Angst vor dem Älter werden

seit meinem 20. geburtstag merke ich extrem, wie schnell die zeit verfliegt. jetzt gerade wieder... der sommer ist vorbei. ich bin ein jahr älter geworden und bald geht alles wieder von vorne los.
ich habe richtige angstzustände wenn ich daran denke, dass ich alt werde. und daran, dass ich als frau gleich "alt und unattraktiv" sein werde. ich sehe die jüngeren, die heute vielleicht noch kinder sind, aber morgen sind sie meine konkurrenz, mit der ich es nie im leben aufnehmen kann. jeder mann würde eine jüngere bevorzugen.
klar, es gibt auch attraktive frauen im alter. aber das ist trotzdem nicht dasselbe. selbst die meisten männer in meiner umgebung meinen es wäre sowas wie "möchtegern" oder ähnlich. oder wie ich hier mal gelesen habe "reife frauen.. ich nenne sie einfach alt etc." oder ich höre dumme sprüche von typen, warum denn da so 'ne alte ist und keine junge, hübsche (im fernsehen) obwohl die frau auch hübsch ist, nur eben nicht jung...
älter werden bedeutet auch, dass meine eltern bald sterben. ich habe so große angst davor, ich möchte das nicht erleben 🙁
(achja, ich wusste nicht so recht wo das hingehört.. also bitte schieben wenn nötig)

hallo vampire,

deine ängste sind vollkommen unbegründet.
mit jedem jahr das du älter wirst, wirst du auch eben reifer und erfahrener.
du wirst noch vieles erleben und es wird dir nichts mehr ausmachen älter zu werden, bzw. zu sein.

es ist doch der normale lauf der dinge, der uns alle erfasst.
niemand kann die uhr zurückstellen.
wenn du aber in deinen gedanken fit bleibst, wirst du es auch nach außen ausstrahlen.
niemand wird dich deswegen missachten.

ich habe richtige angstzustände wenn ich daran denke, dass ich alt werde. und daran, dass ich als frau gleich "alt und unattraktiv" sein werde. ich sehe die jüngeren, die heute vielleicht noch kinder sind, aber morgen sind sie meine konkurrenz, mit der ich es nie im leben aufnehmen kann. jeder mann würde eine jüngere bevorzugen.

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warum denkst du, du wärest im alter unattraktiv?
du bist dann reifer, aber nicht weniger attraktiv.
warum sollten jüngere eine konkurrenz darstellen für dich?
1. hast du mehr erfahrungen als älterer mensch, dadurch hast du ganz andere kriterien aufzuweisen, als ein jüngerer mensch.
2. wieso glaubst du jeder mann würde eine jüngere bevorzugen?
glaubst du wirklich, du würdest dich als 40 jährige noch nach 20 jährigen männern sehnen?
und wenn du noch älter bist, und sich dann jüngere nach dir umdrehen, wirst du mächtig stolz auf dich sein, weil du erkennst, dass du eine persönlichkeit bist.

selbst die meisten männer in meiner umgebung meinen es wäre sowas wie "möchtegern" oder ähnlich. oder wie ich hier mal gelesen habe "reife frauen.. ich nenne sie einfach alt etc." oder ich höre dumme sprüche von typen, warum denn da so 'ne alte ist und keine junge, hübsche (im fernsehen) obwohl die frau auch hübsch ist, nur eben nicht jung...

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wie alt sind die männer in deiner umgebung?
20 oder 40?
eine reife frau ist doch nicht gleich alt. sie hat nur schon viel erlebt und daher mehr reife als eine junge frau.
und der spruch zuletzt in deinem abschnitt ist einfach nur eine floskel, die oft ausgesprochen wird ohne nachzudenken.
sie wird aber nie so gemeint, wie sie ausgesprochen wird.

älter werden bedeutet auch, dass meine eltern bald sterben. ich habe so große angst davor, ich möchte das nicht erleben

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es ist traurig einen menschen, den man liebt zu verlieren, aber du weißt, dass es zum leben dazugehört.
aber stell dir mal vor ein junger mensch stirbt. der gedanke ist doch noch viel grauenvoller.

mach dir nicht so viele gedanken über das älterwerden, sondern erfreue dich an deiner jetzigen jugend.
sei glücklich für alles was du noch erleben darfst.

frag mal ältere menschen, welches alter sie am besten fanden 😉
du wirst erstaunt über die antworten sein.

liebe grüße
shaddowangel

Hallo little.vampire,

ich kann dem was Shaddowangel geschrieben hat momentan nichts hinzufügen. Danke!

Es gäbe noch so viel zu sagen.

Nun, das Leben ist einfach endlich. Und unsere Kultur lebt einfach nicht damit. Somit ist es ein Schock, wenn das Alter/ der Tod kommt, was aber absolut natürlich ist.

Ich durfte meine Mutter in den Tod begleiten. Ich saß ca. 30 Stunden an ihrem Bett. Ich kann das nun nicht mehr richtig beschreiben. Aber es war einfach eines der wunderbarsten Dinge, die ich je in meinem Leben erleben durfte.

Ich durfte einen Mensch begleiten, ein Stückchen begleiten, dahin wo wir auch alle mal hingehen, den ich über alles geliebt habe.

Seither ist mir viel bewußter wie endlich wir doch alle sind und wie unwichtig das äußere Erscheinungsbild ist. Zu dieser Zeit habe ich lieben gelernt. Und zwar mich selbst!


Mich kotzt es manchmal auch an, wenn ich in den Spiegel schaue und sehe, daß ich älter werde. Aber wenn ich griesgräme wird es ja nicht besser.
Die Leute, die dich mögen sehen mit dem Herzen!

Scherze mache ich auch und am Liebsten über mich selber.

😉😉😉 🙂🙂🙂

LG

Omana

ihr habt ja recht. es ist vernünftig so zu denken und ich habe es versucht bzw. ich versuche immer wieder positiv zu denken. aber manchmal bekomme ich einen echten tiefschlag, wo ich weinend am boden liege. wenn ich mir vorstelle, dass meine eltern sterben, dann kriege ich panik. an meinem geburtstagen bin ich eher traurig gestimmt.
dabei habe ich selbst nicht einmal angst vor dem tod oder davor zu sterben. ich finde, der tod gehört einfach zu mir als lebewesen dazu. nur vor dem alt werden und wegen meinen eltern... da graust es mir 🙁
danke für eure beiträge.

Hallo,

wir sind in einem Alter und ich hab auch manchmal jetzt schon Angst vorm Altern oder auch davor, sich älter zu fühlen...
Deshalb hab ich selbt vor kurzem einen Thread aufgemacht, dessen Titel "Wie lange darf man sich jugendlich fühlen?" ist. Da hattest du auch etwas beigetragen.

Und zu den Verlustängsten in Bezug auf die Eltern:

Bei mir ist das mit meinen Eltern so, dass ich mich auch oft frage, wie es ist, wenn sie nun auf einmal nicht mehr da sind. Dazu muss ich aber sagen, dass ich vor 2 1/2 Jahren den Kontakt zu meinem Vater abgebrochen habe, weil er Alkoholiker ist, schon arbeitsunfähig und stark übergewichtig - ich bereite mich "innerlich" schon drauf vor, so traurig das auch ist, dass er nicht mehr so lange leben wird. Ob ich mir jemals selbst verzeihen kann, wenn es soweit ist, dass ich "einfach" den Kontakt fast schon kaltherzig zu ihm beendet habe? Aber ich habe verdammte Angst vor ihm. Deshalb geht es einfach für mich nicht, ich kann ihm, denke ich oft, nie wieder unter die Augen treten.

Entschuldige, jetzt schweife ich vom Thema ab...

Mit meiner Mutter hab ich inzwischen ein gutes Verhältnis. Da sie Kurierfahrerin ist und in ganz Europa bei Wind und Wetter, bei Tag und bei Nacht mit dem Auto unterwegs ist, mache ich mir da auch immer Sorgen, dass sie einen Unfall hat.

Wieder zu "uns selbst": SIND wir eigentlich gesellschaftlich gesehen in den Zwanzigern noch jugendlich?
Das frage ich mich immer noch oft... Aber ich fühle mich in jedem Fall noch so. Du dich auch? Dann bist du es auch!

Ach, und was mit der Attraktivität älterer Frauen angeht, kann ich dich beruhigen, denk ich:
Meine Mutter hat mir heute erzählt, dass sie von einem ca. 25jährigen jungen Mann angesprochen worden ist, und sie ist 45 😉.
Sie war aber desinteressiert, weil mein Bruder genauso alt ist und außerdem ist sie auch verheiratet. Aber eins war damit bewiesen: Sie wirkt noch anziehend auf Männer (die Altersklasse spielt nicht so ne Rolle, find ich). Der Typ hat sie sogar auf erst 30 geschätzt, kam am Ende dabei raus.

Und noch was:
Es gibt viele Menschen, die im Alter besser aussehen als in ihrer Jugend. Na ja, die ganzen evtl. Hautprobleme sind dann verschwunden und so 😉, sie können sich in der Regel mehr schicke Kleidung, Schminke, Schmuck, Haarpflege, gute Friseure und sowas leisten...

Letzten Endes hat doch jedes Alter seine ganz eigenen Vorteile.
Man sollte wirklich einfach das HIER & JETZT genießen. Und zwar in vollen Zügen!!

Liebe Grüße
Carolyna