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Zurück zum Ex? (7 Jahre getrennt)

Hi,
ihr konntet damals nicht auf eine vernünftige Art streiten; inzwischen scheint es bei dir viel besser zu sein. Kennst du die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg? Und die Ergebnisse über Paarforschung und Streit des Therapeuten-Ehepaars John und Julie Gottman? Die hatten sogar ein echtes Labor für Beziehungsforschung; sind ziemlich berühmt. Haben etliche Bücher geschrieben.
Falls ihr es nochmal versuchen wollt, würde ich euch dringend eine Paartherapie empfehlen. Da bei euch beiden anscheinend noch so viele Gefühle da sind, denke ich, dass es sich zumindest lohnen würde, wenn ihr euch mal trefft.
 
Du wirst dich sowieso mit ihm treffen. Aber ich garantiere euch, dass sich da gar nichts geändert hat. Eure Beziehung war leidenschaftlich und toxisch. Was hat sich bei dir geändert?

Hast du aufgearbeitet, warum ihr damals so gestritten und euch provoziert habt?

Warum deine anderen Beziehungen gescheitert sind, kann hier niemand sagen, anscheinend gelingt es euch beiden ausgezeichnet, die negativen Aspekte eurer Beziehung auszublenden.

Das wird wieder scheitern, aber anscheinend musst du da jetzt erst mal durch, um das zu verstehen.
 
Du wirst dich sowieso mit ihm treffen. Aber ich garantiere euch, dass sich da gar nichts geändert hat. Eure Beziehung war leidenschaftlich und toxisch. Was hat sich bei dir geändert?

Hast du aufgearbeitet, warum ihr damals so gestritten und euch provoziert habt?

Warum deine anderen Beziehungen gescheitert sind, kann hier niemand sagen, anscheinend gelingt es euch beiden ausgezeichnet, die negativen Aspekte eurer Beziehung auszublenden.

Das wird wieder scheitern, aber anscheinend musst du da jetzt erst mal durch, um das zu verstehen.

Selbst wenn einer sich damit auseinandergesetzt hat, was da los war, an sich gearbeitet hat, wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass dies beim anderen ebenso ist?
Und weshalb sollte nicht wieder angetriggert werden, was damals auslösend war, und man zurückfallen in alte Muster?

Mir wäre all das bewusst.
Und ich würde lachend springen.

Weil es für mich schlimmer wäre, es nicht zu tun, nicht zu versuchen.
 
Guten Abend zusammen 🙂

Ich hatte vor etwa 7 Jahren eine sehr extreme Beziehung. Wir haben das, was andere Paare in einigen Jahren erleben, im Schnelldurchgang "durchgespielt". Wir haben uns sofort ineinander verliebt, weswegen es keine richtige Kennlern- oder Datingphase gab. Wir sind direkt zusammengezogen, haben uns nach wenigen Wochen verlobt und die Hochzeit geplant. Wir haben uns zu 100% mit ganzem Herzen geliebt, aber auch mit ganzem Herzen gestritten, gehasst und bis aufs letzte provoziert. Ich kann bis heute keinen Grund dafür nennen. Wir haben eigentlich eine ziemliche identische Vorstellung von unserem Leben. Vielleicht sind wir uns zu ähnlich oder doch zu unterschiedlich?! War ich zu jung (damals 22)? Ich habe keine Antwort darauf. Die Beziehung war zwar nicht gut, aber auf Augenhöhe. Wir haben uns vom Verhalten her beide nichts geschenkt.

Es war immer ein auf und ab, aber immer extrem. Wir waren entweder unzertrennlich oder haben uns so sehr gestritten, dass wir uns getrennt haben. Es wusste niemand, wie lange die einzelnen Phasen anhalten. Wir haben unser Umfeld damit wahrscheinlich auch total genervt. Es kam dann aber doch nach einigen Monaten zur endgültigen Trennung und vollständigem Kontaktabbruch.

Ich habe danach mein Leben ganz normal weiter gelebt, ohne dauerhaft an ihn zu denken. Ich habe auch mal Männern kennengelernt und Beziehungen gehabt. Die haben alle nur leider, nie lange gehalten. Ich wollte es mir vielleicht nicht eingestehen oder haben es nicht so wahrgenommen, aber letztendlich war er immer der Grund. Ich habe mich nie wieder so sehr verliebt und die entstandene Liebe reichte nie aus.

Jetzt, vor ein paar Tagen, lag plötzlich ein Brief von ihm bei mir im Briefkasten. Ich weiß nicht, woher er weiß, wo ich wohne. Er hat vermutlich jemanden aus meinem Umfeld gefragt, aber das ist auch nicht wichtig. Er hat mir in dem Brief so in etwa das geschrieben, was auch in den letzten Jahren in meinem Leben abgelaufen ist. Immer wieder jemanden kennengelernt und Beziehungen angefangen, aber die haben nie gehalten. Der Brief war wirklich sehr offen, ehrlich und süß geschrieben und ein Satz hat mich besonders getroffen: "Am Ende, immer wieder Du".

In meinem Kopf spielen sich jetzt zwei Szenarien ab. Zum einen habe ich Angst, dass ich meine große Liebe aus falschem Stolz oder zu vielen Gedanken "verpasse". Es ist vielleicht dumm, aber ich bilde mir ein, dass es etwas zu bedeuten hat, wenn man 7 Jahre lang bewusst oder unterbewusst nicht voneinander los kommt, obwohl man keinen Kontakt hat. Zum anderen habe ich Angst, dass wir genau da weiter machen, wo wir aufgehört haben. Ich würde schon sagen, dass ich reifer und erwachsener geworden bin. Ich weiß jetzt, wie man in einer Beziehung vernünftig kommuniziert. Ich würde auch niemals wieder mit einem Mann so schnell zusammenziehen und mich verloben. Ich kann nur in Bezug auf ihn für nichts garantieren, weil die Gefühle bei uns so stark sind und alles damals so extrem war.

Ich weiß jetzt nicht, was ich machen soll. Soll ich mich bei ihm melden und uns nochmal eine Chance geben oder soll ich die Vergangenheit Vergangenheit sein lassen?
Streitet Euch nicht. So simpel ist die Antwort.
 
Ich denke das kann nur schiefgehen. Entweder ihr habt euch beide geändert, dann ist es anders als ihr euch erinnert. Oder nur einer hat sich verändert, dann wird der andere Rückschritte machen oder verletzt werden. Oder ihr hab euch beide nicht geändert und dann endet es so wie beim letzten Mal.

Ich würde mich an deiner Stelle trotzdem drauf einlassen. Seit meiner Trennung vor ein paar Jahren habe ich nicht eine einzige Frau wegen Dates angesprochen, weil im Vergleich zu meiner Ex keine Frau mehr als nur ein "die ist bestimmt nett" bei mir hervorgerufen hat. Ich denke, manchmal trifft man den/die eine und danach sind alle anderen bestenfalls noch Lückenbüßer. Falls es also eine Gelegenheit zur zweiten Chance gibt, würde ich sie ergreifen. Auch wenn es objektiv idiotisch ist und wahrscheinlich schief geht.
 
Ich weiß jetzt nicht, was ich machen soll. Soll ich mich bei ihm melden und uns nochmal eine Chance geben oder soll ich die Vergangenheit Vergangenheit sein lassen?
Vielleicht oder besser hoffentlich habt Ihr Euch in den letzten 7 Jahren weiterentwickelt. Sein Brief zeigt, dass Ihr beide anscheinend zusammenpasst - und dass trotz Eures teilweise zerstörerischem Verhaltens beim ersten Versuch. Wiederholt einfach nicht die Fehler, die damals zur Trennung geführt haben. Unwillkürlich denke ich jetzt an zwei Schüler, die wegen Faulheit sitzengeblieben sind und jetzt eine zweite Chance bekommen.
 
Kennst du die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg?
Das zu Grunde liegende Prinzip finde ich auch gut. Es geht ja darum, im Konflikt seine Bedürfnisse und die des Partners zu erkennen und sich nicht gleich als Person angegriffen zu fühlen. So konstruktiv streiten zu können ist allerdings nicht ganz einfach und für 2 Heißsporne möglicherweise auch nicht zu schaffen, eben weil ihnen die Impulsivität einen Strich durch die Rechnung macht.

Interessant wären mal ein paar Beispiele zu hören, was da früher bei euch abgegangen ist. Wurden noch Grenzen eingehalten oder wurde es sogar körperlich? Ich glaube, wenn erst einmal Grenzen des Respekts überschritten wurden gibt es keine Tabus mehr. Streitigkeiten gehören zu Beziehungen dazu. Wie man damit umgeht ist entscheidend.

Oft verklärt man die Vergangenheit, je weiter sie zurückliegt. Da wird aus gegenseitigen Zerfleischen dann eine Beziehung, die leidenschaftlich und nie langweilig war. Dass man in der Zeit auf dem Zahnfleisch gegangen ist hat man gar nicht mehr auf dem Schirm. Menschen ändern sich m.E. nur begrenzt.
 
Die Beziehung war zwar nicht gut, aber auf Augenhöhe. Wir haben uns vom Verhalten her beide nichts geschenkt.
Das reicht nicht.
Ich weiß jetzt nicht, was ich machen soll. Soll ich mich bei ihm melden und uns nochmal eine Chance geben oder soll ich die Vergangenheit Vergangenheit sein lassen?
Ich würde alten Kaffee nicht aufwärmen.
Gibt es keine guten neuen Männer in deiner Gegend?
Wir waren beide damals total toxisch. Das will ich gar nicht abstreiten.
Und danach...sehnst du dich zurück?
Merkwürdig.
Über die Jahre idealisiert man alte Beziehungen häufig.
Bringt aber keinem etwas.
Ich würde mit einem neuen Mann durchstarten.
Jetzt, vor ein paar Tagen, lag plötzlich ein Brief von ihm bei mir im Briefkasten. Ich weiß nicht, woher er weiß, wo ich wohne.
Das geht schnell und ist kein magisches Zauberwerk.
Wahrscheinlich hat er nichts Besseres gefunden oder langweilt sich oder sein Leben ist aktuell zu wenig "toxisch".
Der Brief war wirklich sehr offen, ehrlich und süß geschrieben und ein Satz hat mich besonders getroffen: "Am Ende, immer wieder Du".
Er hat es drauf.
Wenn du Zeit zu verschwenden hast, fang wieder mit ihm an.
 

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