Es wird nicht besser

Vor 14 Wochen ist mein Freund gestorben, einge kennen meine Geschichte. Ich lese hier viel von loslassen, damit man den geliebten Menschen nicht ganz verliert. Ich habe wirklich alles versucht. Bin rausgegangen, habe mich abgelenkt, mich mit Freunden getroffen, viel über meinen Andre geredet. Aber dennoch ich muß jeden Tag weinen. Ich fühle mich so alleine. Kann es nicht begreifen. Ein Satz von Andres Mutter war diese Woche, nach der richtig großen Trauer kommt nun die Sehnsucht. Sie hat es damit auf den Punkt getroffen. Ich sehe andere die glücklich sind, Ihre Lieben um sich haben, ihr Glück einfach garnicht wahrnehmen. Mit Andre habe ich das was uns verbunden hat, die Zeit die wir zusammen verbracht haben teilweise so intensiv wahrgenommen. Alles vergessen, mich einfach nur wohlgefühlt. Zufrieden daß ich diesen Menschen habe. Noch diese Woche haben mich Kollegen von uns beiden (wir haben uns in derselben Firma kennengelernt) auf ihn angesprochen, in dem Moment bin ich total gefasst, kann über ihn reden, bin ich alleine laufen die Tränen. Ich hatte mit einem anderen Mann etwas, ich schäme mich so dafür. Das ist als ob ich Andre betrogen habe. Ich weiß garnicht was ich mir dabei gedacht habe, wir beide hatten was getrunken und er ist eigentlich ein guter Freund der selber in einer Beziehung ist. Er kennt meine Geschichte und ich habe ihm auch gesagt daß ich Andre liebe und es immer noch unendlich weh tut. Ich alles dafür geben würde Andre wiederzubekommen. Es hat sich einfach so ergeben. Auf der einen Seite sage ich mir daß ich einfach Nähe brauchte, es war so als ob mein Andre da ist, als ob er neben mir liegt. Andererseits kann ich doch nicht die ganze Zeit von Trauer und vermissen hier schreiben wenn ich so einen Mist mache. Ich weiß nicht mehr was richtig und falsch ist.
Liebe Christa, Du hast auch so lange nicht mehr geschrieben, melde Dich doch bitte hier.

...

Hallo Nicole,

schön, daß du wieder hier bist!🙂

14 Wochen sind überhaupt keine Zeit, kann ich jetzt sagen, mit 1 Jahr mehr auf dem Buckel.
Bei mir ist jetzt noch wenig nur besser geworden.

Ein wenig geschockt war ich schon, daß du so schnell wieder mit jmd. schlafen konntest.
Ich kann dies bis heute nicht, vermisse aber auch die körperliche Nähe entsetzlich.

Nur kann mir dies, das ich verloren habe, nicht irgendjemand wiedergeben, für mich wäre es undenkbar, einfach so Sex mit einem Mann zu haben.

(Eigentlich sollte dich da auch ein wenig schlechtes Gewissen seiner Partnerin gegenüber plagen..)

Aber du bist wohl viel jünger, da ist es schon gut, schnell wieder Anschluß ans Leben zu finden.

Aber du hast deinen Andre nicht betrogen, denn ich bin sicher, daß er sich freut, wenn es dir, wenngleich das nur 1 Nacht war, wieder besser ging.

Nimm dir Zeit für deine Trauer, die brauchst du auch.
So schnell wird leider nichts besser..

Sei lieb gegrüßt,
Claudia

Erstmal danke für Eure Antworten. Christa, auch wenn wir uns nicht kennen, ich habe viel an Dich gedacht. Wie geht es Dir?
Ich wäre nicht mit jemand anderen ins Bett gegangen wenn er ein Fremder gewesen wäre. Es ist passiert und ich kann es nicht ändern, leider.
Der Satz mit der Situation arrangieren, der stimmt. Ich habe das Gefühl ich führe ein anderes Leben. Nichts ist so wie es war, die Werte haben sich total verändert. Wo ich früher drüber sauer war ist jetzt egal. Dinge auf die ich mich gefreut habe sind sinnlos, weil ich sie nicht mehr teilen kann. Zur zeit bin ich froh über meine beste Freundin die ich wirklich immer anrufen kann, die mich mit verrückten Ideen auf andere Gedanken bringt. Viele wenden sich ab oder können mit der Situatuation nicht umgehen, jetzt lernt man auf wen man zählen kann und auf wen nicht.
Ich frage mich was ich im Leben erreicht habe, ich bin 38, keine Kinder die ich mir aber immer gewünscht habe, hab einen Job, führe ein ganz normales Leben aber es ist als ob alles nochmal bei null anfängt. Ich war zufrieden, war glücklich, mir hat nichts gefehlt. Ich hab mich nie beschwert, wollte nie ein anderes Leben führen, aber dann kommt so ein verdammter Schlag. Ich träume Nachts die wildesten Dinge, wo ich morgens aufwache und mich frage wie ich auf so etwas komme. Wie ungerecht ist das Leben? Ich denke viel über Menschen nach die krank sind, nicht mehr lange zu leben haben. Oft wünsche ich mir, ich hätte doch eine Krankheit die bald alles enden lässt. Ich weiß es ist falsch. So etwas sollte man sich nicht wünschen, nicht ist mehr Wert als Gesund zu sein.

Auch wenn du jetzt bitterlich weinst
Bitte gib nicht auf
Auch wenn du grad das Leben verneinst
Bitte gib nicht auf
Auch wenn du dir verstorben scheinst
Bitte gib nicht auf
Auch wenn alles verdorben scheint
Gib nicht auf

Diesen Text würde Andre zu mir sagen, ist von Xavier Naidoo. Jedesmal wenn ich dieses Lied höre, ist mir Andre total nah. Er würde mir sagen ich soll doch aufhören zu heulen, ich soll doch mit einem lachen an unsere schöne Zeit denken, soll Leben. Soll mich an schöne Sachen denken, aber endlich aufhören mit meiner Trauer. Ja war immer sehr realistisch. Hat zu seiner ganzen Familie gesagt, er wird nicht alt. Ich, seine Familie, seine Freunde haben gesagt er soll nicht so einen Unsinn erzählen. Er hatte recht, wie immer.

Hey Nicole,

Ich kenne deine Geschichte nicht, bin erst frisch hier bei Hilferuf.de. Ich habe vor knapp einem Jahr meine Schwester bei einem Autounfall verloren, die einzige Person, die mir bis dahin wirklich was bedeutet hat.

Es ist jetzt so gut wie ein Jahr her, das ist viel, mögen manche sagen, aber ich vermisse sie immer noch. Ich weine nicht mehr so häufig, aber manchmal passiert es doch, dass ich heulen muss und denke, dass es nicht mehr schlimmer kommen kann.

Bevor jetzt sowas kommt wie Weinen ist ein Zeichen von Schwäche oder so ein Käse, Weinen ist die Methode des Menschens, Schmerz zu verarbeiten. Wenn die Seele wehtut, da gibt es keine Medikamente für, um den Schmerz wegzubekommen.

Ich hab auch versucht mich abzulenken, aber es gibt gewisse Faktoren, die mich immer wieder an die verlorene Person erinnert. Bestimmte Lieder beispielsweise, wie du gesagt hast oder gewisse Orte, Gegenstände, usw.

Es dauert immer viel Zeit, bis man den Tod eines geliebten Menschens überwunden hat und es ist nichts Schlimmes, wenn man sich die Zeit nimmt, um dies zu tun. Schlimm sind nur die Menschen, die einen nicht verstehen, einem vorschreiben wollen, was man zu tun und zu lassen hat, obwohl diese nicht einen blassen Schimmer haben, was man gerade durchmacht.

Liebe Grüße
Stormshadow

P.S.: Auch wenn du es nicht glauben magst, es gibt auch gute Momente im Leben. Ich wollte es zuerst auch nicht für möglich halten, bis ich dann meine jetzige beste Freundin getroffen hab, die mich aufgefangen hat, für mich da war und mir geholfen hat, mit der Sache zu leben.

Hallo Nicole, es ist voll ok und super wichtig , das du noch trauerst. Ich habe meine beste Freundin vor 3 Jahren verloren und es vergeht in letzter zeit kein Tag, wo mir als die tränen laufen. Kurz nach ihrem Tod, hatte ich keine zeit zu trauern, weil darauf 5 Monate später mein Vater starb. Dann kam ein Mensch dazwischen der mich 2 1/2 Jahre lang mit seinen Problemen beschäftigte und ich verdrängte die Trauer. Und jetztwo ich allein lebe , kommt alles ans Tageslicht und mir geht es sehr schlecht. Also nutze jetzt die Zeit und wenn es ewig dauert. Aber verdränge es bitte nicht.

um ehrlich zu sein kenne ich deine geschichte nicht aber vielleicht muß ich sie ja auch garnicht kennen um dir zu sagen das es auch wenn es sich blöd anhört irgendwann besser wird!glaub mir!
meine beste freundin verena ist vor 9jahren gestorben. es gibt manchmal tage wo ich heulen könnte weil sie mir so fehlt als wäre es erst gestern gewesen aber die sind weniger geworden!
natürlich denke ich noch sehr oft an sie und sie fehlt mir in ganz bestimmten situationen immer noch aber es ist anders als noch kurz nach ihrem tot!
das schlimme ist das egal was ich dir jetzt sage oder schreibe es an deinem schmerz im moment nichts ändern wird!
du brauchst einfach zeit und die mußt du dir nehmen!wenn dir nach heulen ist tu es wenn du mit ihm reden willst mach es!mach was immer für dich richtig ist!
mir hat zb ein tatoo geholfen 😉 ich weiß das ist nicht jedermanns sache aber so hab ich mein hasilein immer bei mir
und so kitschig sich das jetzt auch anhört aber in besonderen momenten denke ich immer an sie einfach weil ich das gefühl habe das sie diese dinge dann mit mir erlebt und dadurch immer noch bei mir ist!
glaub mir es wird besser aber es dauert!laß dir einfach zeit!!!!!

Ich hab Angst, Andre, den Menschen dem ich all meine Liebe gegeben habe zu vergessen. Daß er einfach eines Tages nicht mehr da ist. Wie einen Film den man sieht, drüber nachdenkt und sich dann wieder daran erinnert wie schön und wie toll er war. Ich weiß nicht was ich machen soll. Ich will ihn so in Erinnerung behalten wie er war. Ich habe so Angst ihn jetzt richtig zu verlieren. Der Alltag kommt zurück, ich versuche mich abzulenken, mich mit schönen Dingen zu beschäftigen die mir gut tun. Ich weiß garnicht mehr was richtig und was falsch ist. Ich handel nur noch intuitiv. Ich lasse Nähe zu einem anderen Menschen zu aber nur weil ich mich so alleine fühle. Ich kann nicht anders aber auch nur weil ich nciht alleine sein kann. Ich sehe Andre wie er im Krematorium liegt, ich es immer noch nicht begreife daß er nicht mehr lebt. Das war unsere letzte Verabredung. Lege meinen Kopf auf seine Brust, ich habe in diesem Moment soviel Liebe gespürt und dennoch versuche ich manchmal einfach so zu tun als ob er nie da war, weil es einfach so verdammt weh tut. Ich gebe mich total unbeschwert, niemand würde je denken wie es in mir aussieht. Ich will auch mit niemandem darüber reden. Wir haben nicht zusammengelebt und am Freitag wird seine Wohnung aufgelöst. Ich kann nicht rein, nicht ist so wie es mal war. Es ist so als ob sein ganzes Leben ausgelöscht ist.

Ich würde alles dafür geben mein "altes" Leben zurückzubekommen. Es ist die Sehnsucht nach dem Menschen der so vertraut ist, der mir seine Liebe gegeben hat. Nachts einschlafen und wissen man wird geliebt genauso wie man selber liebt. Alltag, die Uhr zurückstellen, die vergangen Wochen vergessen, wieder glücklich sein. Auf den Frühling und auf den Sommer freuen. Wieder unbeschwert sein, mal nicht Nachts aufwachen mit Bildern im Kopf von Tod, Trauer und einer Zeit die, die schwerste in meinem Leben ist. Nicht auf Andres Bild schauen und an die Vergangenheit denken, sondern an das jetzt und die Zukunft die wir doch haben wollten. Wir hatten nur sechs Jahre, die Zeit ist so schnell vergangen. Eine Freundin sagte mal wenn der Richtige kommt dann weißt Du es. Bei Andre wußte ich es vom ersten Moment an. Es war einfach Liebe auf den ersten Blick. Damals konnte ich nicht schlafen weil ich immer an ihn denken mußte. Es tut einfach unendlich weh, wir würden jetzt zusammen kochen, Wein trinken, sein Lieblingsspiel 10.000 spielen, Musik hören, lachen.