angst vor abschlussprüfungen....

hallo...
ich habe ein kleines problem.
in genau 1 woche fangen meine abschlussprüfugen an. ich habe so angst davor....mir kommt es so vor als ob ich nichts gelernt hätte. ich habe auch noch nicht so viel gemacht. ich finde einfach keine kraft dazu, körperliche habe ich schon, aber ich kann mich innerlich nicht dazu aufraffen, obwohl ich es eigentlich schon möchte. aber jedesmal wenn ich lernen möchte lenke ich mich mit anderen dingen ab. gestern hat mich mein bruder mal darauf angesprochen und er meint dass ich verdammt spät dran sei und ich doch endlich mal anfangen sollte etwas zu machen. es fällt mir jedoch so schwer. ich habe 13 monate von der schule verpasst und merke jetzt auch dass mir der ganze stoff fehlt. ich kann die ganzen vokabeln nicht mehr aufholen. und jetzt habe ich totale panik dass ich meinen abschluss verhaue. vorallem fange ich mit mündlicher französischen abschlussprüfung an und da habe ich schon horrorvorstellungen, weil ich reden sowieso hasse und mit franzsösich auch die meisten probleme habe. ich schlafe auch in der nacht so schlecht, weil ich so angst davor habe.
danke fürs lesen
liebe grüße sommerelfe

Hallo Sommerelfe!


Versuch dich do vielleicht so zu motivieren: Stell dir vor, was du alles erreichst, wenn du die ABschlussprüfungen schaffst!
Dann kannst du stolz auf dich sein, du hast nen ABschluss, kannst dann später irgendwann mal deinen Traumberuf evt. ausüben, usw. ...

Und du denkst jetzt du schaffst es net.
Es ist jetzt net einfahc, du hast nimmer so viel Zeit, aber sag dir: "Ich versuche jetzt noch das Beste aus dem ganzen rauszuholen was geht, mehr kann ich net machen, aber das will ich tun und ich werde mein Bestes geben!".
Ich weiß das fällt unheimlich schwer.
(Manchmal kann ich mich auch net aufraffen zu lernen, vershcieeb es immer weiter, dann habe ich auch kaum mehr Zeit und es fällt mir unheimlich schwer mich dann dranzusetzen, weil ich Panik kriegen und denke "Du packst es eh nimmer!", aber es ist immer besser noch das Beste rauszuholen, so viel zu lernen wie reingeht, als gar nix mehr machen!)


Du packst das schon!!

Viele Grüße,
Mystery!