bin extreme eifersüchtig-was kann ich tun?

Hallöle!

Ich bin auf eine Freundin extrem eifersüchtig.
Sie war mal 9Jahre lang meine beste Freundin, mittlerweile zicken wir uns nur noch an.
Ich bin so einfersüchtig, da sie genausoviel lernt für die Schule wie ich, sie aber die guten Noten schreibt (einsen oder zweien, wenns hart auf hart kommt eine drei).
Sie hat nen Job der ihr super viel Spaß macht (ich suche noch).
Sie hat Geschwister, ich nicht (hab mir aber immer welche gewünscht).
Sie reitet und hat ein eigenes Pferd, mein Pferd ist gestorben vor drei Jahren und ich habe mit dem reiten aufgehört, habe jetzt aber auch nicht die Zeit mehr damit wieder anzufangen.
Außerdem bin ich vor zwei Jahren sehr krank geworde (chronisch) und jetzt vor ein par Monaten, wo es mir entlich wieder gut ging (bin immer noch krank, komm jetzt aber klar damit) bin ich wieder chronisch krank geworden (noch eine zweite chronische Krankheit)
D.h. sie lebt das leben das ich mir immer gewünscht habe.
Außerdem warum muss ich es so schwer haben, und sie so leicht?
Ihre Eltern stehen voll hinter ihr, ich musste bisher alles alleine machen.
Ich vergleich mich leider immer mit ihr und bin dher eifersüchtig. Auch wenns falsch ist.
Was kann ich dagegen tun?
Meine Freundin ist auch der Mensch, der immer zeigen muss wie toll er ist, das erschwert natürlich alles.
Sie macht einen gerne runter, was auch nicht gerade förderlich ist. Aufgrund dieser Tatsachen ist sie auch nicht mehr meine Freundin mehr eine "Bekannte" die ich jeden Tag in der Schule sehe.
Ich leide voll unter dieser Eifersucht, ich fühl mich dann selber voll sch***ße.

Was kann ich tun????

Liebe Grüße Chrissy

Hallo Chrissy!

Eifersucht ist wie der Name schon sagt auch so ne Art Sucht. So ziemlich jeder kennt das Gefühl, aber problematisch wird's wenn es zu stark wird und außer Kontrolle zu geraten scheint. Wer sich absolut hilflos fühlt und was tun möchte und Rat braucht, sollte sich an einen Verhaltenspsychologen wenden. Dort kann man ganz gut durch Gespräche Ursachen der Probleme und einen neuen Weg mit dem Umgang dieser Emotion lernen...Allerdings scheinst du mir noch sehr jung und da ist ne Verhaltenstherapie wohl noch etwas übertrieben.

Dein Beitrag hat mich sehr berührt, da ich eine ganz ähnliche Situation mit einer Jugendfreundin hatte. Wir hatten uns damals ziemlich verkracht und sind uns erst Jahre später wieder über den Weg gelaufen. Dann mußten wir beide über unsere gegenseitige Eifersucht und pubertäre Konkurrenzgeschichte (auch um eigenes Pferd, die Eltern meiner Freundin waren reich und haben ihr ein Pferd geschenkt, meine Eltern taten das nicht, und ich mußte selber sehen wie ich klarkam.) herzlich lachen.
Es gibt halt diese intrageschlechtliche Kokurrenz, Neid und Eifersucht. Die selbstsichereren Menschen erkennen das und nehmen die Sache nicht so ernst. Man vergleicht sich zwar mit anderen, definiert aber sein Selbst nicht ständig über ein "besser" oder "schlechter" als Person XYZ. Jeder hat seine Stärken und Schwächen und muß halt mit dem was er hat, seinen eigenen Weg finden. Auch das Leben deiner Freundin hat nicht nur Vorteile, sondern bestimmt auch Nachteile, die z.B. dein Leben nicht hat, oder? Und wenn nicht jetzt, dann vielleicht später.
Warum es die einen leichter und die anderen schwerer haben: man sollte sich nicht lange mit solchen Fragen aufhalten. Ist halt so.

Gruß
Tyra