Ausgeschlossen und Negativ Gefühle

Hallo🙂,

ich traue es mich eigentlich nicht oft über meine Probleme zu reden. Dass liegt vorallem daran, dass ich nicht weiß mit wem... ich habe einige gute Freunde, jedoch fühle ich mich oft ausgeschlossen und alleine... es kam auch schon vor dass diese etwas ohne mich unternommen haben. Das ist nicht böse gemeint von ihnen aber trotzdem fühlt man sich dann unwichtig. Manchmal fühlt es sich an wie ein Kampf um Freunde. Ich frage mich auch manchmal warum das so ist und ob an mir etwas falsch ist... wenn ich meine Freunde darauf anspeche heißt es nur dass das alles nicht mit absicht ist und dass ich genauso wichtig bin wie alle anderen aber so kommt es mir nicht vor. Mir sind alle viel wichtiger wie ich ihnen und genau das verstehe ich nicht. Ich mache mir deswegen viele Gedanken und verschließe mich auch ab und zu. Ich weiß dass dies nicht gut ist aber ich weiß auch nicht mehr weiter... Oft sehe ich deswegen auch alles negativ...Früher war das nicht so. Da habe ich mit 2 bestimmten Freunden fast jeden tag etwas unternommen. Mit der zeit jedoch wurde es immer seltener. Ich sehe diese heute auch noch als beste Freunde an aber denke das dass auch nur einseitig ist... was soll ich tun? ich möchte nicht nerven indem ich mit ihnen darüber rede und sonst bin ich auch total planlos wie ich mal dazu kommen könnte positiver zu denken...😕:wein:

Oft muß mam etwas länger suchen, bis man Menschen findet , die sich als gesunde Gesprächspartner herausstellen. Was Du tun kannst, ist, die Flinte nicht so schnell ins Korn werfen, vielleicht findest Du ja hier den einen oder anderen, mit dem Du über die Probleme sprechen kannst.

Vielleicht ist es kein "Ausgeschlossen-sein". sondern ein kleines, vorübergehendes "Sich-auseinander-leben", dass gleichzeitig sowohl von deiner als auch von ihrer Seite kam?

Es ist mir selbst schon passiert, dass ich und die Menschen, mit denen ich sehr nah war, zeitweise etwas anderen Zielen oder auf andern Wegen folgten. Ich glaube, diese Differenzierung unter bisher eher übereinstimmenden Menschen ist ein Zeichen der Reifung ihrer Persönlichkeiten, ihrer Identitäten. Dass schliesst aber nicht aus, dass sie bald wieder zueinander finden, doch dann auf etwas andere, neue Weise.

Versuch es möglichst entspannt zu sehen, damit deine eigenen Gedanken dir nicht schaden. Das wünsche ich dir. 🙂