Ich ritze mich.

[Nanalivesforhim]

Hallo an die große weite Welt.

Ich habe ein Problem.Und ich weiß, dass es noch andere Diskussionen zu dem Thema gibt. Aber ich wollte mich dort nicht weiter einmischen.

Angefangen hat es in einer dunklen Phase meines Lebens, als ich mich mit meinem Freund, meiner Freundin und meinen Eltern gestritten habe. Als die Schule auch nicht mehr gut lief.
Und bestrafte mich selbst.
Erst habe ich nur mit der Schere Striche über mein Handgelenk gezogen.
Jetzt greife ich zur Klinge und Ritze mir Worte.
Ich weiß selber,das es mir nichts bringt und das es keine Probleme löst-
aber ich tue es trotzdem.
Mein Freund weiß davon, will mich davon abhalten.
Meine beste Freundin hat die Verletzungen heute entdeckt und sich noch nicht bei mir gemeldet.
Bei mir ist es so , dass ich manchmal einfach den Drang dazu verspüre. Das es im Handgelenk kribbelt.
Aber ich denke, dass ich mich noch soweit unter Kontrolle habe, dass ich keine Hilfe/Therapie brauche.
Hat jemand das gleiche Problem oder kann mir jemand sagen ab wann man sich professionelle Hilfe holen sollte?

Liebe Grüße
Nana

 

[kleinezicke19]

Hi, Nanalivesforhim
das problem das du hier schilderst kenn ich zu gut, auch ich ritze mich.
Zu deinem Satz du denkstdas du es unter Kontrolle hast, würde ich sagen dem ist nicht so. Man denkt man hat alles im Griff und doch hat man dieses nicht. Du schreibst selbst anfangs war es ,,nur" die Schere, heute sind es klingen.
MeinerErfahrung nach ritzt man sich nicht einfach so,meist liegen dahinter tiefgründigere dinge oder gibt es auch die die meinen es ist ,,in".
Darf man Fragen wieso du dich Ritzt? Kannst mir auch gerne eine pn schreiben.
Was deinen Freund angeht, ich denke das ist normal das sie versuchen einen davon abzuhalten, doch meist merken sie das sie es nicht verhindern können.

 

[Nanalivesforhim]

Hallo.
Ich finde es schon mal schön, dass sich hier nach kurzer Zeit Menschen melden und zurückschreiben.
Danke schon einmal dafür.

Ich hatte Streit. Mit den wichtigsten Personen in meinem Leben.
Nein nicht meine Eltern. Mit meinen Eltern komme ich nicht klar.
Mit meiner allerbesten Freundin.
Wir kennen uns schon seit einer Ewigkeit.
Sie versteht mich. Ich weiß das. Und trotzdem kommt es manchmal zu einem Streit. Und diesmal ist es heftig.
Sie weiß nicht wie sie damit umgehen soll glaube ich.
Sie meint ich sehe nur das Schlechte im Leben.
Glaubt dass ich vielleicht an meiner jetztigen Beziehung noch mehr kaputtgehen könnte als an dem was ich vorher erlebt habe.
Dazu muss ich sagen.
Mein letztes Jahr war ...entsetzlich.
Ich habe meine Urgroßeltern verloren.
Beide. Innerhalb von ein paar Monaten-
Sie waren die einzigen in der Famile zu denen ich mich hingezogen gefühlt habe.Dann zwei meiner Haustiere.Ich weiß das klingt vielleicht lustig oder übertrieben. Aber wer fühlt sich nicht zu seinem Hund hingezogen ? Ich habe mit ihm geredet. Er hörte mir zu.
Dann hatten meine Eltern einen öffentlichen Streit,es kam soweit dass meine Mutter mit einem Messer auf meinen Vater warf.
Meine kleine Schwester und ich saßen daneben.Sie haben mit beide ins Gesicht gesagt dass sie sich gegenseitig betrogen haben.
Ich konnte nicht mehr! Ich habe ihnen nie verziehen dass sie sich dann einfach wieder vertragen haben. Ohne noch ein Wort zu mir dazu zu sagen.

Eigentlich ist mein Leben nicht schlimm.Ich wohne mit meiner Familie in einem Haus, sind alle soweit gesund.
Meine Mutter ist vielleicht etwas streng. Aber das kennen wohl viele hier.

Aber es häuft sich alles. Meine Probleme. Ich komme nicht über sie hinweg. Ich habe das Gefühl wenn ich eine Sache fast verdrängt habe kommt die Neue obwohl die Alte noch nicht ganz verkraftet ist.
Es türmt sich. Und irgendwie muss ich Druck ablassen.
Ich hab früher viel gezeichnet.
Jetzt reicht mir das nicht mehr.
Ich zeichne auf meine Haut.
Bestrafe mich für all die Fehler die ich gemacht - oder auch nicht gemacht habe.
Indem ich ritze.
Ich hab die Kraft aufzuhören.Ich weiß das.Aber man muss es auch wirklich wollen.
Liebe Grüße-
Nana

 

[kleinezicke19]

Also du und deine Freundin habtgestritten nachdem sie das vom ritzen Mitbekoamoder versteh ich das falsch?
Was die Beziehung angeht,kann ich nur sagen welcheErfahrung ich dabei gemacht habe.und bei mir war es eben so das mein Freund ging nachdem er mitbekommen hatte ich ritze.
Ja an dem wollen liegt vieles,aber auch das man jeder Zeit aufhören kann denke ich geht schon nur irgendwann beginnt man wieder damit.

 

[Nanalivesforhim]

Mein Freund unterstützt mich, versucht mir so gut es geht zu helfen.
Aber meine Freundin meldet sich seit Tagen nicht mehr bei mir. Seitdem sie es gesehen hat.Es macht mich fertig.Ich bin am Ende.Und das Problem ist das dies wieder ein neuer Anlass ist. Meine Wut, meinen Schmerz an mir auszulassen.Aber mit jedem Schnitt tue ich auch ihr weh. Es ist wie ein Teufelskreis.

 

[kleinezicke19]

Ich weiß was du meinst.
Hast du dich mal bei ihr gemeldet seitdem?
Bin jetzt erstmal im Bett hab morgen Frühschicht.

 

[Nanalivesforhim]

Ich will es nicht noch schlimmer machen.
Schlaf gut .

 

[kleinezicke19]

Ich denke schlimmer wie keinen Kontakt kann es nicht werden. Ich persönlich würde mich einfach bei ihr melden, du musst ja das Thema nicht gleich ansprechen.

 

[Nanalivesforhim]

Wir sehen uns heute sowieso. Wir haben zusammen Training. Es wird schwer. Weil sie mich ignorieren wird. Aber ich werde dir mitteilen wie es gelaufen ist.

 

[kleinezicke19]

ok mach das