Bin das Ich..?

Hallo,

ich fühle mich irgendwie komisch. Das kommt auch sehr oft vor. Irgendwie spüre ich nicht so wirklich das ich lebe. Das Leben rast sozusagen an mir vorbei. Ich muss auch immer mal wieder nachdenken, wer ich denn bin. Hört sich bescheuert an, aber ich spüre mich nicht.

vielleicht ist es besser, wenn ich mal paar zeilen über mein leben schreibe:

ich arbeite nebenher und studiere. familiär ists etwas schlecht. Eltern sind seit meiner Kindheit getrennt und psychisch schwer krank. Ich bin ehrlich gesagt alles andere als zufrieden mit meinem Leben und mit mir selbst. Freundschaften habe ich, aber nicht viele. Sind sehr wenige aus alten Zeiten, dafür langjährige Freundschaften. Kann ich mit einer Hand abzählen. Einsam bin ich schon, habe wenig mit Familie, da sie krank sind. Sie sind zwar existent, aber mit sich selbst beschäftigt, das war auch schon als Kind so. Das Verhältnis ist eher kalt. Ich bin und war also schon immer allein. An besonderen Tagen auch Geburtstagen kamen kaum Anrufe, auch sehr oft gar keine und ich verbrachte und verbringe sie immer noch allein. Dasselbe gilt auch für Weihnachten und Silvester. Da es eben keine "Familie" ist, gibt weder gemeinsames Essen noch irgendwas. Die verbringe ich immer allein. Mittlerweile komm ich damit sehr gut klar. Wenn ich die Leute draußen sehe, dann merke ich schon, dass bei mir einiges fehlt. Habe weder Freund noch Familie. Die sind alle so glücklich und in Gesellschaft da draußen und ich in meiner eigenen Welt. Manchmal sehne ich mich nach wärme.

Ich weiß nicht, wie ich das beschreiben soll. Ich lebe halt und bin halt ich. Aber manchmal schaue ich in den Spiegel und muss mich selber erst einmal länger betrachten, ich komme mir selbst fremd vor. Oder bin manchmal auch überrascht in dem Sinne, oh das bin ja ich. Oder auch umgekehrt, dass ich mich anschaue und mir absolut gar nicht gefalle. Würd am liebsten wegrennen vor mir selbst. Ist ganz komisch..Ich werde mir auch im nachhinhein bewusst, dass ich zum Beispiel geduscht habe. Während dessen ist es so, als ob ich nichts spüre und in so ne Art Routine bin. Ich esse schlafe dusche halt. Aber spüre es nicht.

Auch merke ich, dass alle um mich rum so viel erreichen und weiterkommen und ich mit meinen Mitteln um jeden kleinen Erfolg kämpfe. Ich bin so überflüssig. Ich erwarte von mir viel mehr, ich müsste eigentlich so viel hinbekommen und erfolgreich sein. Aber es klappt nicht.

Von Freunden höre ich, dass ich mir gar nicht bewusst sei über mich und mich selbst nicht sehen würde. Ich würde mir selbst Unrecht tun. Ich wäre so hübsch und ob das mir nicht bewusst wäre. Eine sagte mir, hätte ich dein Gesicht und deinen Körper.
Mich starren oft Leute an und ich verstehe es wirklich nicht. Ich bin mir keineswegs bewusst. Ich will dann lieber gleich weg.
Ich fühle mich alles andere als schön. Ich bin sehr unzufrieden mit mir. Auch in der Arbeit wurde mir von meiner Chefin gesagt, dass ich hübsch sei und alles andere als Zurückhaltend auftreten sollte. Ich solle mehr selbstbewusster werden, da ich sehr präsentabel wäre. Sie zog mich mal auf die Seite und hielt beide Arme fest und sprach mit mir darüber.

Auch werden meine Probleme von engen Freunden gar nicht so richtig ernst genommen. Ich hab schon Versagensängste und Zukunftsängste wie jeder. Ich bin alles andere als verwöhnt. Muss und musste sehr viel arbeiten. Das Studium kann ich mir so gar nicht leisten, da beide Eltern krank sind und ich gebe eben mein bestes, soweit ich kann. Das teile ich mit engsten Freunden. Dann wird mir gesagt, dass ich sogar mit meinem Aussehen sehr viel erreichen kann. Es genüge schon, dass die Leute mich anschauen dürften. Und wenn das nicht gehe, es für mich unendlich viele Möglichkeiten gäbe. Ich mir absolut keine Sorgen machen dürfte. Ich sei klug und schön dazu. Ich wäre was ganz besonderes. Ich sehe das alles gar nicht so. Auch finde ich Schönheit nicht wirklich besonders. Es gibt immer schönere und bessere. Auch wenn ich so schön wäre, gegen weitere Schönheiten werd ich wohl nichts sein. Naja, die meinen es anscheinend wirklich gut mit mir.

Auch wird mir gesagt, wie weit ich es mit meinem Studium geschafft habe. Ich sehe das alles auch nicht so. Ich habe gar nichts erreicht. Allein mit dem Studium kann man wenig anfangen. Da muss ja schon einiges dazu kommen, wie guter Abschluss und Berufserfahrung und und und.

Oft wurde mir von verschiedenen Personen gesagt, also außerhalb des engen Freundeskreises. ich würde mich immer so klein machen. Aber, was bin ich denn schon das ich mich groß machen soll? Es gibt so viele erfolgreiche Menschen die Sachen geschaffen haben und auch enorme Schönheiten.

versteht ihr was ich meine?

Hab später bemerkt das ich im falschen forum gelandet bin. sorry dafür.

Oha, so wie Du habe ich mich auch früher gefühlt, in der Schule, im Studium.
Fühle Dich von mir verstanden.

Ich finde es super, dass Du studierst und nebenbei arbeitest. Das schafft nicht jeder.
Sei Dir versichert, dass Du so ok bist, wie Du bist. Du bist nicht weniger wert als andere. Andere mögen schöner sein, na und? Du hast andere Werte, die diese Menschen nicht haben. Die Menschheit ist vielfältig. Nicht alle Menschen sind gleich, aber alle Menschen sind gleichwertig!
Du scheinst sehr unsicher zu sein und das war ich damals auch. Und weißt Du was? Mit viel Übung habe ich es geschafft, selbstbewusster zu werden, mich durchzusetzen, mich anderen gegenüber zu behaupten und ihnen zu zeigen, was in mir steckt und somit ging es mir immer besser. Ich weiß jetzt, wer ich bin.

Ich weiß, dass Du das auch schaffen kannst. Mach Dir klar, dass Du genauso viel wert bist, wie jeder andere Mensch auch, dass Du alles erreichen kannst, wenn Du es willst.

Ich glaube, dass Du ein sehr glücklicher Mensch werden kannst; zufrieden mit Dir selbst und der Welt um Dich herum!

Konzentriere Dich erstmal auf das hier und jetzt. Niemand erwartet mehr von Dir. Ich weiß, dass man manchmal das Gefühl hat, man müsste mehr erreichen. Stimmt aber nicht. Manchmal ist man sich selbst der schlimmste Feind und macht sich mehr Druck als nötig ist.

Glaube mir, dass Du ok bist, so wie Du bist.

LG

An deiner Stelle würde ich mir das wunderbare Erlebnis einer guten Therapie erlauben und mir gute Hilfe suchen. Es kann sich so viel verbessern in deinem Leben, es kann noch so viel Schönes kommen... zuerst muss man Altes aufräumen und dabei kann einem ein gütiger mitfühlender Therapeut so viel helfen!!! (ich empfehle tiefenpsychologisch fundiert, gern auf Gestalttherapie-Basis).

Alles Gute!
Meli

Hallo, Gast,
beim Lesen Deines nachdenklichen Berichts empfinde ich Dich wie ein Wanderer im Gebirge, der ruft und alles was er hört, ist sein eigenes Echo. Er stellt fest, dass er alleine ist.
Die Ursache hierfür vermute ich in Deiner Familie, bei der jeder (aus Krankheitsgründen) vornehmlich mit sich selbst beschäftigt ist. Jedoch benötigt der Mensch das "Du". Der Mensch benötigt als Kind die Eltern als engste Vertraute, um sich in der Aktion und Reaktion seiner Eltern zu erfahren. Die Frage lautet: Was und wer bin ich? Und diese Frage will eine Antwort, immer und immer wieder. Du brauchst das "Du". Enge Freunde sind hilfreich. Es müssen auch nicht viele sein. Aber der Kontakt muß schon innig und warmherzig, tiefgründig und nicht oberflächlich sein. Mit allem anderen gibt sich das "ich" nicht zufrieden. Und dieser Kontakt zu liebevollen und tiefgründigen Menschen muß so oft passieren, wie das "ich" ruft. Du hast zu oft nur Dein eigenes Echo gehört. Du brauchst das "Du".

LG, Nordrheiner