Heimweh mit 23

Ich wohne zuhause bei meinen Eltern und habe seit Kindheit Heimweh wenn ich wo anders als zuhause geschlafen habe, das war auch der Fall wenn es sich nur um eine Übernachtung handelt. Zwischen 14-16 Jahren ging das dann, aber kam dann plötzlich wieder zurück. Es ist einfach so, dass man totales Heimweh verspürt wie ein kleines Kind, selbst wenn man nur eine Nacht woanders schläft. Hat das jemand noch in dem Alter ? Was kann man da machen ? Und warum ist es so? Ich mein die meisten in dem Alter wohnen ja schon woanders ..

Empfindet jemand evtl ähnlich oder was kann man dagegen machen ?

Der Grund liegt wohl darin, dass du dich nicht "abgenabelt" hast. Du empfindest Heimweh wie ein "Kind", weil du dich fühlst wie eins, wenn du noch bei den Eltern wohnst.

Ursache und Wirkung.

Du beschreibst auch ganz gut einen Zeitraum indem sich die meisten Jugendlichen anfangen abzunabeln, im Alter zwischen 14-20 beginnen die meisten Jugendlichen einen Abnabelungsprozess aus dem "sicheren Hafen". Es werden eigene Entscheidungen getroffen, soziale Kreise aufgebaut, zukunftsorientiert geplant, Auszug, Selbstständigkeit. Es kann in diesem Zeitraum auch zu Reibereien mit den Eltern kommen, da die eigene Zukunftsvorstellung mit denen der Eltern kollidiert. Darin lernt man aber sich zu behaupten und selbstständige Entscheidungen treffen zu WOLLEN. Mit der Zeit lernt man dann aber auch diese Entscheidungen mit nötigem Verstand zu treffen, also mit Pro/Kontra und einem zielorientiertem Handeln.

Dies scheint bei dir aber nicht passiert zu sein. Das kann natürlich auch den Umstand haben, dass die Situation dessen bedarf, da z.B. der Ausbildungsstandort, Studium, Arbeitsplatz in der Nähe ist und die finanzielle Lage dies erfordert. Gibt es einen bestimmten Grund wieso du noch bei deinen Eltern wohnst?

Im Grunde ist das natürlich nicht schlimm mit 23 noch bei den Eltern zu wohnen, zeugt aber von wenig Selbstständigkeit, wenn es nicht zwingend erforderlich ist.

Was man dagegen machen kann ist den unterbrochenen Prozess wieder aufkommen zu lassen. Mir scheint es könnte da einen Reibungspunkt mit den Eltern geben, nicht wahr? Wie ist deine Situation? Hast du einen Job? Studierst du? Hast du einen Plan oder ein Ziel? Möchtest du eine eigene Wohnung?

Warum ich nicht ausziehe lässt sich ganz einfach erklären. Ich habe schon unfassbares Heimweh wenn ich nur eine Nacht woanders schlafe, deshalb scheint es mir kaum möglich überhaupt auszuziehen. Kriege regelrecht depresssionen wenn ich nur dran denke. Genauso ist es auch mit Urlaub, da fahr ich auch kaum noch weg weil ich mich so unwohl fühle und das gar nicht genießen kann. Habe regelrecht Panikattacken usw.
Selbst wenn ich mich dazu zwinge bessert sich nichts. Kann man da überhaupt noch was machen ?

Naja, kommt drauf an. Willst du diesen Umstand ändern? Also ist es dir ein persönliches Bedürfnis?

Ja sonst würde ich hier ja nicht um Rat fragen