Liebe Sunshine,
das was du da beschreibst, scheint die Situation einer Frau zu sein, die einen Mann haben will, der offensichtlich nichts für sie empfindet. Und weil das nicht so recht läuft, nimmt sie das mindeste dessen, was er zu geben - oder in dem Fall - sich zu nehmen bereit ist. Das ist nicht garstig gemeint, sondern das Resümee dessen, was ich die ganzen Seiten lang gelesen habe.
Ich denke, dass es nicht so sehr entscheidend ist, was wer wann sagt und ob du ihm mit Worten kommunizierst, dass du keinen Sex mehr mit ihm willst oder er dir zugesteht, dass sich etwas ändert, denn offensichtlich passiert ja nichts. Ich meine, nur an dem, was jemand tut, lassen sich die Dinge bemessen. Und ein Mann, der sich nur alle drei vier Wochen bei einer Frau für sporadischen Sex meldet, um dann im Anschluss direkt zu verschwinden, empfindet nichts wesentliches für sie. Ich sehe da weder Invest noch Zuneigung noch irgendetwas, dass einen anderen Schluss zuließe.
Jedes Interpretieren, jedes Vorhaben und ihm ankündigen, scheint da in den Wind geschossen. Vielleicht schaust du dir einmal an, welche Funktion dein Festhalten an dieser Konstellation, für dich hat.
Im Grunde, weist alles darauf hin, dass dir die Akzeptanz für seine nicht vorhandenen Gefühle fehlt und du deinen eigenen Wert von der fehlenden Zuneigung dieses Mannes bestimmen lässt. Du wirkst needy und versuchst bei ihm Dinge hervor zu manipulieren, die einfach nicht da sind.
Das kann so nichts werden. Euer Verhältnis stellt sich extrem asymmetrisch zu deinen Lasten dar. Vielleicht ist deine Energie besser darin investiert, zu lernen, dass du als Person und Frau genug und ausreichend für alles bist. Dass du wieder ein Gefühl für deinen eigenen Wert entwickelst, dich magst und auf diese Weise deine Unabhängigkeit zurückerlangt. Erst dann kannst du all das auch ausstrahlen. Das vorzutäuschen funktioniert nicht. Es wirkt inkongruent durch das, was du unbewusst ausstrahlst.
Auf seine Kontaktversuche nicht zu reagieren oder ihm anzukündigen, dass du keinen Sex mehr haben willst, wird dich in deinem Sinne nicht weiterbringen. Wenn du das wirklich nicht mehr willst, dann höre einfach damit auf, dich dafür anzubieten, dich auszunutzen, oder dir Dinge "antun" zu lassen, die dir nicht gut tun. Die Verantwortung dafür liegt bei dir nicht bei ihm.
Das mit dem Gefühle verletzen ist so eine Sache. Das was das Gefühl von Verletzung auslöst, sind im Grunde unerfüllte Erwartungen. Und davon hast du eine ganze Menge, wie mir scheint. Wenn du dich von deinen Erwartungen löst, kannst auch langsam wieder damit beginnen, dir deiner eigentlichen Gefühle klar zu werden und deine Wahrnehmung dieser Nichtbeziehung zu relativieren.
Ich denke, es ist ok, all das bewusst wahrzunehmen, was du da gerade empfindest. Tu das und lerne loszulassen und lass es an dir vorbeiziehen. Vielleicht kannst du all dem, wie einem Papierschiffchen auf dem Wasser, noch Weile nachschauen. Aber lass' es ziehen.
Go on girl!
Alles Gute und liebe Grüße
Gastmädchen