Es wird immer schlimmer.. was tun?

Ich hatte schon das ein oder andere Thema diesbezüglich hier gestartet, möchte aber dennoch einmal etwas dazu schreiben.

Seit Jahren schon habe ich eine recht enge Freundin mit gemeinsamen, größeren Freundeskreis. Für diese habe ich schon immer recht intensive Gefühle und Zuneigung empfunden. Die ersten 2-3 Jahre waren so ziemlich die Seelische folter, mittlerweile bin ich diesbezüglich aber schon etwas ausgeglichener. Zumindest fühlt es sich so an. Trotzdem ist es oft noch sehr belastend.
Allerdings, und ich weiß nichtmal, ob es zusammenhängt, werde ich immer antriebsloser, verliere die Lust an immer mehr Dingen und eigentlich großen hobbies. Ich quäle mich zur Arbeit und zu immer mehr Aktivitäten, die mir immer Ablenkung und Freude geschenkt haben. Ich könnte den ganzen Tag in der Wohnung sitzen und einfach grübelnd in die Luft starren. Oft denke ich darüber nach, dass ich inzwischen Mitte 30 bin und immer noch alleine, habe große angst davor, immer alleine zu bleiben und mir geht auch sehr oft die Situation mit der engen Freundin durch den Kopf. Gerade dann, wenn der Kontakt mal etwas weniger ist als gewöhnlich. Ansonsten bin ich aber generell sehr leer geworden.. derzeit bin ich im Urlaub und kann nichtmal den genießen. Bin irgendwie nur genervt und Lustlos und will einfach nur heim.

Was kann ich tun? Was kann los sein?

Vielleicht fehlt Dir jemand der sich für Dich und Deinen Urlaub freut? Der dich anruft und fragt wie Dein Urlaub so ist? Damit du glücklich sein kannst und entspannen und die Zeit genießen? Dich raustrauen, dich beschäftigen?

Wenn man sich nicht mit sich selbst beschäftigen kann und es genießen liegt es meist daran dass uns was fehlt was uns wichtiger erscheint. Nicht bewußt sondern tief drin in der Seele lenkt es uns ab, macht uns antriebslos, lässt uns leiden....

Kenne ich. Ich habe auch fast niemanden der über meine Aktivitäten wacht und nachfragt. Nur ab und zu ruft ein Verwandter an und mein Freund ist von mir unabhängig immer auf Reisen (berufsbedingt).

Also muss ich mir das selbst irgendwie machen, aber das geht nicht. Mir das gönnen, selbstliebe geben... das ist soo unmöglich von selbst als müsste man erst irgendwo Energie tanken. Aber solange meine Beziehung ok ist und ich weiß er genießt die Zeit gönne ich es mir auch, ausser mich quälen Zweifel....

Jemand könnte zu dir zum Urlaubsort kommen? Kennst du jemand der dir seelisch nahe ist?
Könntest du dir vorstellen dort wo du bist jemanden anzuflirten?

Diese fragenden Personen gibt es eigentlich. Nur nerven die fragen mich irgendwie und ich würge schnell ab. Meine enge Freundin ist eigentlich die einzige Bezugsperson, vom meisten anderen habe ich mich irgendwie distanziert. Leider kann ich mit ihr aber nicht so intensiv darüber reden, weil sie es ja betrifft und selbst wenn ich es täte, würde es an dem Problem einseitigen Gefühlen nichts ändern oder verbessern.
Im Urlaub flirten.. ja, schon.. aber da fehlt mir wieder der antrieb. Es fühlt sich irgendwie an als hätte ich mich selbst innerlich aufgegeben. Über Jahre hinweg zu lieben und Freundschaft zurückzubekommen frisst ziemlich. Allerdings kann ich mir kaum vorstellen, dass es nur daran liegt. Wenn ich eine Frau sehe, die mir gefällt, fehlt mir der glaube daran, dass es Erfolg haben könnte. Also lasse ich es lieber.

Ich habe mich äußerlich in den letzten Monaten etwas verändert, verbessert und erhalte mittlerweile auch mal ein Kompliment.. ich habe gehofft, das erfreut mich mehr und gibt Auftrieb. Aber es prallt einfach ab