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erster Todestag... das erste mal am Grab... Achtung Trigger!!!

  • Starter*in Starter*in Tortured
  • Datum Start Datum Start
T

Tortured

Gast
Hi...

Heute vor einem Jahr habe ich meinen besten Freund verloren... ziemlich genau um diese Zeit...
Er hat das Wochenende bei mir geschlafen da er Streit mit seiner Verlobten hatte.
Am Abend ging er dann noch kurz bei ihr vorbei zum reden.
Er hat zu mir gesagt ich soll das Fenster offen lassen, damit er nicht klingeln muss wenn er wieder kommt...
Ich hab gewartet und dann kam der Anruf. "Er ist Tod". Ich hab erst gefragt ob das ein schlechter Scherz sein soll...
Dann bin ich los gerannt, wohne nur 2 Straßen davon entfernt...


Als ich dort ankam waren Polizei, Kripo, Feuerwehr, Notarzt, Krankenwagen und was noch alles schon da.
Aber er lag noch da... Vom Balkon im 4ten Stock... Ich beschreibe das nicht...
Aber das Bild bekomme ich nicht aus meinem Kopf....
Die Kripo sagt, es wäre ein Suizid gewesen ohne zweifel... Es wurde zwar auch wegen Mord ermittelt, aber nach 1!!! Tag wurden die Ermittlungen wieder beendet. Niemand hat ihn springen sehen... Er wollte heiraten, Kinder kriegen, später noch nen Film schauen mit mir, am Wochenende danach mit mir Zelten gehen... Ich kann einfach nicht an einen Suizid glauben... Nicht bei ihm... Ein Unfall, oder Mord könnte ich vermutlich sogar besser verkraften...


Heute ist es 1 Jahr her... naja jetzt ca 1 Stunde später... Heute war ich das erste mal an seinem Grab...
Bei der Beerdigung konnte ich mich nicht überwinden hinzugehen... er hatte ja die Tage vorher bei mir gewohnt... ich hätte seiner Mutter nicht in die Augen schauen können... und ich hatte Angst, dass jeder auf der Beerdigung mich ausfragen würde, ob ich denn nichts gemerkt hätte oder so...

Es war irgendwie total unwirklich am Grab zu stehen... Ich war nur mit einem anderen Freund dort, der ihn auch lange gekannt hat... Wir haben eine Kerze angezündet... Aber richtig trauern konnte ich nicht...


Allgemein konnte ich bisher nicht wirklich trauern. Die erste Zeit danach habe ich gar nicht wirklich mitbekommen. Dann hatte ich es total verdrängt...
In der letzten Woche bin ich 3 mal fast zusammengebrochen, aber ich konnte dann immer nur kurz meinen Gefühlen freien Lauf lassen, und dann ... nichts... dann merke ich irgendwann, dass ich wieder nur ins leere Starre, und eigentlich gar nichts mehr fühle...

Ich verdränge es immer mehr... aber Ich merke, dass es mich immer mehr kaputt macht, das nicht verarbeiten zu können....
Das hier zu schreiben hat mich eine Menge überwindung gekostet...
Letzte Nacht konnte ich schon nicht schlafen und wollte das schreiben... aber ich konnte einfach nicht.
Ich habe das alles auch meiner Therapeutin noch nie erzählt... deshalb hier.. anonym im Forum... In der Hoffnung, dass ich es irgendwann schaffe, in der Therapie etwas zu sagen...
 
Zuletzt bearbeitet:
Nimm dir die Zeit, mehr bleibt da nicht.

Tragisch, dass dein Freund so gehen musste 🙁 mein Beileid.
 

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