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Die Logik vom Glücklichsein

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Ihr werdet lachen oder weinen, meine neue Basisernährungsliste:

Frühlingszwiebeln
Schnitzelfleisch
Eier
Blattsalat

~~~

Der Plan ist, dass ich mir daraus einen Salatwrap mache. Geht also ein bisschen in Richtung Paleo bzw. Steinzeiternährung, aber eben sehr minimalistisch.

Liest sich aber doch lecker.
 
Liest sich aber doch lecker.

Ja, weiß nicht so recht. Das mit der Ernährung kostet mich wegen der Seh- und Gehirnbelastung, der dauernden Erschöpfung einfach zu viel Kraft.

Wären MREs wie beim Militär eine Lösung für mich? Ich glaube eher nicht. Wüsste auch nicht, wo ich das herbekomme und was das kostet.

Wenn Sachen nicht ein bisschen "lecker" sind, muss ich gar nichts mehr essen. Andererseits muss es auch halbwegs "effizient" sein. Möchte nicht bald oder mittelfristig an irgendwelchen Mangelerscheinung leiden oder gar schwerwiegend erkranken. Kann ich mir gewissermaßen nicht leisten.

Na ja, wie dem auch sei, habe wieder ein bisschen was angepasst. Meine Basisernährungsliste sieht jetzt so aus:

Fisch
Gemüse
Huhn

~~~

Ein paar Kohlenhydrate hinzuzufügen, ist ja nicht so schwierig, und die eine oder andere Kaki esse ich vielleicht auch.
 
Manchmal erscheint mir das Leben wirklich nur noch wie ein Kampf bzw. Krampf. Aber was soll ich tun? Einfach aufgeben? Was sollen dann die anderen Leute von mir denken?
 
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