Hallo Johanna,
das kann schon wieder in Liebe, Vertrauen und Respekt enden.
Das ist aber harte Arbeit.
Also ich kann immer nur wieder raten, wenn keine Gefühle mehr beim Partner da sind, dem Partner erst einmal Chancen zu ermöglichen, wieder Gefühle aufzubauen.
Dazu gehört eben nicht, diesem alles recht zu machen, da zu sein für ihn und die liebste und netteste Frau der Welt zu spielen, die eine Affäre zum Seelenheil des geläuterten Mannes einfach so wegstecken kann und einen auf "Alles ist wieder gut, Schatz und ich geb dir alles, was du brauchst" macht.
Ich denke, du betrachtest es von einem völlig falschen Blichwinkel.
Er braucht Ruhe.
Er will jetzt keinen Sex.
Er will, er braucht....
Und du musst.
Und du tust.
Merkst du was?
Da ist doch das Verhältnis völlig falsch zusammengewürfelt.
Er baut Mist.
Du verhältst dich aber so, als hättest DU den Mist gebaut.
Bist für ihn da, erfüllst seine Bedürfnisse.
Und was ist mit deinen Bedürfnissen?
Wenn der Mann sich entschieden hat, bei dir zu bleiben, dann muss er nach seinem Fehltritt erst mal zeigen, dass er es wert ist, dass du diese Entscheidung auch willst.
Für mich klingt das wie als hätte er alle Zügel in der Hand, wo es in eurer Beziehung lang geht.
Er entscheidet, du tust.
Denn du willst ihn ja nicht verlieren.
Das ist völlig falsch.
Er bricht das Eheversprechen, hat betrogen und belogen.
Du hast allen Grund, verdammt wütend zu sein.
Du hast allen Grund, zu erwarten, dass dieser Mann mit Blumen vor dir steht und dich anfleht oder zumindest von ganzem Herzen darum bittet, ihm zu verzeihen.
Du hast allen Grund, gerade jetzt, als Reue und Zeichen, dass er es ernst mit dir meint, von ihm auf Händen getragen zu werden und darauf zu bestehen.
Du hast allen Grund, jetzt ein bevorzugtes Verhalten dir gegenüber einzufordern.
Was tust du?
Du sagst indirekt: "Lieber Mann, mich hast du doch eh im Sack, das wissen wir doch beide. Ich will dich nicht verlieren und kann ohne dich eh nicht leben. Deshalb kannst du auch ruhig Mist bauen und musst dich nicht anstrengen, mich zurückzukriegen. Ich gehöre dir doch sowieso. Mach ruhig, was du denkst, ich verlass dich eh nicht."
Und da soll dein Mann das Gefühl kriegen, dass er sich anstrengen muss, dass er dir seine Liebe beweisen muss? Bist doch eh da, läuft doch auch so, was solls.
Am Anfang schrieb ich:"...wenn keine Gefühle mehr beim Partner da sind, dem Partner erst einmal Chancen zu ermöglichen, wieder Gefühle aufzubauen."
D. h. du solltest deinem Mann nicht zeigen "Ich bin soooo lieb und nett, ich verzeih dir und will dich auf keinen Fall verlieren." denn dann hast du verloren....
Zeig ihm "Pfuhhh...ich bin eine tolle, begehrenswerte Frau. Ich habe ein Leben, das auch ohne dich prima funktionieren kann. Ich fühle mich wohl in meiner Haut und hab Spaß, völlig unabhängig von dir. Ich bin wertvoll und begehrenswert...und du, mein Lieber, solltest dich verdammt nochmal ganz schön ins Zeug legen, wenn du eine tolle Frau wie mich behalten willst, denn sonst gibts noch ne Menge anderer Männer, die ihre Sache besser und treuer machen könnten als du."
Das ist nicht böse.
Das ist die einzige Chance, im die Möglichkeit zu geben, das Gefühl zu entwickeln, dass du nicht die Frau bist, die ihm so alltäglich und langweilig geworden ist, dass er Abwechslung suchen musste, sondern dass du begehrenswert bist und er sich anstrengen muss, weil er sonst eine ganz tolle Frau verliert.
Gib ihm die Chance, dich zu vermissen (geh oft raus, alleine, mit Freundinnen, hab Spaß ohne ihn).
Gib ihm die Chance, dich begehrenswert zu finden (motz dich richtig auf, wenn du rausgehst oder auch zuhause, so dass er sich denkt "Sie sieht gut aus, sie sieht echt verdammt gut aus.")
Gib ihm die Chance, seinen Jagdinstinkt wieder zu spüren (tu nicht, was er möchte, zeig ihm NICHT, dass er der Ursprung und das Ende deines Universums ist, sondern dass du autark und stark auch ohne ihn bist, so dass er sich denken kann "Ich muss mich anstrengen, wenn ich sie wieder erobern will")
Gib ihm die Chance, dich zu verwöhnen (stelle Ansprüche, fordere. Du hast es verdient, nach dem ganzen seelischen Stress. Frauen, die es verdienen, wertgeschätzt und verwöhnt zu werden, sind keine Frauen, die man einfach so haben kann. Da muss Mann sich anstrengen. Für 0815 muss man sich nicht anstrengen, aber für etwas Wertvolles schon. Und du bist wertvoll.)
Das ist die harte Arbeit.
Selbst wenn einem nicht danach ist, rauszugehen, sich aufzumotzen, fordernd zu werden, weil man den anderen am liebsten ganz fest halten möchte und sagen will "Bitte, bitte, verlass mich nicht, ich brauche dich.", könnte das die Sache sein, die das Eisen nochmal aus dem Feuer holt bzw. die den kleinen Funken Liebe, den dein Mann vielleicht noch in sich trägt, nochmal zu einem großen Feuer entfacht.
Und sieh es so.
Es ist auch die richtige Art, zu dir selbst zu finden. Dir selbst vielleicht wieder zu zeigen, wie wertvoll du bist. Und bist du für dich wertvoll, bist du das auch für andere und erst recht für deinen Mann. Ein wertvolles Gut, das man auf keinen Fall verlieren möchte. Ein wertvolles Gut, das man nie gegen etwas anderes eintauschen würde.
Und erkennt dein Mann das nicht - ist er eine Frau wie dich nicht wert. Und wenn du deinen Selbstwert erkennst, fällst du auch nicht so tief....denn du bist was, auch ohne ihn.
Ich wünsch dir viel Glück, gib dich dabei nicht auf.
LG,
vanDark