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Auch ich bin gewaltätig

  • Starter*in Starter*in Sarenner
  • Datum Start Datum Start
S

Sarenner

Gast
Hallo,

Ich war schon in zwei Therapien die eine vor drei Jahren und die letzte vor einem Jahr.

Bei der ersten hat die Therapeutin nach 15 maligen Terminen gemeint dass ich keine grösseren Probleme habe und mich nur zu beherrschen bräuchte.

Dies war aber nicht möglich, und als dann einen meiner besten Freunde am Hals genommen habe, wurde mir klar dass diese Therapeutin nicht richtig interpretiert hat.

Also bin ich zu einem anderen hin. Dieser hat nach drei Terminen festgestellt dass mein Verhalten darauf zurückzuführen ist auf ein Manktum an Serotonin ( weiss nicht wie man das schreibt )
Ich war abgeneigt da ich keine Lust auf Medikamente hatte und noch weniger auf solche die das Bewusstsein verändern.

Nach vielem hin und her habe ich mich doch für das Medikament entschieden und seitdem geht es mir sehr gut.

Ob dies allerdings reicht das Geschehene rückgängig zu machen ist klar,
nur verstanden kann es werden.
 
rückgängig machen geht nicht. und schonmal gar nicht nur durch ein medikament. aber es ist ein anfang!
wenn du etwas gutmachen möchtest, dann schreib den leuten einen brief, versuche zu erklären und entschuldige dich.
persönlichen kontakt würde ich nicht aufnehmen, das kann zu ängsten bei den betroffenen führen.


lexi
 
Gratuliere Sarenner.
Das ist gut, dass du gemerkt hast, dass etwas bei dir nicht stimmt, und "auf eigene Faust" (höhö) weiter nach ner Lösung gesucht hast.

Probs haste ja nu keine mehr eigentlich?

😎 und nichts gegen diese Meds, die sind cool.
 
Hallo,

letztlich hatte die Therapeutin doch irgendwo recht, denn du bist allein verantwortlich für deine Taten und DU musst zusehen wie du dir Selbstbeherrschung antrainierst....sowas ist schon antrainier- und erlernbar.
Ich bin da skeptisch ob da ne Pille auf Dauer was bringt...für den Anfang gewiss gut, aber da muss mehr kommen. Wenn man Medis nimmt, dann sollte auf jeden Fall nebenher psychologische Betreuung laufen...eine systemische Verhaltenstherapie ist nicht schlecht.

Grundsätzlich finde ich gut, dass du dich mit der Thematik auseinandersetzt und auch gut, dass du die empfohlende Medikamentation begonnen hast. Sehr wichtig ist jedoch zur Ergänzung mit psychol. Therapie weiterzumachen oder auch De-eskaltationstrainingskurse zu machen oder Kampfsport, wo man auch Selbstkontrolle einüben kann. Ggf dein Leben umändern..ggf. Finger von Drogen lassen..denn Alk z.B setzt die Hemmschwelle für Gewaltbereitschaft herunter..und wenn du zur Gewalt neigst musst du halt die Finger vom Alk oder anderen Drogen konsequent weglassen. Geht nicht anders..sonst gefährdest du andere und dich selber...
Menschen mit Aggressionsproblemen sollten sich ohnehin sehr viel mit Sport auspowern...täglich 2-3 Stunden..du solltest dir da ein Programm machen.

Weiterhin viel Erfolg!
Tyra


P.S Bei welcher Gelegenheit hattest du einen Freund am Hals, bzw bist dem an die Gurgel gegangen wie ich vermute? Was war der Grund?
 
Zuletzt bearbeitet:
Tyra meinte:
Hallo,

letztlich hatte die Therapeutin doch irgendwo recht, denn du bist allein verantwortlich für deine Taten und DU musst zusehen wie du dir Selbstbeherrschung antrainierst....sowas ist schon antrainier- und erlernbar.
Ich bin da skeptisch ob da ne Pille auf Dauer was bringt...für den Anfang gewiss gut, aber da muss mehr kommen. Wenn man Medis nimmt, dann sollte auf jeden Fall nebenher psychologische Betreuung laufen...eine systemische Verhaltenstherapie ist nicht schlecht.

Grundsätzlich finde ich gut, dass du dich mit der Thematik auseinandersetzt und auch gut, dass du die empfohlende Medikamentation begonnen hast. Sehr wichtig ist jedoch zur Ergänzung mit psychol. Therapie weiterzumachen oder auch De-eskaltationstrainingskurse zu machen oder Kampfsport, wo man auch Selbstkontrolle einüben kann. Ggf dein Leben umändern..ggf. Finger von Drogen lassen..denn Alk z.B setzt die Hemmschwelle für Gewaltbereitschaft herunter..und wenn du zur Gewalt neigst musst du halt die Finger vom Alk oder anderen Drogen konsequent weglassen. Geht nicht anders..sonst gefährdest du andere und dich selber...
Menschen mit Aggressionsproblemen sollten sich ohnehin sehr viel mit Sport auspowern...täglich 2-3 Stunden..du solltest dir da ein Programm machen.

Weiterhin viel Erfolg!
Tyra


P.S Bei welcher Gelegenheit hattest du einen Freund am Hals, bzw bist dem an die Gurgel gegangen wie ich vermute? Was war der Grund?
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Also wir sassen zu dritt in einem Café, drei "freunde" den den ich mit der Gurgel genommen habe ist selbst Psychologe aber ein Junkie und war wieder einmal "Gut drauf" . Er hat angefangen über mich herzufallen, ich habe in gebeten damit aufzuhören, da wir an einer öffentlichen Stelle waren und ich keine Lust hatte über etwaige Probleme zu diskutieren.
Das hat in nicht gestört und hat damit weiter gemacht, bis ich dann eben ausgeflippt bin.

lg
 
tja da scheinst du wohl krasse Minderwertigkeitskomplexe zu haben oder ein überkandideltes herrschsüchtiges EGO, dass wenn es nicht kriegt was es will draufhaut. Daran solltest du arbeiten, ansonsten landest du irgendwann mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit im Knast.
In der betreffenden Situation hättest du einfach aufstehen und gehen sollen.
Indem du ausgeflippt bist hast du verloren und stehst nun als Spinner da, der ausflippt....du produzierst damit ständig nur Verlierertum und solltest zusehen wie man auch mal gewinnen kann.

Und die Gesellschaft von Junkies solltest du auf jeden Fall meiden. Es kommt drauf an die richtigen Freunde zu haben! Damit kann man Streitigkeiten und Ausfälligkeiten um ca. 80 % reduzieren.

Hat dich dieser Psychologe angezeigt?
 
Ich kann das schon nachvollziehen, dass mit der Einnahme eines Stoffes sich die Sache regelt.

Es gibt halt unterschiedliche Ursachen für Probleme.

Manchmal fehlt wirklich nur ein Stoff, damit es einem gut geht, bzw. man leidet diesbezüglich an einer Mangelerscheinung und es geht nicht mehr gut.

Wenn man z. B. Schilddrüsenproblemen hat und Tyroxin zuviel ist, dann wird man auch fahrig und unkontrolliert, fehlt es , dann wird man dick und phlegmatisch.

Regelt man diesen Mißstand mit den entsprechenden Tabletten ist alles wieder im Lot.

So ähnlich ist es wohl bei Dir auch.

Wenn Du das ergänzt, was Dir fehlt , so ist alles o.k.

Gruß. kasiopaja
 
Wenn Du das ergänzt, was Dir fehlt , so ist alles o.k.
Zum Vergrößern anklicken....
Soviel ich weiß, ist Serotonin sowieso ein eigentlich körpereigener Stoff. Er sit aber auch in manchen Lebensmitteln enthalten und bewirkt, dass man sich wohlfühlt (ist in Schokolade).
Wenn man zB verliebt ist, schüttet man jede Menge davon selbst aus, deshalb strahlt man dann so!

@Sarenner - Ich finde es toll, wie du dir selbst hilfst! Alle Achtung!

Es laufen zu viele Gewalttätige herum, die sich in vollem Recht fühlen und überhaupt kein Unrechtsbewußtsein haben.

Dank meiner "Mädchenerziehung" bin ich ja nicht gewalttätig - aber wie es sich anfühlt, zur Weißglut gereizt zu werden und rot zu sehen, weiß ich als Cholerikerin sehr wohl. Ich hau dann nur nicht drauf (war aber jahrelang Nägelkauerin... Aggression nach innen gerichtet.)

Beste Grüße, CC
 
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