Sehr Fettige Haare und juckende Kopfhaut

unschubladisierbar meinte:

Nur nicht täglich waschen. Umso schneller fetten die Haare nach.

Klingt blöd, aber mach mal deine Haarbürste sauber. Mit Shampoo und heißen Wasser. Nach dem waschen etwas Schaumfestiger rein kann auch helfen.
Haare nicht überpflegen und nicht den ganzen Tag mit den Händen dran rumfummeln.

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Wie gesagt, ich wasch alle 3 tage. Ist das zu viel oder geht das? Haarbürste mach ich jede woche gründlich sauber. Danke für die Antwort🤗

Ich kann Dermasence empfehlen und das Teebaumöl Shampoo von Mitchell

Vielleicht ein guter Tipp:

Ich glaube nicht, dass es überhaupt mit dem Waschen zu tun hat, bzw dass es durch die Art zu waschen großartig beeinflusst werden könnte. Das sind vermutlich wirklich die hormonellen Umstellungen. (Es sei denn, Du benützt viele Stylingprodukte: dann schaut es auch schnell fettig aus)
ich wasche meine Haare auch alle zwei Tage....so what?
Wenn du mit drei Tagen klarkommst ist das doch super.
Man kann es ja auch immer ein wenig davon abhängig machen, was man so vor hat: also wenn ich zB weiß, dass ich eh nur zuhause rumhocken werde, dann wasche ich die Haare auch mal einen oder zwei Tage später.
Vielleicht liegt es auch an deiner Art, die Haare zu tragen. Manche frisuren schauen einfach schneller "fettig" aus als andere: also zB lange glatte Haare sehen halt schneller fettig aus als zB kurze Locken.
Bei meinen Haaren ist es zB so, dass sie frisch gewaschen offen getragen am besten aussehen aber wenn sie dann fettig sind, stecke ich sie hoch und sie schauen noch gut aus.
Und Du schreibst ja selber: du bist unzufrieden mit Deinem Aussehen generell: Das lässt Dich vermutlich das ganze auch deutlich schlimmer wahrnehmen als es ist.
wie wäre es mit einer neuen Frisur oder einem neuen Styling?
Also einer Art die haare zu tragen in der Du Dir grundsätzlich besser gefällst und die auch nicht so schnell fettig aussiehst?
Bzw könntes Du die Haare an den tagen, an denen sie fettiger sind einfach anders tragen.
Generell: versuche Dir nicht so viele gedanken zu machen: vermutlich nimmt das in deinem Umfeld keiner so schlimm wahr wie Du.

Falls du eine Blondine bist, kannst du nach dem Waschen einen Guss Wasser mit dem Saft einer halben Zitrone über den Kopf kippen. Das entfettet und bringt Glanz.
Bei sehr fettigen Haaren hilft ein Schnitt mit sanften Stufen und feinen Strähnchen/Highlightern.
Verzichte mal auf Spülungen und wasche mit einem Kräutershampoo.

Einer Freundin hilft dieses Päparat:

"WELEDA Seit 1921" - Belebendes Haartonikum - Ganzheitliche Naturkosmetik - 100 ml.
Hergestellt in der Schweiz.

ZeldaGirl meinte:

Ich bin auch in der Pubertät, vielleicht liegts daran.

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Da das liegt sicher zum Großteil daran.
Wichtig ist vor allem das richtige Shampoo zu finden, nicht zuuuuu sanft (sonst bleiben Rückstände und es juckt), aber auch kein herkömmliches scharfes Shampoo.

Mein Tipp: Das Alverde Kiwi Shampoo!
Gibts bei DM!

Ich finde das perfekt und ist auch sehr günstig.

Alicia_p77 meinte:

Da das liegt sicher zum Großteil daran.
Wichtig ist vor allem das richtige Shampoo zu finden, nicht zuuuuu sanft (sonst bleiben Rückstände und es juckt), aber auch kein herkömmliches scharfes Shampoo.

Mein Tipp: Das Alverde Kiwi Shampoo!
Gibts bei DM!

Ich finde das perfekt und ist auch sehr günstig.

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Dankkee

Vielleicht ist das eine Hilfe bei der Suche nach dem richtigen Shampoo:

Du wirst wahrscheinlich zig verschiedene Tips bekommen was Schampoo angeht, es hilft auch nicht jedem das gleiche, was beim einen super wirkt, wirkt beim nächsten gar nicht. Da hilft nur ausprobieren und wenn du merkst. Kann generell nur sagen: weniger ist mehr! Also nicht zu häufig waschen, dabei auch nicht zu viel Schompoo in die Haare, gründlich auswaschen und nicht unnötig viele Pflege- und Stylingprodukte. Auch zusätzliche Hitze wie Föhn, Glätteisen etc strapaziert greift die Struktur an und ist auch für die Kopfhaut auf Dauer nicht gesund.
Und letztlich ist die Pubertät, generell Hormonumstellung im Körper, sehr oft dafür verantwortlich.