Depressionen-> Prüfung?

Hallo,

ich studiere im vierten Semester und habe jetzt Vordiplom. Bei mir wurden jetzt mittelschwere Depressionen festgestellt, die es mir wahnsinnig schwer machen mich auf meine Prüfungen vorzubereiten, ich kann einfach nicht die Konzentration für das Lernen von drei Fächern gleichzeitig aufbringen...

Von 7 Prüfungen hab ich jetzt 3 bestanden, habe aber Angst, dass ich das Pensum jetzt nicht mehr schaffe und durchfalle. Dazu muss ich sagen, ich möchte mich nicht vor den Prüfungen drücken, lerne ziemlich viel, aber aufgrund der Depressionen fällt es mir schwer mich zu konzentrieren und den Stoff zu behalten.

Wollte jetzt mal fragen ob es eine Möglichkeit gibt, bzw... hm... Erleichterungen für Depressive, oder ob man da einfach durch muss? Wisst ihr darüber was?

Hallo,

Grundsätzlich gibt es keine "vereinfachten Prüfungsbedingungen" für Menschen mit Depressionen. Du könntest dich erkundigen, ob du vielleicht ein paar der Prüfungen erst im nächsten Semester machen kannst, um das Ganze bissl zu entzerren. Ein Semester länger zu brauchen, wäre ja vielleicht nicht so schlimm. Wobei es natürlich drauf ankommt, ob du dich dadurch etwas besser fühlst oder ob du dir dann nur noch mehr Druck machst, weil sich deine Studienzeit verlängert.

Die selbe Situation hast du auch, wenn du ein Semester krankheitsbedingt aussetzt.

Ich würde dir raten zum Hausarzt zu gehen und dir Antidepressiva verschreiben zu lassen. Ich hatte auch mal eine Depression und einfach abwarten bring nichts. Das kann echt ewig dauern. Mit den Tabletten tritt eine Besserung nach spätestens 4 Wochen auf. Mir hat es auf jeden Fall geholfen.

Ich habe das gleiche Problem. Bei mir wurde die Depression noch nicht von Ärzten festgestellt und ich spreche mit niemanden über das Thema. Vielleicht bin ich zu dumm für das Studium oder ist ein Mischung aus beiden.
Anfangs habe ich es mit Selbstdisziplin geschafft durch das Studium durchzukommen. Doch so langsam ist diese Selbstdisziplin aufgebraucht, ich habe mich seelisch an den Modulen aufgerieben, ich schaffe es nicht mehr weiter. Ich studiere noch auf Diplom und das läuft auf - ich befinde mich als einer der letzten noch in der Übergangsphase und könnte das Diplom machen. Ich habe also nicht mehr viel Zeit und kann das Studium nicht verlängern. Wenn es länger dauert würde es auf Bacherlor umgestellt und ich würde mehre Module verlieren, weil die mir nicht angerechnet werden können laut Prüfungsamt, da sich dort viel getan hat durch die Umstellung - das würde dann also alles noch viel länger dauern.
Um es auf den Punkt zu bringen: Ich kann das Studium nicht verlängern und ein Urlaubssemester kommt wegen der Probleme mit dem Anrechnen lassen auch nicht in Frage. Ich muss die Prüfungen alle bestehen und der Plan ist voller als das im Durchschnitt der Fall ist, da ich auch noch Nachholklausuren und ähnliches mitschleppe, die ich nach und nach zusätzlich schreiben und bestehen muss.
Ich bin nur noch müde und brauche soetwas wie eine Regenaration - doch dafür habe ich keine richtige Zeit bzw. ist die Regeneration zu uneffektiv. Das geht schon mehre Tage so. Zum vorbereiten fehlt mir irgendwie die Kraft - ich bin am Ende. Meine Regeneration verbessert sich nicht - es geht weder körperlich noch seelisch bergauf, dass ein Ende in Sicht ist und ich wieder für die Prüfungen lernen könnte.
Wie kann ich den Schalter umlegen, mich innerhalb von wenigen Tagen erholen und dann mit neuen Elan an die Prüfungen rangehen? Gibt es irgendwelche Tricks, irgendeine Crashkursmethode um da innerhalb von wenigen Tagen wieder rauszukommen?

SPORT!!! Geht mal ne Runde entspannt joggen. 30 Minuten, ohne euch zu überfordern. Das wirkt Wunder!!!

Mir gehts übrigens genauso...

Hallo,

du musst den Grund der Depression herausfinden und die Umstände ändern. Das ist die einzige Lösung meiner meinung nach. Leider erlaubt es dir der Prüfungsdruck nun nicht, dir soviel Zeit zu nehmen um dein Leben in Ordnung zu bringen. Du hast einfach keine Zeit dich um dich selbst zu kümmern. Das ist hart und das einzige was du nun machen kannst ist zu kämpfen auch wenn es sehr sehr schwer klingt. Ein Kampf ist nuneinmal nicht etwas was dir Freude bereiten wird, Kämpfe haben immer einen ungewissen Ausgang, das muss ich dir leider mit auf den Weg geben. Aber wie mit allem im Leben das seinen Stoff wert ist, gibt es auch in einer Situation in welcher man Depressiv ist aber Leistung bringen muss eine Heuristik die besagt, dass die Chancen gut stehen. Glaube also an dich und denke an die Zeit nach den Prüfungen wo du dich um dich selbst kümmern können wirst und tu einfach so als könntest du dich konzentrieren. Mehr fällt mir dazu leider nicht ein. Ich habe gelernt im Leben, dass man Dinge die 'kaputt' gegagen sind nur dann reparieren kann, wenn man sich gewissenhaft um sie kümmert und die Reparatur nicht 'dahinschlampt'. Man kann einen Depressiven Menschen nicht eifach 'fixen' - das geht nicht. Der Mensch hat ein Drama, irgendetwas, womit die Seele derart stark belastet ist, dass sie sich nichtmehr selbst zu helfen weiss. Niemand wird zum Spass depressiv - es gibt immer eine intensive Vorgeschichte - ein im stillen geführter heftiger Kampf und das kann man nicht einfach mit pillen wieder gut machen. Wir wollen immer alles sofort wieder gerichtet haben - am liebsten sogar so, dass man es bezahlt mit Geld und gut ist. Alles soll möglich sein. Ich glaube bei der Depression hilft nur jemand, der einen versteht und etwas Zeit die Dinge die das Leben schwer machen wieder unter kontrolle zu kriegen. Wenn man dafür keine Zeit hat oder sich die Zeit nicht nehmen kann oder sogar nimmt und nicht weiss wie man mit der Zeit umgeht und am Ende immernoch depressiv ist ... dann hat man es einfach unterschätzt. Wir sind hier alle auf uns selbst angewiesen, wir haben alle ein starterpack mitbekommen um mit unseren Problemen umzugehen - daran musst du glauben und daran, dass du die Prüfungen bestehen kannst. Versuche die Gedanken welche du bewusst anstellst die dich depressiv machen auszuschalten während du lernst. Erlaube den Büchern die du liest dich einzufangen, deine volle Konzentration einzunehmen. Tauche in derren Welt ein. Du kannst es, lass dir nichts einreden. Und es wird sich abermals lohnen.

Hallo zusammen!
Ich kann euch gut verstehen, denn es geht mir genauso. Ich bin 25 Jahre alt und habe mein Leben bisher immer über Umwege bestrittten. Gymi, sitzen bleiben, Realschule, und dann Gymi mit gutem Abi. Da war ich fast 20. Dann nicht gewusst ob Ausbildung oder Studium und dann einfach mal was angefangen zu studieren. Nun habe ich 8 Semester BWL an der Uni studiert (nach 5 Semster Vordiplom mit 2,9) und dann Hauptstudium. Ich bin seit gut 2 Semestern so fertig, weil ich nicht mehr kann. Habe nicht mehr geschlafen, nicht mehr gegessen, Panik vor allem bekommen was nur mit diesem verhassten Studium zu tun hatte. Ich habe mich mit dem Hauptstudium verschätzt. Ich bin nun im 8. und habe seit 2 Semestern keine Kraft mehr und nur noch Angst davor (Hätte noch 2/3 vom Hauptstudium zu leisten). Auch Angst ohne ein Studium nichts zu sein oder erreichen zu können im Leben, denn alles um mich herum studiert erfolgreich nur ich nit. Ich kann einfach nicht mehr. War schon beim Psychologen und habe nette Pillen bekommen aber ich komme aus diesem Tal nicht mehr raus. Ich hab einfach Angst ohne Berufsabschluss dazustehen. Nun kam mir die Idee eventuell eine Ausbildung im kaufmännischen Bereich zu machen damit ich in 2 Jahren einen Abschluss in der Tasche habe. Nun habe ich eine Stelle seit 2 Tagen und nun komm ich mir noch mehr als Versager vor. Nur ne Ausbildung weil Studium nicht geschafft und damit werd ich auch nit wirklich später gut verdienen. Und Weiterbildung wäre auch nur nochmal BWL. Also ich dreh mich im Kreis. Ich kann auch nix besonderes oder habe an irgendwas Spaß. Mein Leben hat keinen Sinn!
LG

Gast meinte:

Ich bin 25 Jahre alt und habe mein Leben bisher immer über Umwege bestrittten. Gymi, sitzen bleiben, Realschule, und dann Gymi mit gutem Abi.
Nun habe ich 8 Semester BWL an der Uni studiert (nach 5 Semster Vordiplom mit 2,9) und dann Hauptstudium. Ich bin seit gut 2 Semestern so fertig, weil ich nicht mehr kann. Habe nicht mehr geschlafen, nicht mehr gegessen, Panik vor allem bekommen was nur mit diesem verhassten Studium zu tun hatte. Ich habe mich mit dem Hauptstudium verschätzt.

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Was spricht denn dagegen das Studium weiter durchzuziehen?
Du bist im achten Semester und könntest nach 10 oder 11 Semestern Diplom-Kaufmann sein.
In wie fern hast du dich mit dem Hauptstudium verschätzt? Was den fachlichen Anspruch angeht?
Oder mangelndes Interesse an der BWL an sich? Daran scheint es aber eher nicht zu liegen, denn deine Ausbildung geht ja auch in die kaufmännische Richtung.