Problem mit Mutter & Essen, wie rede ich mit ihr drüber?

ich hasse meine mutter gerade so.. sie ist so extrem über-über-fürsorglich, weiss nicht wie ich mit ihr reden kann oder wie ich es länger mit ihr unter einem dach aushalten soll

unser verhältnis ist allgmein für nichts, aber hauptproblem bei uns ist thema essen
sie kauft immer übertrieben viel kuchen, süsses usw... ich bin arbeitslos und habe keine freunde und aus langeweile und frust stopf ich dann alles in mich rein
ich sag ihr immer, dass ich jetzt versuchen möchte abzunehmen und sie sieht auch wie ungesund ich esse, wie ich zunehme und wie traurig ich bin, aber anstatt mich irgendwie zu unterstützen macht sie das gegenteil

wenn ich die ganze torte auf einmal gegessen habe, LACHT sie und fragt mich was ich damit gemacht habe, wenn ich dann sage fressanfall, fragt sie nur ob das mein ernst ist und sie lacht?? sie sieht nicht dass ich ein problem habe und findet es sogar noch lustig

ich weiss, dass nur ich selber entscheide, was ich esse... aber meine selbstdisziplin ist gleich null:mad: hab auch immer das gefühl, dass ich essen muss, damit meine mutter beruhigt ist, sie bietet mir auch immer "grosszügig" von allem eine extra portion usw. an............... warum macht sie das? wie rede ich mit ihr drüber?

kann übrigens auch gut sein, dass meine mutter ein "helfersyndrom" oder sowas hat, weil sie will immer zuviel machen, sie will helfen, aber es ist ZUVIEL............. wie sprech ich sie darauf an?

Hallo Genf,
wie Du schon richtig erkannt hast: Das Problem ist nicht Deine Mutter, sondern Dein Mangel an Selbstdisziplin.
Warum Deine Mutter so falsch handelt, können wir nicht ergründen. Sie ist wie sie ist.

Fressattacken haben oft nicht nur ihre Ursache im Bereich der mangelnden Selbstdisziplin. Sie dienen oft als
Ausgleich für erlebte Frustrationen. Meine Empfehlung: Schildere Deine Mißerfolge, Deine Person, Deine Werte,
Dein Handeln vor und nach dem jeweiligen Mißerfolg... und evt. können Leser Dir Tipps geben, erfolgreicher zu leben.

LG, Nordrheiner

Da hilft vielleicht ein Auszug, damit Du Dich Dir selbst stellen kannst und nicht Deine Mutter so im Fokus hast?

Du kannst ihr nunmal nicht vorschreiben, was sie einkaufen soll und ihr auch nicht die Verantwortung für Dein Essverhalten überhelfen.

danke euch fürs zeit nehmen

ehm ehm ehm glaube bin momentan in so nem "teufelskreis" drin....
-möchte mich am liebsten nur noch verstecken, weil ich so hässlich und fett bin(geh nur aus dem haus wenn ich muss)
-fühle mich einsam und fülle die 'leere' quasi mit essen
-keine abwechslung, mein leben ist langweilig, esse auch wenn ich nicht weiss was machen
-in meinem zustand(soziale ängste, komplexe, depression) finde ich keinen job, ohne job kein geld und ohne geld kann ich nicht ausziehen, was ich aber dringend möchte, weil ich es mit meiner mutter nicht aushalte

momentan weiss ich nicht wo anfangen, sehe keinen ausweg und so fehlt mir jegliche motivation meine ernährung umzustellen, mein leben in die hand zu nehmen oder so

- es gibt gute Bücher, die gelesen werden wollen
- es gibt einsame Menschen, die sich über einen Besuch freuen
- es gibt Arbeiten, die getan werden wollen
- es gibt Wissenswertes, was gelernt werden will
- es gibt Bücher bzw. Lebensbeschreibungen von Menschen, die aufgrund ihres Kampfeswillen, ihres Mutes zunächst die eigene Einstellung änderten, dann aber ihr Leben...und sehr erfolgreich wurden - und damit in vielen Punkten Vorbild sein können (die Stadtbücherei lässt grüßen)
- es gibt so viele Dinge...

Nur rumsitzen, jammern und futtern .... gehören nicht zu den Tätigkeiten, die Dir oder anderen weiterhelfen.

Also auf. Mach Dir einen Plan der sinnvollen Tätigkeiten und setze sie konsequent um.

LG, Nordrheiner

getrau mich trotzdem nicht aus'm haus. ich glaube, ich werde einsam und fett sterben, aber danke

Du bist gerade mal 18. Gehst Du noch zur Schule?

hab die schule abgeschlossen, danach ausbildung angefangen, aber verloren.. und seit da an mach ich NICHTS mehr, hab seit 3 jahren mit niemandem mehr wirklich geredet, ausser psychiater(aber da hab ich jetzt hingeschmissen.. warum mach ich das?-.-)

und ich frag mich warum meine mutter das zulässt, wünsche mir dass jemand mir sagt was ich tun soll und mir in den A**** tritt, aber es interessiert sich niemand für mich

Also so wie Du lebst ist es kein Wunder, dass Dir nach und nach alle Eigenmotivation verloren gegangen ist.
Das ist ein Teufelskreis und der innere Schweinehund wird mit jedem Tag, an dem Du weiterhin nix tust größer.
Der Mensch ist ein soziales Wesen (er braucht kontakte) und er ist ein Bewegungstier (dh er MUSS an die Luft und sich bewegen, sonst wird er depressiv)
Also musst Du aktiv werden!
Fang mit was ganz leichtem an: Geh heut abend ne halbe Stunde spazieren- einfach um den Block. Geh wenn es Abend ist (dann sieht dich eh kaum jemand).
Mach das jeden Tag!
Wenn Dir das keine Angst mehr macht, dann geh mal zum Bäcker oä und kauf was ein (sag Deiner Mutter, dass Du ab jetzt immer das Brot kaufst- so kannst Du auch etwas mitbestimmen, was auf dem Tisch landet)
Auf diese Art solltest Du Dir nach und nach lauter kleine Ziele setzen- dann schaffst Du es wieder zurück in ein normales Leben und auch das unkontrollierte Essen hört auf.
Also heute Abend: Rausgehen!
Alles Gute!

Esssucht ist eine Krankheit wie Alkoholsucht.

Wenn man dann die Antworten hier liest von wegen Selbstdisziplin und geh doch spazieren und ähnliches..


Genf warst du schon einmal bei deinem Hausarzt wegen deiner Esserei?

Du hast doch Zeit jetzt. Hast du schon einmal überlegt, eine stationäre Therapie zu beantragen?

Das fände ich das richtige für dich.