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Der absturzt nach dem tod meiner MUM hilfe ...

einsamesMädchen

einsamesMädchen

Mitglied
hallo ich weiß ganicht wo ich anfangen soll ... ich bin bin 18 jahre alt ..ich bin hier weil ich einfach nicht mehr weiter weiß ..meine mum ist vor 11jahren gestorben als ich 7 jahre war sie hatte krebs 🙁 ich kann es jetzt immer noch nicht verstehen das sie so früh von uns gehen musste ... ich komme einfach nicht über ihren tod hinweg ich konnte mich nicht von ihr verabschieden vor 3 jahren bin ich durch trauer in ein großen loch gefallen ..für mich gab es nur noch den alkohol um alles runter zu spüllen ich weiß das war verkehrt nur ich komme einfach nicht drüber hinweg ...jeden tag schmerzt es in meinen herzen ...ich weine jeden abend ...
vielleicht könnt ihr mir sagen wie ich es besser verarbeiten kann ..🙁....

liebe grüße einsamesMädchen
 
hallo, mein gott, musst du denn das alles "allein" verarbeiten?? kannst du mit deinem vater, deinen geschwistern sprechen, kannst du vor und mit ihnen weinen, kannst du schreien?? einen termin mit einem psychotherapeuten ausmachen? ihm alles erzählen, was dein herz bewegt? er/sie wäre eben ein mensch, der/die ohne jegliches vorwissen, mitwissen mit dir sprechen könnte... meine mama ist vor 3 jahren gestorben, und ich hatte zum glück einen vater, mit dem ich lange gespräche führen konnte, der mir zuhörte, wir lagen uns oft einfach in den armen, und haben zusammen geweint. inzwischen ist mein vater auch verstorben. ich habe einen platz in meiner wohnung, wo ich bilder der beiden aufgestellt habe, und eine kerze dabei... ich hab sie immer an, und spreche mit den beiden. aber du warst damals soo "klein". bitte hole dir professionelle hilfe, dass ist keine schande, sondern HILFE!!!!frara
 
Hallo einMä,eine gute Freundin oder ein guter Freund der dir zuhört,der dir wirklich zuhört, ist ein sehr gutes Ventil,anscheinend bist du grade in einer Phase wo dir deine Mum nicht nur als Mutter sondern auch als eine gute Freundin abgeht.Mir hilft es sehr wenn ich mit jemanden....auch wenn es ein Fremder ist....über meine Probleme reden kann.Hier im HF findet man fast immer jemanden
mit dem über alles mögliche reden kann,manchmal ist es sogar besser wenn man den gegenüber nicht sieht,probiere es vllt.hilft es dir auch.Ich wünsche dir auf jeden Fall alles gute und viel Glück.
 
Vielen dank erst mal an euch beiden das ihr euch die zeit genommen habt . naja mit mein dad kann ich nicht wirklich drüber reden er ist nach dem tod meiner mum so in sich gekehrt wen ich über sie rede block er meistens ab 🙁 ...aber gerne werde ich eure vorschläge in taten umsetzten ! vielen dank
 

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