Ich will mich gar nicht darin einfühlen wollen, was für eine schreckliche Situation das für dich sein muss... Trotz meines vorherigen Beitrages tut es mir wahnsinnig leid, was dir nun wiederfahren ist, denn "Mitschuld" hin oder her - so etwas ist einfach seelisch grausam.
Ich persönlich könnte mit beiden keinerlei weitere Bindung mehr aufbauen bzw. reparieren. Der Vertrauensbruch wäre mir schlichtweg viel zu groß: Beide treffen sich hinter deinem Rücken, berühren sich (auch, wenn es "nur" das Gesicht war, allein das würde mich massiv stören), dein Freund rückt erst auf Drängen mit der Sprache heraus, was ihm wirklich fehlt, deine Freundin setzt alles daran, dass du die Beziehung beendest... Mit so vielen Dingen, die im Hintergrund abgelaufen sind, wäre zumindest bei mir das Vertrauen zu beiden absolut weg.
Auch das, was deine Freundin dir gesagt hat, gibt mir zu denken. Dieses "Ach, du findest ja eh einen Neuen, du bist ja nicht behindert."... Ich bin selbst körperlich vollkommen gesund und kann daher mögliche Gefühle und Unsicherheiten eines körperlich behinderten Menschen nur schwer nachvollziehen und will diese auch gar nicht abwerten, aber für mich klingt das stark danach, als würde sie sich in einer permanenten Opferrolle sehen und es daher vollkommen in Ordnung finden sich so zu benehmen. Frei nach dem Motto: "Ach komm' schon, überlass' ihn doch einfach mal mir, du kriegst viel schneller einen Neuen ab als ich, da kannst du das doch mal machen." Ich will mir nicht anmaßen darüber zu urteilen, in wiefern ihr deine Gefühle wichtig sind, vor allem was deinen Freund betrifft - aber so viel Wert kann sie diesen ja scheinbar nicht zuschreiben, wenn sie so argumentiert.
Wie bereits erwähnt würde ich, würde ich in dieser Situation stecken, auf langfristiger Sicht wahrscheinlich die Beziehung zu beiden abbrechen, auch wenn mir das wahnsinnig schwer fallen und weh tun würde. Aber ich könnte mir nicht vorstellen, beiden oder zumindest einem der beiden noch ins Gesicht sehen und sie als Menschen, den ich aufrichtig mag und dem ich vollkommen vertraue, ansehen.