Bänderriss/Bänderanriss,wie kriegt man einen?

Hey ihr Lieben!
Nein,ich bin kein ADS-Kind oder so und will einen Bänderriss haben,nein!Ich hatte selbst schon einen Bänderanriss und ich weiß das es nicht schön ist..

Nun meine Frage,weil es mich allgemein einfach interessiert:
Wie kriegt man einen Bänderriss oder einen Bänderanriss?

Ich frage mich das,weil ich vor ein paar Jahren mal einen Bänderanriss hatte.Und den habe ich mir durch einen sau dummen "Unfall" zugezogen.Ich war 10 oder 11,irgendwie sowas, war beim Judo und da haben wir ein Aufwärmspiel gespielt.Fangen oder ähnliches.Ich stand am Rand einer Matte (Beim Judo ist man ja auf ca. 5 cm hohen Matten) und da kam nen Junge und hat mich ausversehen geschubst.Er hat mich nicht gesehen oder so...Und ich bin also mit dem einem Fuß von der Matte runtergerutscht und umgeknickt.Dann tat es nur noch weh und mir wurde schwindelig.Und nach ca. 5 Minuten oder so hatte ich neben dem Knöchel quasie einen zweiten Knöchel der schön blau war.
Jetzt habe ich aus langeweile das mal gegoogelt und überall stehen so ne schlimmen Sachen wie es passiert ist und dann komme ich mit meiner Geschichte

Deshalb frage ich mich außerdem,wie das sein kann das ich nen bisschen umknicke und nen Bänderanriss habe und alle anderen irgendwelche horror Sachen erlebt haben,wie die einen bekommen haben.Ich meine,man knickt ja ständig um (besonders ich ^^) und tut sich nichts...?!


Schon mal vielen lieben Dank für eure Antworten!

Hi,

ich denke , da kommen sehr viele Faktoren zusammen.

Wie z.B. bei Deiner Geschichte. Es geschah beim "Aufwärmen". Wären die Bänder schon "hieß" gewesen, hätten sie die gleiche Situation wahrscheinlich unbeschadet überstanden.

Ich erinnere mich, letzten Sommer tollte meine Nichte bei meiner Schwester im Garten rum und knickte auch voll um ( schaute genau in dem Moment rüber und das Knöchelgelenk war praktisch im rechten Winkel ! ) , kurz geheult und nach ein paar Minuten war alles vorbei, ich hätte gewettet, dass das Mädel ( 7 ) seinen ersten Gips im Leben bekommt, aber so kann man sich täuschen.

Ich hab mir beim Volleyballspielen einen Bänderriss geholt - und nein, ich bin nicht ne total verrückte Sportlerin, ich bin lediglich ein wenig in die Luft gesprungen und bei der "Landung" mit dem Fuss umgeknickt und futsch waren die Bänder... Ich glaube wie schell sowas geht hängt mit der persönlichen Veranlagung zusammen...

Bänderdehnungen/-anrisse/-risse kommen häufig bei jungen Erwachsenen vor.
"Am häufigsten reißen die Außenbänder bei jungen Erwachsenen"
Bänderriss

Den Grund dafür hat mir vor kurzem jemand beiläufig gesagt, ich kann mich leider aber nicht mehr genau daran erinnern. Jedenfalls haben junge Erwachsene (18 - 25) eine Phase, wo die passiven Strukturen (Sehnen, Bänder und Bindewege insgesamt) besonders anfällig sind. Hat vllt. mit dem endgültigen schließen der Wachstumsfugen zu tun. Weiß ich nicht mehr genau.

Bisher hatte ich zum Glück nur Bänderdehnungen. Ist prinzipiell eine kurzweilige Sache, vor allem wenn man sich vom Orthopäden gesund spritzen lässt.
Leider treten die Symptome wieder sehr schnell auf. Das kann sich dann über Monate hinziehen, dass man immer wieder mal wenn man einige Stunden Sport treibt Probleme bekommt.

Generell kriegt man Probleme mit den Bänder, wenn man umknickt. Die Bänder sind meines Wissens nach die Bindeglieder zwischen Knochen und Muskeln.

Und schon bin ich wieder ein Stück schlauer
Vielen Dank euch allen!

Ich versteh das nicht so ganz also meine Freundin will auch gerne nen Bänderriss kp wieso ich hab sie schon für bekloppt erklährt ich hatte das auch noch nie und meine Freundin auch nicht wir haben Montag sonn Tunier und da kann man den am besten sich herholen oder sorry ist jetzt zwar keine richtige Antwort aber ich wüsste das schon mal gerne wie es dann im Sport am besten gehn würde.

Ich habe weiche Bänder und troz vielem umknicken , hatte ich noch nie einen bänderiss nur oft schmerzen IST das normal???

Was sagt denn Dein Arzt dazu?

Ich hatte aucg einen Bänderriss aber ich bekam ihn von einem Autounfall... Ich war 10 und lief zur Schule als plötlich ein Auto hinter einer Hecke hervorkam und mir über den Fuß fuhr... ich gatte einen Bänderriss und einen zerquetschten Fuß...

Meine Mutter hatte mal einen Bänderriss, weil sie aus einer Fotobox gefallen ist..... und dann ist sie 2 Tage lang mit einem Bänderriss rumgelaufen weil sie nicht zum Arzt gehen wollte ....Naja also einen Bänderriss kann man sich selbst hinzufügen, aber ich empfehle es euch/dir einfach lassen 😂 meine Mutter hatte damit schon sehr schlechte Erfahrungen

Mit freundlichen Grüßen