Einsamkeit

Es ist lieb von euch, aber ich will nicht.
Bitte nicht böse sein und bitte nicht persönlich nehmen.

lg
vitali

Hallo Schnecki, kann das durchaus nachempfinden. Ich konnte mir in meinem Leben auch nicht sehr viel Freunde erhalten, da ich etwas eigensinnig, unkonventionell und bisweilen auch scheu bin. Trotzdem habe ich auch geheiratet und hatte wenige gute Freunde beiderlei Geschlechts. Aber auch innerhalb meiner Ehe kam Einsamkeit auf, da die Lebensziele zu sehr differierten. Auch ich kenne das Gefühl, dass auch , wenn man bedingungslos zu anderen steht, einem das nicht automatisch zurückgegeben wird. Ich war dann so enttäuscht, dass ich mich dann auch konsequent von Freunden trennte. Und von meiner Frau. Ergebnis: Einsamkeit wird nicht besser. Man kann depressiv werden, ich wurde es. Das kann dann die Einsamkeit wieder verstärken, weil das für viele eine nicht zu verstehende Krankheit ist. Sprüche wie: Lass dich nicht hängen, es wird schon wieder, da kann man sich nur allein raushelfen... und man selbst hofft auf ein wenig mehr als einen Spruch. Vergebens gehofft. Ich habe gelernt meine Erwartungen an neue Freundschaften zu drosseln und auch oberflächlicheren Kontakt zu schätzen. Hatte selbst auch psychotherapeutische Hilfe. Das ist kein Schlüssel zum Glück, kann aber helfen. Habe durch einen Klinikaufenthalt auch nette Menschen kennengelernt, denen es genau so geht wie mir. Das half mir auch. Man fühlt sich dann weniger als Alien als im eigenen Freundeskreis, der nicht versteht. Dort verstehn einen alle. Was nicht heisst, dass man plötzlich nen Dutzend neue Freunde hat. Sind ja alle Mitpatienten Problembeladen. Aber es hilft in der Tat zu wissen, dass man nicht der einzige Depp auf der Welt ist, der gern mal zuviel grübelt. Und DU bist auch nicht allein. Schreib mal wieder! Vorerst alles Gute und LG, Mark

Hallo Mark, danke für deine ehrlichen Worte. Auch wenn es nichts an der Einsamkeit ändert, es hilft wirklich ein wenig, zu wissen, ich bin da nicht allein.
Auf die Sprüche und das Unverständnis treffe ich tatsächlich immer wieder. Vor allem in der Partnerschaft. Ich bin noch einen Katzensprung von Depressionen entfernt und hoffe, da nicht näher zu kommen. Aber totale Erschöpfung und traurige Tage gehören inzwischen zu meinem Leben. Habe mir auch schon professionelle Hilfe gesucht.
Ich drück dir die Daumen, dass es dir weiterhin besser geht.