Hallo Lala,
ich habe EMDR mal ausprobiert, es war aber damals nichts für mich...
Ich finde auch, das wichtigste ist, jemanden an der Seite zu haben, mit dem man eine gute Verbindung hat. Mit der Therapeutin damals hatte ich das nicht so, und ich glaube, das war auch einer der Hauptgründe, warum ich mich damals nicht richtig darauf einlassen konnte.
Viel Glück für deine Suche nach einem passenden Therapeuten.
Danke für deinen Beitrag.