Hallo,
ich möchte gerne einen Thread starten für Leute, die an Depressionen leiden bzw. denen es schlecht geht.
Der Fokus liegt dabei auf:
* Tipps
* Ermunterungen wie z.B. Videos, Gedanken, positive Worte etc.
* Eigene Geschichten, wie man eine Depression überwunden hat, was geholfen hat
* Methoden, wie man im Alltag mit Depressionen umgehen kann
* Buchempfehlungen
* Sich gegenseitig Mut machen
* Tagespläne posten
* Anregungen geben
* Trost
Da ich nicht an einer Depression leide und noch nie eine hatte, kann ich nicht aus eigener Erfahrung schreiben. Ich werde sicherlich ab und zu was posten, kommentieren, etwas posten, was ich im Internet gefunden habe etc.
Daher geht es ganz klar NICHT um MICH hier, es geht um EUCH, um die, die vielleicht keinen haben in ihrem Leben, die sich freuen, wenn sie hier Gleichgesinnte finden.
Es kann hier jeder schreiben: Menschen, die depressiv sind, die Kummer haben, Menschen, die es nicht sind, aber gerne helfen möchten.
Ich würde gerne, dass hier ein kleines "Schatzkästchen" entsteht, wo man sich wertvolle Tipps holen kann, wo man ein paar kleine Sonnenstrahlen bekommt, wo man das Gefühl hat, verstanden zu werden und nicht alleine zu sein.
Selbstverständlich geht es dabei ausdrücklich nicht um Themen, wie man das Leben beenden kann etc. !!!
Ebenso wenig um Gesellschaftsdiskussionen. Es geht um Positives, Mutmachendes, Hoffnung.
Ich bitte darum, Eure ganz persönlichen Geschichten (also Eure Biographie, warum genau es Euch so geht) in einem eigenen Thread zu posten, da das sonst den Rahmen sprengen würde.
Ihr könnt auch gerne immer auf die Person, die postet, Bezug nehmen und das kommentieren. Das ist KEIN Off-Topic, es ist
von mir ausdrücklich erwünscht.
Ihr könnt z.B. hier posten, was Ihr Euch für den Tag vorgenommen habt.
Was Euch gut tut.
Ein Film, der Euch gefallen hat
Ein Buch, dass Ihr lest
Ein Youtube-Kanal, der z.B. einen aufmuntern kann
Was Ihr heute gemacht habt
Tipps, wie man am besten aufräumt
Tipps, wie man sich aufraffen kann und motivieren kann
Ihr könnt auch posten, wenn Ihr Euch nicht aufraffen könnt oder Euren Tagesplan nicht gemacht habt.
Es ist vieles möglich, es liegt an Euch. Ich hatte nur die Idee, Ihr gestaltet den Thread - wenn Ihr mögt.
Liebe Grüße, Binchy
www.hilferuf.de
