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Aufgehört zu essen

arcadian

arcadian

Neues Mitglied
Ich habe seit einem Monat ein Problem mit Essen (esse sehr wenig und oft tagelang gar nicht) und langsam fängt es an, mir Angst zu machen. Ich fällt mir viel zu leicht, nicht zu essen. Während es mich sehr große Überwindung kostet, wenn ich mal versuche, zu essen. Müsste es nicht eigentlich so sein, dass mein Körper automatisch nach Essen verlangt und ich Heißhunger bekomme oder so? Wenn ich mit Essen konfrontiert werde, habe ich nicht das Bedürfnis, es zu essen und muss mich nicht zusammenreißen. Sondern bekomme einfach Panik und versuche, das Essen zu ignorieren. Biologisch ergibt das doch keinen Sinn, irgendwann müsste mein Körper doch meine Angst "überschreiben", aus Selbstschutz sozusagen?!
 
Nimmst du Medikamente?
Hast du andere ungewöhnliche Symptome?
Warst du beim Arzt?
Gab es irgendein besonderes Ereignis?
Hast du Stress?
 
arcadian meinte:
n. Müsste es nicht eigentlich so sein, dass mein Körper automatisch nach Essen verlangt und ich Heißhunger bekomme oder so? Wenn ich mit Essen konfrontiert werde, habe ich nicht das Bedürfnis, es zu essen und muss mich nicht zusammenreißen. Sondern bekomme einfach Panik und versuche, das Essen zu ignorieren. Biologisch ergibt das doch keinen Sinn, irgendwann müsste mein Körper doch meine Angst "überschreiben", aus Selbstschutz sozusagen?!
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Hätte hätte Fahrradkette. Du weißt genau was du deinem Körper antust.
Wenn du diesbezüglich wirklich Sorgen hast, dann geh zum Arzt und lass dir helfen als irgendwelche Vermutungen was...wäre...wenn...würde...
 
Wenn der Körper zu wenig Energie bekommt, schaltet er auf Sparflamme. Dadurch wird das Hungergefühl weniger und kann u.U. komplett verdrängt werden. (Vergleichbar mit Übermüdung) Auf Dauer erhält der Körper zu wenig Vitamine und Mineralien und das wird nicht gut enden.

Versuche mit kleinen Portionen leicht verdauliche Kost zu starten. Dabei auch reichlich trinken.

Es empfiehlt sich ein Besuch beim Arzt um die Gründe zu finden.

Gute Besserung! 🙂
 
Ich stelle mir grad die gleiche Frage, nur vor anderem Hintergrund: Ich würde gern essen, vertrage aber kaum noch etwas an Nahrung.
Wie ist das bei dir: Verträgst du nichts, magst du nichts oder willst du nichts mehr?
Sprich: Möchtest du in Richtung Magersucht driften?
 
Hallo,
es geht mir nicht um die Gründe (Stress, Depression wahrscheinlich, Ängste). Es geht mir darum, womit ich rechnen muss, wie das weitergeht. Ich dachte, die Biologie regelt das von alleine und man fängt von alleine wieder an, zu essen. Ich kann auch drei Tage lang gar nichts essen, dann fühle ich mich körperlich zwar scheiße, aber habe trotzdem nicht das Bedürfnis, etwas zu essen. Ich muss mich dann richtig dazu zwingen, trotzdem etwas zu essen.
Also Krankheiten, Medikamente usw. nein. BMI weiß ich nicht, ich habe keine Waage.
 

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