich.

Dabei geht es mir eigentlich ganz gut hier: ich habe ein gutes Gehalt, einen unbefristeten Vertrag. Theoretisch macht mir meine Arbeit Spaß. Ich kann mich zurückziehen und meine Arbeit erledigen, ohne dauernd jemanden im Nacken zu haben.

Dennoch schaffe ich es jetzt seit geraumer Zeit nicht mehr, etwas Gescheites auf die Beine zu kriegen. Ich dümpel rum, surfe lieber im Netz. Bin dauernd müde und mich strengt alles einfach nur noch an. Ich denke nicht, dass es körperlich ist (meine Blutwerte sind alle top), sondern mehr psychisch.

Ich weiß nicht mehr weiter. Das Komische ist, dass ich, wenn ich an freien Tagen mal über die Arbeit nachdenke, irgendwie einen Motivationsschub habe und denke "Hey, wenn ich das nächste Mal auf der Arbeit bin, dann hau ich richtig rein." Und kaum sitze ich wieder im Büro, boom, alles weg und ich fühle mich genauso unmotiviert wie vorher.

Was kann ich tun, damit ich wieder gern zur Arbeit gehe und meine Motivation wiederfinde?

Gast meinte:

Was kann ich tun, damit ich wieder gern zur Arbeit gehe und meine Motivation wiederfinde?

Zum Vergrößern anklicken....

Wann bist du denn zum letzten Mal gerne zur
Arbeit gegangen und wie hast du deine Moti-
vation damals gefunden?

Manchmal liegt die Lösung eines Problems nicht
dort, wo das Problem auch liegt - vielleicht fehlt
dir einfach ein guter Grund, Geld zu verdienen?

Hallo, danke für deine Antwort.

Gute Frage. Ich weiß es eigentlich gar nicht mehr so genau. Vielleicht vor nem Jahr? Anderthalb?

Was meinst du mit, mir fehle ein Grund, Geld zu verdienen?

Gast meinte:

Gute Frage. Ich weiß es eigentlich gar nicht mehr so genau. Vielleicht vor nem Jahr? Anderthalb?

Zum Vergrößern anklicken....

Also weißt du noch, was es bedeutet, motiviert zu
sein. Jetzt musst du dich nur noch wieder daran
erinnern, was es damals war, das dich motiviert
hat.

Gast meinte:

Was meinst du mit, mir fehle ein Grund, Geld zu verdienen?

Zum Vergrößern anklicken....

Naja, wenn jemand z.B. das Geld braucht, um seine
Kinder zu ernähren, dann stellst sich die Frage nach
der Motivation vermutlich eher nicht.

Vielleicht macht das Geld für dich ja gar keinen
Unterschied aus - also hinsichtlich Glück oder
Zufriedenheit?

Hallo
jeder ist für seine Motivation selbst verantwortlich.
Also wenn alles andere stimmt.(Lohn und sich zurückziehen) dann muss man schauen warum meckern die Leute um dir rum.
wegen Arbeitsklima muss Vieleicht du bischen was dran ändern.
Mit Arbeitskollegen mehr Zeit verbringen.Was unternehmen.
Bischen Leben in dem Bude bringen.Spass haben ,gemeinsam Lachen.Von einander Unterstützung nehmen.
ich könnte viel mehr zählen.
einfach mitnander auch mal Scheise bauen.Natürlich das ganze auch im Rahmen Arbeitsbedingungen.
Fang Montag schon damit an.
Geh mit einem Lachen zur Arbeit,sag allen was dich begegnet Guten Morgen.Wenn die Möglichkeiten da sind
fang von einem Thema an.tu alle in das Gespräch mit einbinden.
und schon ist es ganz anderer Arbeitstag,wo man mit einander redet,lacht,und ein Team bildet.
wünsche dir für dein Arbeitsleben alles Gute

Mein(e) Vorredner treffen es ganz gut - ich will hinzufügen: Du bist im Inneren der Kern, wenn dieser lau ist dann kommt das was wie vorgeredet Veränderung bringt ja nicht von innen, denn dazu fehlt ja die Motivation - sonst wäre es der ideale Weg um andere auch einzubinden. Aber was kannst Du für Deinen Kern tuen?

Ich habe mir an solchen lauen Tagen immer eingeprägt: Das ist meine Arbeit, das tue ich für mich! Viele vergessen warum Sie arbeiten gehen und denken am Ende noch für das Unternehmen für den Chef, etc. Nein! Für einen selbst - es ist Dein Projekt, Deine Arbeit, Deine Sache - das ist Dein möglicherweise 2tes oder 3tes Zuhause!

Schließlich geht man ja NOCH freiwillig arbeiten, oder?

Ansonsten, wenn Du unmotiviert bist, dann fehlt Dir evtl. ein Ziel oder Sinn im Leben, welcher über das tägl. Brotverdienen hinaus geht. Mich motiviert es arbeiten zu gehen, wenn ich ein neues Hobby-Projekt plane (mangels Familie) oder mich in eine neue private Bekanntschaft einbringe...

Das eine wirkt auch auf das andere: Körper, Geist und Seele - Familie, Freundschaften, die Liebe & das Hobby, an den Sinn und die Ziele - an alles denken, nicht nur die Blutwerte checken!

Und mal Abwechslung einfordern, ausbrechen aus den bekannten Routinen. Mal etwas anderes machen - das belebt, dann gibts auch wieder etwas was man berichten kann... ...Sonntags gibt es auch die heilige Messe, aber daaas ist ja langweilig, erzählen immer das Selbe und Gott gibts ja eh nicht 😉.


Ist nur n Tipp.

Grüße,
Peaceberg