Hallo erstmal und schönen Samstag.
Es geht, wie im Titel beschrieben, um das starke Gefühl der Einsamkeit.
Mal zur Vorgeschichte. Vor einigen Monaten, haben meine Partnerin und ich uns getrennt, weil nicht mehr wirklich was da war und sexuell lief es nicht, leider konnten wir nie miteinander darüber, also über die Probleme und die Situation reden.
Kurz zuvor hatte ich aus Frust und Trauer Sex mit einer anderen Person und das hat Sie natürlich sehr stark verletzt, bezeichnet es auch als Betrug. Wir waren zu dem Zeitpunkt noch zusammen aber ich habe mit offenen Karten gespielt, es Ihr gesagt und Sie auch gefragt ob es für Sie ok wäre, was Sie bestätigte. Am Sex lags jedenfalls nicht.
Verziehen hat Sie mir das bis heute nicht aber nun... Wir wohnen seit der Trennung immer noch zusammen da wir uns beide keine eigene Wohnung noch leisten können. Das was mich dabei so fertig macht, ist das Sie nach 2 Monaten schon wieder in einer Beziehung war.
Natürlich mit Ihr dann fast jeden Tag zusammen zu leben, tut verdammt weh. Bewusst, habe ich keine Gefühle der Liebe mehr für Sie, unbewusst kann ichs nicht sagen. Jedoch, steht jetzt mein Auszug in nächster Zeit bevor, Sie zieht mir Ihrem Freund in die jetzige Wohnung und Sie sagte auch, das Sie danach nie wieder was mit mir zu tun haben will.
Das große Problem das mich zerfrisst ist, ich habe danach keinen Menschen mehr in meinem Leben. Ich habe keine Freunde, niemanden mit dem ich mich austauschen kann. Mit meiner Familie haben ich keinen Draht um über sowas überhaupt ansatzweise zu reden zudem der Kontakt sowieso auch kaum herrscht.
Ich war schon immer sehr schüchtern und introvertiert, weswegen mir Kontakt mit Menschen generell sehr schwer fällt.
Irgendwie denke ich mir dann auch, ich bin doch sowieso nur ein Betrüger und verdiene den ganzen Schmerz der mich gerade auffrisst. Ich sollte auch keine neue Beziehung mehr eingehen, um nicht wieder Betrügen zu können. Ich hasse Betrüger und nun stehe ich selbst als einer da, auch wenn Sie das ok gegeben hat zu dem Zeitpunkt, fühlt es sich einfach falsch an.
Es ist auch soviel Selbsthass da, viel Angst vor der Zukunft und viel Trauer, ich weine aktuell fast jeden Tag, ich habe auch keine Lust mehr auf irgendwas.
Eine 8-wöchige Therapie steht zwar an aber es gibt leider keinen Starttermin. Es könnte im Mai sein, wenn ich Pech habe aber auch erst im September und ich weiß nicht ob ich solange durchhalte.
Im Dezember hatte ich eigentlich schon abgeschlossen mit meinem Leben aufgrund der ganzen Schuldgefühle, der Trauer und dem Scham den ich hatte, ich hatte auch schon Abschiedsbriefe geschrieben, ich konnte aber zum Glück noch die Reißleine ziehen. Nun, seit Anfang dieser Woche, nachdem wieder dieses Gespräch mit meiner Ex aufkam, ist diese Gefühl wieder sehr stark da. Da die Wohnung recht klein ist, kommen wir auch nicht drum herum das wir miteinander Kontakt haben.
Ich weiß einfach nicht, wie ich diese Schuldgefühle überwinden kann. Ich weiß nicht, wie ich diese Einsamkeit vertreibe. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Verdiene ich es überhaupt wieder glücklich zu werden? Eine neue Beziehung eingehen zu dürfen? Ich habe Angst vor der Zukunft...
Danke für jede Hilfe und schöne Grüße aus Wien, Samuel
Es geht, wie im Titel beschrieben, um das starke Gefühl der Einsamkeit.
Mal zur Vorgeschichte. Vor einigen Monaten, haben meine Partnerin und ich uns getrennt, weil nicht mehr wirklich was da war und sexuell lief es nicht, leider konnten wir nie miteinander darüber, also über die Probleme und die Situation reden.
Kurz zuvor hatte ich aus Frust und Trauer Sex mit einer anderen Person und das hat Sie natürlich sehr stark verletzt, bezeichnet es auch als Betrug. Wir waren zu dem Zeitpunkt noch zusammen aber ich habe mit offenen Karten gespielt, es Ihr gesagt und Sie auch gefragt ob es für Sie ok wäre, was Sie bestätigte. Am Sex lags jedenfalls nicht.
Verziehen hat Sie mir das bis heute nicht aber nun... Wir wohnen seit der Trennung immer noch zusammen da wir uns beide keine eigene Wohnung noch leisten können. Das was mich dabei so fertig macht, ist das Sie nach 2 Monaten schon wieder in einer Beziehung war.
Natürlich mit Ihr dann fast jeden Tag zusammen zu leben, tut verdammt weh. Bewusst, habe ich keine Gefühle der Liebe mehr für Sie, unbewusst kann ichs nicht sagen. Jedoch, steht jetzt mein Auszug in nächster Zeit bevor, Sie zieht mir Ihrem Freund in die jetzige Wohnung und Sie sagte auch, das Sie danach nie wieder was mit mir zu tun haben will.
Das große Problem das mich zerfrisst ist, ich habe danach keinen Menschen mehr in meinem Leben. Ich habe keine Freunde, niemanden mit dem ich mich austauschen kann. Mit meiner Familie haben ich keinen Draht um über sowas überhaupt ansatzweise zu reden zudem der Kontakt sowieso auch kaum herrscht.
Ich war schon immer sehr schüchtern und introvertiert, weswegen mir Kontakt mit Menschen generell sehr schwer fällt.
Irgendwie denke ich mir dann auch, ich bin doch sowieso nur ein Betrüger und verdiene den ganzen Schmerz der mich gerade auffrisst. Ich sollte auch keine neue Beziehung mehr eingehen, um nicht wieder Betrügen zu können. Ich hasse Betrüger und nun stehe ich selbst als einer da, auch wenn Sie das ok gegeben hat zu dem Zeitpunkt, fühlt es sich einfach falsch an.
Es ist auch soviel Selbsthass da, viel Angst vor der Zukunft und viel Trauer, ich weine aktuell fast jeden Tag, ich habe auch keine Lust mehr auf irgendwas.
Eine 8-wöchige Therapie steht zwar an aber es gibt leider keinen Starttermin. Es könnte im Mai sein, wenn ich Pech habe aber auch erst im September und ich weiß nicht ob ich solange durchhalte.
Im Dezember hatte ich eigentlich schon abgeschlossen mit meinem Leben aufgrund der ganzen Schuldgefühle, der Trauer und dem Scham den ich hatte, ich hatte auch schon Abschiedsbriefe geschrieben, ich konnte aber zum Glück noch die Reißleine ziehen. Nun, seit Anfang dieser Woche, nachdem wieder dieses Gespräch mit meiner Ex aufkam, ist diese Gefühl wieder sehr stark da. Da die Wohnung recht klein ist, kommen wir auch nicht drum herum das wir miteinander Kontakt haben.
Ich weiß einfach nicht, wie ich diese Schuldgefühle überwinden kann. Ich weiß nicht, wie ich diese Einsamkeit vertreibe. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Verdiene ich es überhaupt wieder glücklich zu werden? Eine neue Beziehung eingehen zu dürfen? Ich habe Angst vor der Zukunft...
Danke für jede Hilfe und schöne Grüße aus Wien, Samuel
