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Angst

zimtzicke

zimtzicke

Mitglied
hey,

ist es richtig eine therapie zu machen oder soll ich es sein lassen
ob mama dann sauer wäre wenn ich es mache würde
oder soll ich das zweite knie auch operien lassen oder soll ich nicht
schafe ich nächstes jahr meine gesellen prüfung zu bestehen auch wenn mama nicht bei mir bist sonder nur bei mir im herzen ist
und ob mama dann stolz wärst
ich weiß gerade garnichts mehr was richtig ist und was ich sein lassen soll
soll ich zum probe gespräch zur therapeutin gehn soll ich nicht
was soll nicht tun
wenn die angst einen im grif hat
dann ist es fürterlich
hoffe auf antworten und sage jetzt sch einmal danke

lg zimtzicke
 
A

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Hallo zimtzicke,

schau mal hier: Angst. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Hallo Zimtzicke,

Denk an allererster Stelle mal an dich selbst, tu was gut für dich ist.
Eine Therapie ist mit Sicherheit der richtige Weg. Ich kenn aus eigener Erfahrung was solche Panikattacken mit einem machen und da muß man unbedingt was gegen tun, bevor sie einem das Ruder aus der Hand nehmen.

LG Fischi
 
Hallo zimtzicke,

gut, dass du es hier schreibst ....... 😉

"danke für deine antwort aber nur bei mir ist es zu spät
meine angst hat mich im grif"

Bei dir ist es nicht zu spät, wie kommst du darauf, suche dir ärztliche Hilfe gegen deine ausgeprägten Ängste. Lasse dir helfen.

Damit DU die Angst in den Griff bekommst und nicht sie DICH weiterhin im Griff hat, du schaffst das, gib dir einen Ruck und suche dir professionelle Hilfe.

Deine Mama wäre nicht sauer auf dich, wenn du dir Hilfe gegen deine Ängste suchst - sie würde doch wollen, dass es dir gut geht und du glücklich bist/wirst .......

LG von der green
 
Hallo, die Angst ist gerade grösser und auch stärker als du. Sie kann nicht umgangen werden, sie bäumt sich auf. Erst wenn du durch sie hindurchgehst, verliert sie an Macht...

Manches Mal muss man im Leben kämpfen. Wenn du im Sport einen Gegner besiegen willst, der dir viel stärker oder geschickter vorkommt, brauchst du einen sehr guten Trainer um ihm selbstsicher begegnen zu können.

Ein guter Therapeut kann dein Trainer sein, der dir Hilfestellung und Handwerkszeug mit auf deinen Weg gibt.

Es ist nie zu spät, auch wenn du es dir gerade nicht vorstellen kannst.

Liebe Grüsse
und alles Gute dir

Nell
 
zimtzicke meinte:
danke für deine antwort aber nur bei mir ist es zu spät
meine angst hat mich im grif

lg zimtzicke
Zum Vergrößern anklicken....


Meine hatte mich auch sehr lange im Griff und ohne professionelle Hilfe wird sie das auch immer wieder schaffen.
Man kommt allein nicht aus diesem Gedankenkreis heraus. Es erfordert sehr viel Überwindung, aber das ist es alle Male wert.
Denn DU solltest dein Leben führen und nicht deine Angst.

Halte Dir vor Augen was du schon geschafft hast, und zwar ohne einen Vergleich zu anderen zu ziehen, bewerte es einzig und allein an dir selbst und deiner Situation. Dann wirst Du merken das du schon einiges geschafft hast und das du auch die Dinge die vor Dir stehen bewältigen kannst.

LG Fischi
 
Fischkopp meinte:
Meine hatte mich auch sehr lange im Griff und ohne professionelle Hilfe wird sie das auch immer wieder schaffen.
Man kommt allein nicht aus diesem Gedankenkreis heraus. Es erfordert sehr viel Überwindung, aber das ist es alle Male wert.
Denn DU solltest dein Leben führen und nicht deine Angst.

Halte Dir vor Augen was du schon geschafft hast, und zwar ohne einen Vergleich zu anderen zu ziehen, bewerte es einzig und allein an dir selbst und deiner Situation. Dann wirst Du merken das du schon einiges geschafft hast und das du auch die Dinge die vor Dir stehen bewältigen kannst.

LG Fischi
Zum Vergrößern anklicken....

ja ich weiß
der erste schritt ist getan ich habe am 17 august mein ersts probegespäch bei der therapeutin
weil mir heut noch mein arzt die augen geöffnit hat und auch gesagt das ich mit der therapeutin einen "guten fang gemacht"
aber ich bin immer noch sehr nachdenklich desweg,
aber ein weiß ihc jetzt auch das ich es ohne nicht schaffen werde

also danke noch mal für deine antwort

lg zimtzicke
 
🙂 DAS ist ein Riesenschritt, freue mich sehr für dich. Alles in so kurzer Entscheidungszeit, Respekt 🙂

Liebe Grüsse Nell
 

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