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Wiie stärkt man eine positive Lebenseinstellung?
- Starter*in Delta
- Datum Start
A
Hallo Delta,
schau mal hier: Wiie stärkt man eine positive Lebenseinstellung?. Hier findest du was du suchst.
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Holunderzweig
Aktives Mitglied
Wiie stärkt man eine positive Lebenseinstellung?
Angenommen, man hat gerade trübe Ideen über etwas- das zieht runter, das zerstört die Zuversicht und die Freude an etwas, das man einmal mochte und liebte.
So wenig brauchts, um Liebe zu vergiften, indem man sie schlecht redet, schlecht denkt, schlecht macht.
In der Liebe bleiben, zusammenhalten, zärtlich hinsehen, heiligen, was gut ist, statt es zu verdammen und verfluchen.
Mein Kamerad hat vorhin die Bohnen gesetzt, mit einem mal überkam mich wieder tiefe Freude auf den Sommer mit ihm, ich erinnerte mich an diese Glückstage, mein Groll war weg, den hatte ich, weil unbewusst auf grauslige Gedanken gehört wurde, die wirkten wie Gift- das Gegengift ist gut denken. Immer wieder dieses Gutdenken gießen und das andere auszupfen, wie Unkraut, das uns überwuchern würde, würden wir nicht acht geben auf alles, was wir eben haben.
Angenommen, man hat gerade trübe Ideen über etwas- das zieht runter, das zerstört die Zuversicht und die Freude an etwas, das man einmal mochte und liebte.
So wenig brauchts, um Liebe zu vergiften, indem man sie schlecht redet, schlecht denkt, schlecht macht.
In der Liebe bleiben, zusammenhalten, zärtlich hinsehen, heiligen, was gut ist, statt es zu verdammen und verfluchen.
Mein Kamerad hat vorhin die Bohnen gesetzt, mit einem mal überkam mich wieder tiefe Freude auf den Sommer mit ihm, ich erinnerte mich an diese Glückstage, mein Groll war weg, den hatte ich, weil unbewusst auf grauslige Gedanken gehört wurde, die wirkten wie Gift- das Gegengift ist gut denken. Immer wieder dieses Gutdenken gießen und das andere auszupfen, wie Unkraut, das uns überwuchern würde, würden wir nicht acht geben auf alles, was wir eben haben.
bumblebees
Mitglied
Ich glaube man sollte das Leben einfach nicht zu ernst nehmen. Klar gibt es ernste Situationen, die man auch so behandeln muss, aber insgesamt sollte man eine gute Zeit hier haben, bis es eben irgendwann vorbei ist. Wenn man den Fokus wirklich darauf setzt, dass man insgesamt auf jeden Tag mit (wenn auch nur einem kleinen) Lächeln starten und beenden kann, ist das Leben insgesamt ein schönes.
Man kann auch ganz gut üben, sich über Dinge wirklich zu freuen und ärgerliche Dinge nicht zu lange und nahe an sich ranzulassen. Das hängt auch mit einer gewissen Gelassenheit zusammen, gelingt mir auch wirklich nicht immer. Aber wenn man sich und das Leben nicht zu ernst nimmt, fühlen sich auch schwierige Situationen und Zeiten nicht so hart an
Schreib auf, was dich glücklich macht, auch wenn es nur kleine Dinge sind.
Man kann auch ganz gut üben, sich über Dinge wirklich zu freuen und ärgerliche Dinge nicht zu lange und nahe an sich ranzulassen. Das hängt auch mit einer gewissen Gelassenheit zusammen, gelingt mir auch wirklich nicht immer. Aber wenn man sich und das Leben nicht zu ernst nimmt, fühlen sich auch schwierige Situationen und Zeiten nicht so hart an
Schreib auf, was dich glücklich macht, auch wenn es nur kleine Dinge sind.
Arktur
Sehr aktives Mitglied
Das finde ich persönlich auch hilfreich. Mir fällt oft auf, dass viele Leute die negativen Themen geradezu suchen und aufsaugen (um sich dann in der Folge schlechte Laune oder gar Wut zu kultivieren).
Inzwischen tendiere ich eher zum Gegenteil: ich suche nach schönen und interessanten Themen und genieße den Umgang mit diesen Themen. Das hebt meine Stimmung und verschafft mir ein positives Gefühl. Viele der negativen und ärgerlichen Themen überlasse ich lieber denjenigen, die danach suchen.
Delta
Mitglied
Das übe ich zur Zeit in der Tat!Man kann auch ganz gut üben, sich über Dinge wirklich zu freuen und ärgerliche Dinge nicht zu lange und nahe an sich ranzulassen. Das hängt auch mit einer gewissen Gelassenheit zusammen, gelingt mir auch wirklich nicht immer. Aber wenn man sich und das Leben nicht zu ernst nimmt, fühlen sich auch schwierige Situationen und Zeiten nicht so hart an
Holunderzweig
Aktives Mitglied
Welch ein Satz. Die TAT, das Getane, das Vollbrachte. Mich macht das froh, etwas in die Tat umgesetzt zu haben.
Zb gabs kein Grübeln, es gab ein Nachfragen und nachher ein reales Treffen mit meinen Kameradinnen. Da waren wir schon aus der Übung, weil so viel los war immer.
Machen wir das alles, was wir gerne machen würden. Setzen wir es in die Tat um. Realisieren wir unsere Wünsche
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