Abi schaffen trotz ads und psychischen problemen?

Hey , ich bin 15 und stecke gerade in einer krise. Ich habe schweres ads, depressive phasen mit tendenz zum borderline und ein trauma. Ich bin auf dem gymnasium , weil ich unbedingt mein abi machen will. Es gab für mich nie eine andere Möglichkeit. Klar musste schon immer mehr machen und mich mehr anstrengen als andere, aber ich hab es immer irgendwie hinbekommen. Egal ob ich dabei leide. Doch jtz sind meine noten so schlecht wie noch nie. Ich versuche wirklich mich anzustrengen. Lerne bis abends und steh morgens früh auf um nochmal zulernen. Aber es bringt nichts. Du wirst jetzt schon mit zukunft konfrontiert und das macht mich fertig. Ich weiss was ich später machen will , aber das werde ich unmöglich schaffen können. Wie soll ich den jtz schon entscheidungen für mein späteres leben treffen ? Ich habe angst das abi nicht zuschaffen. Ich weiss nicht mehr an wen ich mich wenden soll ( da ich gerade auf der suche nach einem neuen Therapeuten bin )wenn irgendwer vielleicht tipps hat oder das selbe durchgemacht hat, ich würde mich über rückmeldung freuen🙂

Ich möchte dir gern Mut machen, wenns mir gelingt.

Es ist vieles schwieriger als für sog. "Normalos", keine Frage - das fängt schon damit an, dass man oft genug mehrmal eine Buchseite lesen muss, um den Inhalt endlich erfasst zu haben. Und dem Unterricht kontinuierlich zu folgen ist nahezu unmöglich.
Denn die Gedanken wandern ständig - und mit einem Male hat das Thema längst gewechselt.... Kennst du das auch so?

Wobei du einen Vorteil hast gegenüber meiner (alten)Person: Als ich in der Schule war, kannte niemand all diese Krankheiten, nicht AD(H)S, nicht BL, keine Depressionen - da hieß es immer nur: Faul, dumm, desinteressiert.

Erster Schritt: Sprich mit einem Lehrer deines Vertrauens. Vielleicht erlaubt man dir, den Unterricht, in dem es dir besonders schwerfällt, dich durchgängig zu konzentrieren, aufzunehmen, damit du ihn zuhause nochmal nachvollziehen kannst.

Zweiter Schritt, wenn noch nicht geschehen: Suche dir einen guten Arzt, der sich genau auf diese Problematik spezialisiert hat. Wissen deine Eltern darum? Denn da wirst du ihre Hilfe brauchen.

Danach schaust weiter, aber vor allem eines: Lass dich bitte NIEMALS entmutigen! Es IST möglich, du schaffst das - es braucht halt nur mehr Kraft als bei vielen anderen.

Ich habe es auch geschafft, obwohl wie erwähnt damals niemand auch nur ansatzweise etwas von diesen Krankheiten wusste. Und dass ich ADS habe, das ist erst vor wenigen Jahren zutage getreten.

Dennoch habe ich die Schule gewuppt - irgendwie 😉 - und nachfolgend auch studiert. Und dann bis zum Rentenalter meinen geliebten Beruf ausgeübt.

Und das packst du auch - und nutze dafür alle Hilfen, die es heute gibt!

Alles Liebe und Gute dir! 🙂

Die andere Antwort enthält ja viele Tipps für dich. Ich habe da keine eigenen Erfahrungen, kenne aber viele mit ähnlichen Probleme die ihr Abi geschafft haben. Klar war es schwer für sie, aber sie haben es hinbekommen weil sie nicht aufgegeben haben. Ich kenne dich ja nicht, aber ich bin mir sicher du schaffst das auch.

Ich weiß nicht ob dir das hilft, aber ich habe oft Leute gesehen die ich eigentlich als weniger intelligent bezeichnen würde, die aber trotzdem einen guten Schnitt im Abi haben. Dementsprechend kann das ja nicht so schwer sein, ist zumindest mein Gedanke. Und ich weiß ja nicht was deine Ziele im Leben sind, aber das Abi nicht zu schaffen ist kein Weltuntergang, du kannst wiederholen oder einfach einen anderen Berufsweg einschlagen. Natürlich ist Abi optimal, aber nicht notwendig um aus seinem Leben etwas zu machen. Und dass du zufrieden bist und mit deiner Situation zurecht kommst, ist doch die Hauptsache

Hallo acxo,

Meine Kinder haben Ads und ADHS. Es ist ein ewiger Kampf in der Schule und mit den Lehrern. Die meisten Lehrer sind gar nicht geschult im Umgang mit Menschen, mit dieser Erkrankung. Zahlt ihnen ja auch leider niemand die nötigen teuren Seminare und aus eigen Interesse läuft da meistens nichts. Zumindest fühlt es sich so an.

Ich habe gleich mehrere fragen an dich.

Du schreibst, dass du grade deinen Therapeuten wechselst. Bist du denn auch in psychiatrischer Behandlung? Und meistens bringt diese Erkrankung auch teilleistungs Störungen mit sich. Hast du dich schonmal testen lassen? Wenn ja, hast du welche und bekommst du da Unterstützung?

Bei Ads kann Vitamin b12 helfen, wobei es nicht schadet wenn auch die ändern Vitamin b in einem Präparat sind. Es ist leider ein kann weil es darauf ankommt welche botenstoffe im Gehirn bei dir nicht so ganz mitmachen wollen. Hast du es schonmal probiert?

Die Omega 3 Fettsäuren sollen bei ADHS helfen. Da hab ich mich aber bisher nur grob eingelesen.

Was ich noch empfehlen kann ist ein rosrnwurz Präparat. Es benutzen angeblich auch viele Studenten in prüfungsphasen. Aber was für Auswirkungen dieses eher pushende auf dich haben kann, kann ich nicht beurteilen, da ich es noch nie bei meinem Sohn ausprobiert habe.

Was du um reduzierten Maß nehmen solltest ist Koffein und Zucker. Diese beiden Sachen haben Auswirkungen auf dein dopamin Haushalt und können deine unkonzenteiertheit fördern. Steig auf aufgebrühten kaltgestellten Tee um.

Liebe Grüße

Godzilla