Angst vor dem älter werden

[natasternchen]

Uns steht keine rosige Zukunft bevor. Dafür muss man kein Wirtschafts- oder Poltikexperte sein, um zu erkennen das die glorreichen Jahre in Deutschland vorbei sind.

Ich versuche mich durch meine Neugier und vielen Interessen jung zu halten. Nur leider hat der Stress im derzeitigen Beruf stark zugenommen, sodass ich ständig Kopfschmerzen bis hin zur Migräne habe und zu nichts mehr komme.

Auch war ich früher gelassener und im Alter werde ich immer unzufriedenen. Ich werde immer pessimistischer und wütender.

Ich rate Dir dringend zu einem neuen Job. Das Leben ist zu kurz für schlechte Jobs und schlechte Beziehungen. Einfach kündigen.

 

[Gelöscht 115334]

Ich denke auch, dass du dir schnellstens einen neuen Job suchen musst. Der Stress macht dich so fertig. Du wirst dort ziemlich ausgebeutet. Mit dem richtigen Job für dich wird es dir bald besser gehen.

 

[Gelöscht 121080]

Mir fällt auf Du grübelst viel zu viel. Versuche in der Gegenwart zu sein.
Wie die Zukunft wird wissen wir alle nicht und weder Krieg noch sonst was ist sicher. Und die Arbeitslae auch nicht.
Jedes Zeitalter hat seine Herausforderung. Ich bin nach der Finanzkrise fertig geworden und da durfte man bitte bitte sagen für Ein Praktikum. Am besten unbezahlt.

 

[57-55]

Ich bin 69, habe chronische Schmerzen und weitere gesundheitliche Problem.
Ich führe ein zufriedenes und weitgehend glückliches Leben, ich fühle mich auch nicht alt.

Es hört sich abgedroschen an, aber das Leben ist das, was man daraus macht.
Die Zukunft kannst Du nicht ändern, Du kannst versuchen sie mitzugestalten.
Das, was kommt, muss man annehmen und versuchen, das Beste daraus zu machen.

Ich würde Dir auch dringend raten, Dir einen anderen Job zu suchen, in dieser Sparte werden überall händeringend Mitarbeiter gesucht.

Alles Gute Dir.

 

[GrayBear]

Du kennst sicher diesen Spruch von Reinhold Niebuhr:

Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.

Aber nun bist Du alt genug zu erkennen, dass in dieser Weisheit auch Schmerz und Enttäuschung stecken und DIE gilt es zu überwinden. Vor dieser Aufgabe stehst Du jetzt. Sonst ist es nur ein Spruch. Im Laufe der Zeit rückt einem das Leben so manche Flausen im Kopf zurecht. Nicht nur das ist ein Vorteil des Alters. Hab noch etwas Geduld und schau, ob an der "generalisierten Angststörung" was dran sein könnte. Es gibt so viele Möglichkeiten, sich den Tag zu versauen. 🙂

 

[cucaracha]

Ältere Frauen können für die Männerwelt noch sehr sexy sein .. 😎

 

[Marisol]

Mit sich zufrieden sein oder unzufrieden hat nichts mit Sexyness zu tun.
Männer finden alles mögliche sexy, dafür muss man sich nicht operieren lassen.

 

[GrayBear]

"Älter werden ist nichts für Weicheier" sagte schon meine Oma. Aber man wird hoffentlich älter, sonst verpasst man so manches, was einem das Herz erwärmt. Ich kann diese Welt und den Lauf der Dinge zumeist nicht aufhalten und dass mein Körper manches nicht mehr kann, was früher selbstverständlich war, ist nun einmal eines dieser Dinge. Für Dich @foreveryoung17 ist das Alter ein Gegner, den es zu bekämpfen gilt. Für mich ist es ein Nachbar, ein Wegbegleiter, den ich akzeptiert habe. Er ist eben da, und damit muss ich leben und werde daran oder an etwas anderem sterben. Ich kann dem nicht entkommen. Also versuche ich, meiner Angst meinen Mut entgegen zu setzen, denn meine Angst ist nach so vielen Jahren auch irgendwie langweilig geworden. Immer dasselbe. Mein Mut ist unterhaltsamer.

 

[Gelöscht 128598]

"Älter werden ist nichts für Weicheier" sagte schon meine Oma. Aber man wird hoffentlich älter, sonst verpasst man so manches, was einem das Herz erwärmt. Ich kann diese Welt und den Lauf der Dinge zumeist nicht aufhalten und dass mein Körper manches nicht mehr kann, was früher selbstverständlich war, ist nun einmal eines dieser Dinge. Für Dich @foreveryoung17 ist das Alter ein Gegner, den es zu bekämpfen gilt. Für mich ist es ein Nachbar, ein Wegbegleiter, den ich akzeptiert habe. Er ist eben da, und damit muss ich leben und werde daran oder an etwas anderes sterben. Ich kann dem nicht entkommen. Also versuche ich, meiner Angst meinen Mut entgegen zu setzen, denn meine Angst ist nach so vielen Jahren auch irgendwie langweilig geworden. Immer dasselbe. Mein Mut ist unterhaltsamer.

Diese Einstellung gefällt mir!
Wie ich vorhin in einem anderen thread mit ähnlichem Thema schon schrieb:
Mein Motto war mal :"Die young, stay pretty."
Heute bin ich älter, ne Ecke vernünftiger und nicht mehr so pretty.
Aber ich lebe noch. 🤩
Dennoch macht das Älter werden mir oft Kummer.
Ich stimme aber allen zu, die hier sinngemäß schreiben:
ändern kannst du's nicht, also akzeptier's!

Von der Sichtweise, die GrayBear gerade sehr schön beschrieben hat, bin ich zwar leider noch ein Stück weit entfernt, aber ich hoffe, es ist kein allzu langes Stück.

Und ich kann dir tatsächlich ein paar Dinge aufzählen, die das Älterwerden, zumindest für mich erfreulicher machen:
man wird weniger abhängig davon, was andere denken (könnten)
ich steh jetzt zum Beispiel zu meinem wirklich sehr breit gefächerten Musikgeschmack.
Früher dacht ich z.B. immer, ich darf niemandem sagen, dass ich z.B. Punkrock und Country mag.🤦‍♀️
Oder feiern gehen...jetzt mach ich mir keine Gedanken mehr, wenn ich am Wochende abends gemütlich zuhause bleibe.
Dann sehe ich halt fern, lese oder mache Kreuzworträtsel - na, und?
Ich darf das, ich bin eine ältere Dame.😉
Zwar zu jung für mein Alter, aber auch dazu kann man stehen.
Das hab ich sogar hier im Forum gelernt. 😉

 

[Amory]

Aber trotz allem glaube ich nicht das mein Verhalten in irgendeiner Form gesund ist. Ich habe Angst in ein paar Jahren zu heiraten und Kinder zu bekommen und nebenbei Vollzeit arbeiten zu müssen. Schon jetzt bin ich gut mit meinem Job und Haushalt ausgelastet. Für mich ist es unvorstellbar keine Zeit mehr für mich, meine Freunde und zahlreichen Interessen zu haben.

Wenn Dir diese Vorstellung Angst macht, dann lass es sein. Es ist kein MUSS zu heiraten und Kinder zu bekommen. Dann hast Du mehr Zeit für Dich, mehr Geld und bist wesentlich flexibler.
Mir hat diese Vorstellung auch Angst gemacht und inzwischen bin ich schon weit über das fruchtbare Alter, war nie verheiratet, habe keine Kinder und bin sicher, dass es der richtige Weg für mich war. Habe ein gutes soziales Umfeld, weil ich Zeit hatte das zu pflegen.

Da Du ja jetzt bereits schon erkannt hast, dass Altern nicht lustig ist, kann ich Dir nur raten als Konsequenz die Gegenwart zu geniessen jeden Tag.
Und da gehört auch die Arbeit dazu. Wir verbringen einen grossen Teil des Lebens bei der Arbeit. Wenn die nur stresst und keinen Spass macht, ist das verschwendete Lebenszeit.

Du bist noch jung genug die Weichen so zu stellen, dass es Dir gut geht im Leben und Du Zufriedenheit erreichen kannst. Vielleicht siehst Du Dir auch meine Signatur an. Du hast nur ein Leben.