Achterbahn....

Hallo.

also ja... ich war von letzten mittwoch bis gestern mal einfach weg nicht zu hause!! Hier ist mir alles aufm Kopf gefallen und deshalb hab ich mir ne kleine ferienwohnung gemietet!!

Ich wollte damit bezwecken das ich meine Gefühle "aufräume" und endlich besser sehe was los ist!!! Mal über mich und meinen Mann nachdenken, mich mal von den beiden Kids erholen(nicht falsch verstehen, ich liebe sie beide übr alles).

Tja das ende vom lied ist das die gefühle achterbahn gefahren sind und es immer noch tuen!!!

es gab in diesen tagen diese glücksgefühle da bin ich wie aufgedreht rum gerannt und im nächsten Momentwar ich nur noch traurig, frustriert....

Und jetzt:
Ich bin traurig das niemand versteht das ich diese kleine auszeit gebraucht hab. Traurig nein wütend!! Traurig weil meine Kinder ohne mich besser klar kommen. Frustrierd weil mir jeder was versucht einzu reden, wo ich mir doch denke, man lasst mich endlich in ruhe!!

Ich bin enttäuscht das ich nicht viel weiter gekommen bin!!

Es ist ein einziges karusell im kopf ich kann mich kaum noch konzentrieren, weil mir ständig so viel durch den kopf geht....

Wo zum geier ist der ausknopf? damit das alles aufhört!😕

Hallo!

Hast du einen Job? Ich weiß ja leider deine Situation nicht ganz. Vielleicht hast du ja diese innere Unzufriedenheit, weil du nur zuhause bei den Kindern bist und deine einzige Aufgabe darin besteht sich um diese zu kümmern. Wenn ja könnte ich mir gut Vorstellen, dass das daran liegen könnte. Hat dein Leben genug Abwechslung? Wenn das nicht der Fall ist solltest du dir dringend beschäfftigung suchen, es muss ja nicht in Form einen Jobs sein, es könnte ja auch ein hobby sein, sogar eins das man notfalls zuhause verrichten könnte. Wobei, wenn das was ich hier schreibe auf dich zutreffen würde, ich dir empfehlen würde mal außerhaus etwas zu machen.

Oder du sagst ja auch das du starke Stimmungs-Schwankungen hast und du erst über glücklich und dann Tod traurig bist. Es gibt Menschen, ich gehöre leider dazu, dessen Gehirn nicht genug Glückshormone bildet. Deshalb bin ich darauf angewiesen jeden tag Antidepressiver zu schlucken. Ich würde wenn ich du wäre sichergehen und mit einem Arzt sprechen und ihm erklären wie du dich fühlst. Dieser kann dir dabei helfen eine genaue Diagnose zu stellen, falls du tatsächlich eine Depression hast oder einfach in Moment nur mit deinem Leben unzufrieden bist. Und deine schlechte Stimmung damit zusammen henkt, da du dich mit deiner Familie auch grade nicht so verstehst und meinst Probleme mit ihr zu haben.

Ich könnte mir gut Vorstellen, das deine Traurigkeit durch die Probleme, die du in der Familie hast zustande kommen. Egal wie klein manche Probleme sind, sie können einen sehr stark belasten, vielleicht sogar nur im Unterbewusstsein. Und wenn du schon das Gefühl hast, dass deine Kinder ohne dich besser zurecht kommen, denke ich schon das es einen sehr verletzen könnte. Ich würde dir vorschlagen, das ihr vielleicht eine Familien Therapie macht, denn so hat man eine Außenstehende Person dabei, die hilft, dass sich die Familie besser versteht. Und das auch dein Mann mehr hinter dir steht und verstehen kann, wenn du mal eine Auszeit brauchst. Vielleicht sollte eure Familie auch mehr Zeit miteinander verbringen, um sich wieder besser zu verstehen. Oder wie alt sind die Kinder denn? Wenn sie noch klein sind und zur Grundschule gehen, sollte man extrem viel mit ihnen unternehmen, Brettspiele spielen, bei den Hausaufgaben helfen ect. Aber wenn sie im Teenager alter sind, sollte man sie nicht zu sehr nerven. Eltern neigen oft dazu ihre Kinder egal ob sie schon erwachsen sind wie Kleinkinder zu behandeln. Das führt oft zu streit, denn wer will das schon? Ich denke nicht, das ihre Kinder ohne sie besser zu Recht kommen, reden sie sich das erst gar nicht ein und reden sie sich auch erst gar nicht ein, dass sie keiner verstehen will. Vielleicht sind sie ja die Jenige, in Moment nicht versteht was sie genau will. Gehen sie für sich selbst noch mal durch,was ihnen wichtig ist und das wichtigste ist, reden sie dadrüber. Entweder nur mit ihrer Familie oder wenn es halt nicht geht mit einer Hilfe.

Viel Erfolg, ich weiß, das sie es schaffen werden!