Dysmorphophobie und Schule

Hallo liebes Forum 🙂,
Ich bin ein 15 Jähriges Mädchen und bin neu in diesem Forum!
Ich leide an Dysmorphophobie (https://www.netdoktor.de/krankheiten/dysmorphophobie/), die auch von einem Psychotherapeuten diagnostiziert wurden ist. Ich war eine Zeit lang auch in Therapie, aber habe sie dann abgebrochen, weil sie mir überhaupt nicht geholfen hat und es mir sehr schwer viel über mein Problem überhaupt zu reden..
Aber das ist nicht der Grund für diesen Foreneintrag, sondern der Grund ist, wir machen in der Schule bzw. im Musikunterricht demnächst ein Art Projekt, bei dem wir über mehrere Wochen hinweg Zeit haben in einer Kleingruppe ein Video zu drehen, bei dem wir ein Produkt vorstellen müssen und man uns auch sehen muss. Das wird dann auch am Ende von der ganzen Klasse abgespielt, jedoch aufgrund meiner psychischen Störung ist es für mich mein absoluter Albtraum, ein Video von mir zu drehen und es dann anschließend mir anzugucken!
Ich mein, ich schaffe es noch nicht einmal über mein Geist zu springen, mir Bilder von mir selbst anzusehen und da schaffe ich es erst recht nicht Videos von mir anzusehen, bei denen ich mich in allen möglichen Positionen und Blickwinkeln sehen werde. Allein der Gedanke daran, bringt mich zum Heulen!!
Es würde auch nichts bringen mit dem Lehrer darüber zu reden, da ich man eine Mitschülerin hatte, die sitzengeblieben ist, da sie aufgrund von Schulangst fast 1 Jahr lang sehr oft in der Schule gefehlt hat und bei ihr hat genau dieser Lehrer wohl gemeint, dass sie keine Schulangst hat und er hat sie nur als Schwänzerin gesehen, obwohl sie ebenfalls in Therapie war! Bei mir wird er es dann sicherlich auch nicht ernst nehmen (mal davon abgesehen, dass er Dysmorphophobie höchstwahrscheinlich eh nicht kennen wird) und außerdem könnte ich mit ihm eh nicht darüber sprechen, da ich noch nicht einmal mit meinem Freund, den ich wirklich über alles liebe, über meine psychische Störung sprechen kann, da ich mich sonst einfach nur bloß gestellt fühle und ich mir richtig schwach vorkommen würde..

Wie ihr sieht, möchte ich auf keinen Fall dieses Video drehen. Habt ihr vielleicht eine Idee, was ich jetzt machen soll?

LG

Johnny_B meinte:

Du hast nicht die Möglichkeit noch vor dem Projekt mit einem Therapeuten über die Situation zu sprechen? Denn es ist besser, etwas halbwegs Offizielles in der Hand zu haben, wenn du mit deinem Lehrer über das Thema sprichst. Generell wäre es sowieso gut, diese Krise mit einem Therapeuten zu besprechen, denn selbst wenn der der Meinung sein sollte, du sollest an dem Projekt normal wie jeder andere auch teilnehmen, könnte er dich sicher dabei unterstützen.

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Naja, das Problem ist, dass ich die Therapie wie gesagt abgebrochen habe und wenn ich wieder eine Therapie mit den gleichen Therapeut anfangen würde oder mir einem anderen Therapeuten, müsste ich ohnehin mehrere Wochen warten und das wäre dann zu spät

Das Produkt eurer Kleingruppe soll ein Video sein. Um dieses zu produzieren, braucht man nicht nur Darsteller, sondern auch jemanden für Technik, Kostüme, Schminke, Dialoge.
Mach etwas davon.

Gibt es Vertrauenslehrer an deiner Schule? Oder idealerweise eventuell sogar Sozialtherapeuten o.ä.?
Mit denen könnte man darüber sprechen und mit deren Unterstützung dann mit dem Lehrer eine Lösung finden.