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Dankeschön für die sehr liebe Antwort! Ich würde dies sehr gerne mit einem Fachmann besprechen, nur dachte ich immer die HSP kann man nicht diagnostizieren 🤔 ich war sogar in Therapie und habe dies auch ein Mal angesprochen, aber meine Therapeutin meinte sie glaubt nicht daran (oder so ähnlich). Sie meinte jedoch immer zu mir, dass ich sehr feine Antennen habe und dadurch oft Dinge sensibel aufnehme.
Natürlich darf man dasNatürlich nicht, aber wenn man darunter leidet, wieso darf man sich nicht helfen, wenn man für die Gefühle/Situation eine Bezeichnung hat? Das tut ja doch niemanden weh?! Außerdem ist HSP ja keine Krankheit, sondern (wie ich es verstehe) ein Teil der Persönlichkeit
Aber ich würde es manchmal schöner finden, wenn sich Menschen so annehmen wie sie sind. Auch wenn sie nicht der "Norm" - was heißt das schon - entsprechen.
Mir ist natürlich bewusst, das Hochsensibilität nicht nur weinen bedeutet, das "schnelle Weinen" ist aber für mich oft ein belastendes Problem, deswegen habe ich es jetzt öfters genannt. Es ist auch eher, das sehr intensive Fühlen von Gefühlen was ich mich belastet, also das ich vieles nicht loslassen kann und schon kleine Gefühle mich mitnehmen. Wie gesagt, ich weiß nicht ob ich hochsensibel bin und kann es genauso auch nicht sein. Ich habe mich mit vielen Aspekten aber sehr identifizieren können und dachte vielleicht gibt es jemanden da draußen der ähnlich fühlt. Es ist natürlich auch schwierig sich hier nur durchs Schreiben richtig auszudrücken. Aber als kleines Beispiel, in der Kindheit (Kindergartenzeit) habe ich nie
Mir ist natürlich bewusst, das Hochsensibilität nicht nur weinen bedeutet, das "schnelle Weinen" ist aber für mich oft ein belastendes Problem, deswegen habe ich es jetzt öfters genannt. Es ist auch eher, das sehr intensive Fühlen von Gefühlen was ich mich belastet, also das ich vieles nicht loslassen kann und schon kleine Gefühle mich mitnehmen. Wie gesagt, ich weiß nicht ob ich hochsensibel bin und kann es genauso auch nicht sein. Ich habe mich mit vielen Aspekten aber sehr identifizieren können und dachte vielleicht gibt es jemanden da draußen der ähnlich fühlt. Es ist natürlich auch schwierig sich hier nur durchs Schreiben richtig auszudrücken. Aber als kleines Beispiel, in der Kindergartenzeit hatte ich bis ich 6 war selektiven Mutismus (muss nicht HSP bedeuten, aber ich habe gelesen, dass es zusammen hängen kann. Kann natürlich auch was anderes bedeuten (bin auch zweisprachig aufgewachsen) oder eben auch nichts.) Jedenfalls dieses Gefühl anders zu sein oder zu sensibel und daran zu leiden habe ich mein ganzes Leben lang schon und eigentlich durchgehend.
Das kann natürlich auch sein
also ich würde schon sagen, dass mich auch laute Situationen ermüden, außerdem bin ich schnell überfordert, wenn ich mehrere Dinge gleichzeitig machen muss und auch bei anderen Aspekten sehe ich mich, jedoch empfinde ich da nicht so extrem (oder, wie ich es mir bei anderen vorstelle). Kann auch wirklich sein, dass ich einfach sehr emotional bin, im herkömmlichen Sinne ich war auch ziemlich verwirrt und verunsichert, weil ich bei Autismus immer dachte, die Menschen haben Schwierigkeiten zwischenmenschliche Situationen einzuschätzen und Gefühle zu erkennen und bei mir geht es eher ins Gegenteilige.
Vielleicht hast du einfach nur eine niedrige resilience. Ein Verletzliche selbst.Mir ist natürlich bewusst, das Hochsensibilität nicht nur weinen bedeutet, das "schnelle Weinen" ist aber für mich oft ein belastendes Problem, deswegen habe ich es jetzt öfters genannt. Es ist auch eher, das sehr intensive Fühlen von Gefühlen was ich mich belastet, also das ich vieles nicht loslassen kann und schon kleine Gefühle mich mitnehmen. Wie gesagt, ich weiß nicht ob ich hochsensibel bin und kann es genauso auch nicht sein. Ich habe mich mit vielen Aspekten aber sehr identifizieren können und dachte vielleicht gibt es jemanden da draußen der ähnlich fühlt. Es ist natürlich auch schwierig sich hier nur durchs Schreiben richtig auszudrücken. Aber als kleines Beispiel, in der Kindheit (Kindergartenzeit) habe ich nie
Mir ist natürlich bewusst, das Hochsensibilität nicht nur weinen bedeutet, das "schnelle Weinen" ist aber für mich oft ein belastendes Problem, deswegen habe ich es jetzt öfters genannt. Es ist auch eher, das sehr intensive Fühlen von Gefühlen was ich mich belastet, also das ich vieles nicht loslassen kann und schon kleine Gefühle mich mitnehmen. Wie gesagt, ich weiß nicht ob ich hochsensibel bin und kann es genauso auch nicht sein. Ich habe mich mit vielen Aspekten aber sehr identifizieren können und dachte vielleicht gibt es jemanden da draußen der ähnlich fühlt. Es ist natürlich auch schwierig sich hier nur durchs Schreiben richtig auszudrücken. Aber als kleines Beispiel, in der Kindergartenzeit hatte ich bis ich 6 war selektiven Mutismus (muss nicht HSP bedeuten, aber ich habe gelesen, dass es zusammen hängen kann. Kann natürlich auch was anderes bedeuten (bin auch zweisprachig aufgewachsen) oder eben auch nichts.) Jedenfalls dieses Gefühl anders zu sein oder zu sensibel und daran zu leiden habe ich mein ganzes Leben lang schon und eigentlich durchgehend.
Schaue auch nicht regelmäßig ASMR und habe auch nie diese "Tingles", aber habe tatsächlich sogar gelesen, dass ASMR und HSP zusammen hängen kann
Das auf jeden Fall 🥲
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