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Todessehnsucht

Wenn du alleine nicht mit dir zufrieden bist, kannst du eventuell zufrieden mit einem Partner werden, aber was wenn das mal schief geht, dann fällst du in ein noch tieferes Loch als das in dem du schon warst.
Gehabt und verloren ist besser als niemals gehabt zu haben.
Irgendwann im Leben kommt bei jedem der Punkt, da er sowas einfach braucht. Schon alleine für seinen Selbstwert, aber eben auch, um glücklich sein zu können.

-> vielleicht triffst du jemanden der für eine Beziehung taugt
Ja, vielleicht, vielleicht auch nicht.
 
Also, diese Reihenfolge von dir gilt eher für die, die von sich aus depressiv sind (also durch Krankheit, oder vllt auch negativer Einstellung (?)) und nicht für die, die depressiv sind als Resultat der Einsamkeit.

Hallo mal wieder 😉

So ganz stimmt das nicht!
Diese Reihenfolge gilt auch für Dich (einen, der aus Einsamkeit depressiv wurde), denn solange Du Deine Unzufriedenheit und Dein Unglück ausstrahlst, wirst Du auch nur wenige bis gar keine Leute finden, die den Kontakt mit Dir wollen. Da wirst Du wohl in den sauren Apfel beißen müssen und bei Dir anfangen. Ich kapiere einfach nicht, warum Du das nicht verstehst 😕😕😕


Egal, ich muss nicht alles verstehen......... (hab heute einfach zuviel Zeit)
 
Muss mich hier mal uncharmanterweise einklinken.

Diese Reihenfolge gilt auch für Dich (einen, der aus Einsamkeit depressiv wurde), denn solange Du Deine Unzufriedenheit und Dein Unglück ausstrahlst, wirst Du auch nur wenige bis gar keine Leute finden, die den Kontakt mit Dir wollen. Da wirst Du wohl in den sauren Apfel beißen müssen und bei Dir anfangen.

Kann ich so nicht bestätigen.
Ich habe Leute kennen gelernt die es ausgestrahlt haben, Leute denen man es nicht angekannt hat und auf mich kommen auch ab und an Menschen zu, obwohl ich es - meiner Meinung nach - auch sehr oft ausstrahle.

Ich denke auch, dass solche Aussagen reine Fluchtwege sind. Schieben wir es einfach mal auf die Ausstrahlung, daran wirds liegen.
Stimmt halb.
Entweder mir ist jemand sympathisch oder nicht. Entweder ich möchte jemanden anreden, oder nicht.
Ob es nun wirklich an einer unglücklichen Ausstrahlung scheitert, ich zweifle ehrlich daran.

Aber mit einem hast du Recht, mit einer negativen Einstellung durch das Leben zu trotten, wird wohl auf die Dauer auch nicht helfen. 😉

Nichts böse gemeint, nur meine Meinung.​
 
Diese Reihenfolge gilt auch für Dich (einen, der aus Einsamkeit depressiv wurde), denn solange Du Deine Unzufriedenheit und Dein Unglück ausstrahlst, wirst Du auch nur wenige bis gar keine Leute finden, die den Kontakt mit Dir wollen. Da wirst Du wohl in den sauren Apfel beißen müssen und bei Dir anfangen. Ich kapiere einfach nicht, warum Du das nicht verstehst 😕😕😕
Hast du nicht mal selbst gesagt, dass du trotz deiner mangelnden Selbstliebe deine Kontakte hast?

Woher willst du wissen, dass ich mein Unglück so offen ausstrahle? Das ist doch nur dein Rückschluss.
Hab deswegen schon mal einen extra Thread aufgemacht um das zu klären:
http://www.hilferuf.de/forum/leben/141496-auseinandersetzung-mit-der-ungewollten-einsamkeit.html

Das mit der verbitterten Visage, die jeden abschreckt, habe ich da noch nicht aufgenommen gehabt. Aber ich sag dir jetzt, dass mein Gesichtsausdruck dem nicht entspricht.

[del]

Und der Rest ist fehlendes Gleichticken, aus welchen Gründen auch immer.



P.S.
Weiter möchte ich mich nicht mehr dazu äußern, denn ich denke, das wird dann auch weiter zu nichts führen.
 
Zuletzt bearbeitet:
...und daran sieht man´s! Du verstehst es einfach nicht!

Glück heißt nicht, über Witze zu lachen! Und sich selbst glücklich machen, bedeutet nicht, mit sich allein (in der Wohnung sitzend) glücklich zu sein! Das eine ist ne Tätigkeit (selbst dafür sorgen, dass man glücklich wird), das andere ist ein Zustand (glücklich sein). Verstehst Du den Unterschied?

Wenn man nach Kontakten, Partner und Geselligkeit strebt, dann tut man das selbst, um irgendwann glücklich zu werden. Ein Anderer kann das nicht für Dich tun. Du musst es selbst machen! Andere Leute sind nicht für Dein Leben verantwortlich; das bist nur Du selbst! Und das bedeutet in keinster Weise, dass man keine Kontakte im Leben braucht. Das eine hat mit dem anderen überhaupt nichts zu tun!

Danke tulpe, hast du gut erklärt🙂
 
Sooo ich sag dann auch nochmal was zu.

Dass man sein Glück nicht von anderen abhängig machen soll.
1. So wie der Satz formuliert ist, klingt es als wäre es eine bewusste Entscheidung, als würden sich die (ja ganz bewusst Mehrzahl, hier im Forum gibt es mehr die sich Einsam fühlen) dafür entscheiden, dass Einsamkeit, Allein sein S**** ist und sich S**** anzufühlen hat. Der Punkt ist: Das ist KEINE Entscheidung. Das ist ein GEFÜHL! Und das stellt man nicht mit schönreden ab. Jeder darf gern mal den Versuch machen und sich voll mit dem Hammer auf die Finger schlagen und dann zu sagen "Es tut nicht weh". Und? Hilfts? Tuts noch weh? Und dieser Vergleich ist absolut zutreffend.
2. Wenn andere nicht für das eigene Glück verantwortlich sind, dann sind Sie logischerweise auch nicht für das eigene Unglück verantwortlich. In einem anderen Kontext plaziert würde dass bedeuten, dass ein Mobbing-Opfer selbst an seiner Situation schuld ist.

Der Ratschlag ist ebenso richtig, wie nicht umsetzbar für mich. Selbst wenn mein Kopf tausendmal sagt, dass es egal ist ob andere mich ablehnen, meine Seele triffts und reißt mich runter.

Und natürlich wirkt sich derartiges immer auf die Ausstrahlung aus. Ich zum Beispiel bin total schüchtern. Und warum? Weil ich haargenau weiß wie andere, in dem Fall Frauen, mich mit Ablehnung verletzen können, und sogar die, die mir selbst überhaupt nichts bedeuten! Das Macht den Umgang mit anderen Menschen tierisch schwer und ist erst recht keine bewusste Entscheidung.

@tulpe, es ist schön dass du einen Partner hast. Als ich eine Partnerin hatte, hatte ich keine Minute an Suizid oder ähnliches gedacht, auch dann nciht wenn die Beziehung mal richtig schlecht gelaufen ist. Das ist genau der Gedankenswitch den ich in den vorherigen Posts versucht habe zu beschreiben.

@Zappzarapp
Es tut mir leid, aber eine Hoffnung muss ich dir nehmen. Es macht Gefühlsmäßig überhaupt keinen Unterschied ob du mal eine Beziehung hattest, oder nicht. Die Einsamkeit ist mit Ende der Beziehung sofort wieder da. Genau so intensiv wie vorher. Einziger Vorteil ist, dass du bei Beziehungsthemen aus eigener Erfahrung mitreden kannst. Ich weiß du wirst mir das wahrscheinlich nicht glauben, aber ganz ehrlich hab ich auch mal so gedacht. "Ich bin nur einsam weil ich nie eine Freundin hatte." Heute, 2 Freundinnen und ein paar ONS später, "Ich fühl mich einsam weil ich keine Freundin habe". Echt kein Unterschied. Und wenn ich dir noch was mit dem den Weg geben darf, Finger weg von ONS, der höhenflug zu Beginn und das rasante Einsetzen von Einsamkeit kurz danach ist ein ziemlicher Höllentrip, definitiv schlimmer als dauernd allein zu sein.

Hier ein ziemlich guter Artikel der mal anspricht wodrüber ich rede. Auch wenn nicht alle Aussagen auf mich zutreffen finde ich die Formulierung doch sehr verständlich und insgesamt passend.
Borderline-Persönlichkeit - Gehirn&Geist

Edit: Hier sind auch ein paar:
http://www.burnoutforschung.de/info/borderline.htm

"Niemand wird gerne verlassen, das tut immer weh. Aber das Wesentliche bei Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung ist das Nichtertragen-können von Alleinsein, was von Betroffenen manchmal als immerwährende Isolation erlebt wird."

"Sie leben in einem ständigem Dilemma, sie brauchen und suchen schnelle und intensive Nähe, die sie aber, wenn sie sie bekommen nicht ertragen können. Für „mein Verlobter“ wird hier gerne von den Betroffenen die Vokabel „mein Lebenspartner“ verwendet. "
 
Zuletzt bearbeitet:
Es tut mir leid, aber eine Hoffnung muss ich dir nehmen. Es macht Gefühlsmäßig überhaupt keinen Unterschied ob du mal eine Beziehung hattest, oder nicht. Die Einsamkeit ist mit Ende der Beziehung sofort wieder da. Genau so intensiv wie vorher.
Zumindest kann man sich an positive Erlebnisse zurückerinnern. Alleine das steigert doch schon den Lebenswert. Warum fährt man z.B. in den Urlaub? Damit man sich erholt und schöne Dinge erlebt. Diese nimmt man dann mit nach Hause und es sollte doch immer wieder schön sein, sich daran zurückzuerinnern. Es bereichert das Dasein, auch wenn es wieder vorbei ist.
Auch wenn es mal stressig war in der Beziehung. Wenn es nicht mal schön gewesen wäre, hätte man es ja nie begonnen. Es bleibt einfach nicht dieser leere Raum.
Und für die, die nur ausgenutzt wurden und betrogen und dies alles bedauern, bleibt etwas, das sie reifer macht und an dem sie wachsen.

Als ich eine Partnerin hatte, hatte ich keine Minute an Suizid oder ähnliches gedacht, auch dann nciht wenn die Beziehung mal richtig schlecht gelaufen ist.
Deswegen haben wir ja das bestreben, jemanden für uns zu finden. Menschen mit dieser krankhaften Depression würde es noch schlechter gehen, weil zusätzlich die reale Einsamkeit dazukommt, der fehlende Halt und die fehlende Ansprache. (Erlaube mir jetzt trotzdem mal zu Beziehungsthemen mitzureden.)

Und wenn ich dir noch was mit dem den Weg geben darf, Finger weg von ONS, der höhenflug zu Beginn und das rasante Einsetzen von Einsamkeit kurz danach ist ein ziemlicher Höllentrip, definitiv schlimmer als dauernd allein zu sein.
Das ist vielleicht so, wenn man sich daraus mehr erwartet? Ich denke eher, es steigert den Selbstwert, weil man als Mann mal für eine Frau gut genug war. Außer vielleicht es stellt sich raus, es ist eine, die jeden ran lässt 😉 .
Ne, ich suche nicht nach sowas. Aber ich denke, das empfindet jeder anders.


"Niemand wird gerne verlassen, das tut immer weh. Aber das Wesentliche bei Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung ist das Nichtertragen-können von Alleinsein, was von Betroffenen manchmal als immerwährende Isolation erlebt wird."

"Sie leben in einem ständigem Dilemma, sie brauchen und suchen schnelle und intensive Nähe, die sie aber, wenn sie sie bekommen nicht ertragen können. Für „mein Verlobter“ wird hier gerne von den Betroffenen die Vokabel „mein Lebenspartner“ verwendet. "
Ich kann dir zu 100% sagen, dass ich kein Borderline habe. (Deswegen haben wir wahrscheinlich etwas unterschiedliche Ansichten?)
Es ist normal, dass ungewollte dauernde Einsamkeit zum Unglücklichsein und zur depressiven Verstimmung führt. Genau dieses Empfinden soll doch den Zustand der Einsamkeit wieder beenden. Von Mutter Natur ist nicht vorgesehen, alleine zu leben.
Also ist diese Form des Unglücklichseins eigentlich ein Ausdruck der Gesundheit, nur der andauernde Zustand ist krankmachend.
 
Zuletzt bearbeitet:
...
Ich habe Leute kennen gelernt die es ausgestrahlt haben, Leute denen man es nicht angekannt hat und auf mich kommen auch ab und an Menschen zu, obwohl ich es - meiner Meinung nach - auch sehr oft ausstrahle.

Ich denke auch, dass solche Aussagen reine Fluchtwege sind. Schieben wir es einfach mal auf die Ausstrahlung, daran wirds liegen.

Dem kann ich nur zustimmen. Ich habe mit vielen Kollegen zu tun und kann mit ihnen auch recht gut umgehen. Mit einigen kommen auch öfters mal interessante Gespräche zustande, die auch weiter in den privaten Bereich hineingehen. Ich weiß auch von einigen Kollegen und Kolleginnen, die gerne mit mir ihre Zeit verbringen. Nicht umsonst geht man ab und an mal auch nach der Arbeit noch etwas trinken oder ähnliches. Mir merken die wenigsten an, wie es tatsächlich in mir aussieht.
Eine Kollegin hatte sich vor kurzem darüber gewundert, wieso ich überhaupt so viele Menschen kennen würde und mit ihnen zurecht käme. Sie würde schon länger in unserer Gruppe arbeiten, aber von den Nachbargruppen weit weniger Kollegen kennen.

Die Diskrepanz zwischen dem, was ich empfinde und dem, was ich anscheinend ausstrahle muss äußerst hoch sein. Schon allein, dass mir viele ein hohes Selbstbewusstsein andichten lässt darauf schließen. So hoch ist das nun mal nicht. Es war schon mal um ein vielfaches besser. Allerdings aufgrund diverser Gegebenheiten auf der alten Arbeitsstelle auch schon mal schlechter. Immerhin bin ich dabei, zu versuchen, wieder auf ein akzeptables Niveau zurück zu kommen.
Menschen, die mich etwas näher kennen sprechen mir auch generell ab, dass ich schüchtern und introvertiert sei. Sie glauben mir das einfach nicht. Dabei bin ich das definitiv.

Einen schwarzen Fleck gibt es eben, den ich wohl so nie behoben bekommen werde, solange ich nun mal zur 'Zwangseinsamkeit' verdammt bin.
Ich brauche sehr wohl meinen Rückzug, hab auch nichts dagegen, etwas mit mir allein zu machen. Dennoch fehlt eben eine Person, zu der eine wirklich tiefe Verbindung vorhanden ist. (Diese Art von Verbindung findet sich nun mal hauptsächlich in einer Partnerschaft.)
Zudem ist es ein enormer Unterschied, etwas allein zu unternehmen, weil man das gerade möchte, oder weil man gar keine andere Wahl hat.

Und wenn man generell derjenige ist, der bei Unternehmungen das 'Anhängsel' ist oder anders ausgedrückt das 5. Rad am Wagen, so fühlt man sich ab einem gewissen Punkt nun mal ungenügend, minderwertig. (Außer man will so leben.)
Unternimmt man etwas mit Freunden, die in einer Partnerschaft sind und man ist selbst überzeugter Single (egal aus welchem Grund) oder einfach mal ohne Partner unterwegs, so stellt dies kein Problem dar. Als unfreiwilliger (Dauer-)Single kommt man sich in solchen Situationen irgendwann mehr als überflüssig vor.

Nicht, dass einem andere dieses Gefühl vermitteln würden. Die wenigsten kämen absichtlich auf eine derartige Idee, bzw. kommen auch so überhaupt nicht darauf, dass sich jemand so fühlen könnte. Doch wie fühlt es sich schon an, ständig vorgehalten zu bekommen, wofür man selbst zu unfähig scheint? Nicht, dass andere einem das bewusst vorhalten, doch man merkt, wie selbstverständlich diese Dinge doch für die Mehrheit sind. Man fragt sich selbst doch irgendwann, was an einem selbst also nicht stimmt, dass es nicht funtkioniert und sich kein passender Partner findet.

Das mit den Fluchtwegen sehe ich ebenso. Man kann sich manche Dinge nicht erklären und überlegt halt, was man eventuell anbringen kann, da man selbst ratlos ist. In der Regel gibt es ja auch keine konkrete Erklärung, weshalb -Person A so hoch angesehen und von sich selbst überzeugt is
-Person B zwar hoch angesehen aber von sich selbst nicht überzeugt ist
-Person C überhaupt nicht angesehen ist, aber von sich selbst über alle maßen überzeugt ist
-Person D weder angesehen noch von sich selbst überzeugt ist
(gibt vielleicht noch weitere Konstellationen - die will ich jetzt aber nicht suchen gehen.)

In vielen Fällen würde ich sagen, dass auch der Zufall oder die jeweiligen Gegebenheiten ihren Teil dazu beitragen. Und es gehört auch eine gehörige Portion Glück dazu.
 
Also ich ich selbst wäre ohne meine liebsten Menschen sicher nicht so glücklich, aber wohl auch nicht vollkommen unzufrieden. Liegt vielleicht daran, dass ich auch Hobbies habe, die mir selbstzufriedenheit geben können...
Wenn man keine liebsten Menschen oder Hobbys hat und zudem auch noch so gestört im Kopf ist, dass man dies nie ändern können wird?
 
Wie wärs wenn wir anstatt zusammen zu sterben, lieber zusammen daran arbeiten, dass Menschen garnicht mehr auf die Idee kommen müssen, sterben zu wollen.
Das wird sich immer Wiederholen, und wir müssen immer diesen Sch*** ertragen, weil immer alle davon laufen wollen und nur auf sich selbst sehen. Alles muss schön sein, natürlich von selbst und Menschen mit schlimmeren Schicksalen sind uns egal. Wir sind nicht gewillt, die Verantwortung in die Hand zu nehmen und aktiv daran zu arbeiten. Und wenns nur was Kleines ist. Wer will, sucht Wege, wer nicht will, sucht Ausreden. Das wars schon, das ist ein Sinn zum leben.
 
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Du bist keinem Raum beigetreten.

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