Hallo und Willkommen hier. Es ist nicht ungewöhnlich, dass man sich in einer langen Ehe auch mal fremdverlieben kann, dafür musst Du Dich nicht schämen.
Er gibt Dir vielleicht das, was Dir fehlt in Deiner Ehe, kann das sein? Es ist neu, prickelnd, ein anderer Mann, mehr Aufmerksamkeit, Komplimente, Flirten - vieles davon ist in langjährigen Ehen eingeschlafen. Die Frage ist, was Du damit machst.
Hast Du das Deinem Mann erzählt? Flirtet er auch mit anderen Frauen? Würde es Dir helfen, wenn Ihr Eure Ehe, wenn möglich, ein bisschen neu belebt? Macht Ihr Dinge zusammen, gibt es noch Erotik, Zärtlichkeiten, was vermisst Du, was Dein Kollege Dir gibt und vielleicht Dein Mann nicht?
So ein Fremdverlieben ist manchmal ein Spiel mit dem Feuer. Man kann sich verbrennen und es kann mehr daraus werden und eine Ehe zerstören.