Angst vor Auszug der Kinder

Hallo, ich bin neu hier und möchte gerne kurz meine Ängste Schildern. Ich bin eine Mama von zwei Mädchen die ältere wird dieses Jahr schon 14 Jahre. Da beginnen auch meine Ängste, plötzlich aus dem heiteren Himmel ist mir bewusst geworden, das bald meine Kinder gross sind und ausziehen. Ich weiß, das alles ist normal, aber dennoch kann ich einfach nicht loslassen, zu gerne bin ich Mutti und es Schmerz mich total, dass dann alles anders ist und ich alleine bin. Ich bin ja nicht ohne Partner und dennoch habe ich riesige Angst vor dem Moment. Dazu müsst ihr wissen, ich war schon immer auf der Suche nach Geborgenheit und das Gefühl von gebraucht zu werden .Ich wollte nie alleine sein. Habe und hatte immer gesucht. Ich weiß dass ich psychisch sehr labil bin und auch schreckliche Angst davor habe das sich alles verändert. Ich fühle mich selber noch wie ein Kind was nicht auf eigenen Beine stehen kann und total unselbständig ist. Vor meinem Partner war ich schon immer auf der Suche nach dem Gefühl nicht alleine zusein. Hatte da Mal einen Mann oder dann Mal da. Bis ich ihn kennenlernte. Wir haben 2 Kinder ein Häuschen mit minni Garten. Alles perfekt, das Leben war perfekt. Diese Angst ist also nicht s neues und ich hatte schon vor fast 4 Jahren schon verlassensängste, wer kennt es auch und wie seid ihr da wieder raus gekommen? Ich möchte so gerne wieder gesund werden und wieder voller Lebensfreude sein. Im Moment habe ich nur Angst. LG julmar

Hallo Julmar,

ich kann Dich gut verstehen....
und trotzdem rate ich Dir die Zeit mit Deinen Mädels im Jetzt zu geniessenund nicht was in 5 Jahren und länger sein wird.
Natürlich werden sie irgendwann mal aus dem Haus gehen,das ist auch normal und gesund so,aber erstmal ist doch noch Zeit...

kennst Du das Zitat:?

Solange die Kinder klein sind, gib ihnen Wurzeln, wenn sie älter geworden sind, gib ihnen Flügel.

Bin selber Mutter, meine liebsten sind 22J. und 18J , die älteste ist vor 2 Jahren ausgezogen. Es ist ein neuer Lebensabschnitt vor den man keine Angst haben brauch, du hast ein Stück deiner Freiheit zurück, die du zu schätzen lernen wirst. Werde von meiner älteren sehr oft um Rat gefragt, besucht oder unternehmen was und es ist schön, mit den Kindern auf Augenhöhe zu sein. Wer weiß, vielleicht kommen ja irgendwann Enkelkinder. Es ist einfach schön zu sehen, wie sie sich entwickeln und es gehört nun mal zum Leben dazu, los zu lassen. Es ist ein schleichender Prozess, die Kinder nabeln sich mit der Zeit immer mehr ab und auch du gewöhnst dich dran, mal was anderes zu tun, vielleicht mal was für dich und deinen Partner.
Wichtig ist das sie ihren Weg gehen, sei einfach stolz auf sie und auf dich wenn es so weit ist