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Zuckersucht

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1.Celeste

Gast
jetzt habe ich endlich mal sie anerkannte zuckersucht gefunden .
lange wurde es als pille palle deklariert .

ich bin zuckersüchtig .
stehe dazu + kann es nicht ändern .
ändern läßt sich alles !!
würdet ihr jetzt sagen , wenn man wirklich will .
korrekt .
es sabbert schon beim schreiben + ich brauche das schreiben zur ablenkung .
hilft nicht viel ,da es doch tatsächlich ähnliche symthome aufweist ,wie eine andere droge , zb nikotin - koffein -usw . heroin .(alle in`s) .
ich hasse diese meinen schwäche .
kaltschweißiger fürchterlich zickiger entzug . bummm ,mal schnell ein schluck apfelsaftschorle .
schon das normale einkaufen bereitet schwierigkeiten , der süßwarenstandt ist immer da , wo ich hinmuß ???
ich schreibe hier ,in der hoffnung ,das bei diesen vielen usern ,es evtl. nur einen gibt ,der eine idee hat wie ich diese sche... sucht abstellen kann .
sonne im en
 

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1.Celeste

Gast
danke Peachly

klingt alles sehr einfach . frag mal einen raucher , oder alk-trinker , wie unsagbar schwer das ist .
beim zucker ist das problem ,das er schon beim brot essen entsteht . wenn du lange genug kaust spürst du die süße .auch fruchtzucker . obst in guter dosierung .
ich habe leider noch das problem ,das ich alles ausspucke was ich esse . kein typische bulimiker .
der zucker geht sofort ins blut + die schlacke + wichtigen stoffe fehlen meinem körper .
mangelerscheinungen + pillenergänzungen .:(
 
M

Mascarade

Gast
HAllo,

ich kenne das auch, Zuckersucht.

Ich esse manchmal ene ganez Tafel schokolade am Tag
Schon nur in der Schule, unmöglich drum rum zu kommen. Alle essen Eis oder trinken Cola und ich dann mittendrin... bäh....

Entzug muss wohl sein, heute will cih beginnen^^

LG
 

Peachly

Sehr aktives Mitglied
klingt alles sehr einfach . frag mal einen raucher , oder alk-trinker , wie unsagbar schwer das ist .
beim zucker ist das problem ,das er schon beim brot essen entsteht . wenn du lange genug kaust spürst du die süße .auch fruchtzucker . obst in guter dosierung .
Das es einfach ist, würde ich nicht behaupten. ;) Ich meine halt in erster Linie Süsskram (wegschmeissen/nicht kaufen).
 

qeight

Aktives Mitglied
Industriezucker ist über alle Maßen ungesund, ich erinnere mich nicht, wann ich ihn das letzte Mal konsumierte. Wenn ihr solch einen Heißunger auf Zucker habt, solltet ihr euch mal auf einen Pilz untersuchen lassen - ist das klassische Symptom.

Ansonsten empfehle ich auf Stevia, Dextrose und/oder Honig umzusteigen.

Übrigens ist Zuckersucht nicht mit Nikotin- oder Alkoholsucht gleichzusetzen. Nikotinsucht birgt das stärkste Verlangen unter allen Drogen, Alkohol kann beim Entzug tödlich enden. Wenn ihr es durchhaltet, 7 Tage komplett auf Zucker zu verzichten, werdet ihr voraussichtlich kaum oder keinen Appetit mehr auf denselben verspüren. Gutes Gesunden!
 
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1.Celeste

Gast
oh ja , alles süße vernichten .
habe schon kiloweise süßes zum arbeitsplatz geschleppt . kollegen freuen sich .auf dem heimweg an 3-5 läden vorbei + neu gekauft . ging agr an meine finanzielle belastungsgrenze .
auch die krankenkassen können nicht helfen . es gibt eine suchtklinik .in der war ich , + auch ca 7wochen clean . dann heimlich eis . wurde erwischt + bin geflogen . der feind lauert überall . in diese klinik bin ich erst richtig krank geworden . da es nicht nur um süchte geht . ich esse 1 kilo eis mit leichtigkeit + 3 tafeln schoki oder die 250gr.schokolade von ritter sport . da komme ich nicht vorbei .
das sind alles dumme dinge .
meine frage + das schreiben hier geht eher in die richtung ,ob irgendjemand von den vielen usern hier einen hilfreichen rat oder eine hilfestellung in form von SHG hat .
ich kenne nur die OA`s . aber ich bin nicht esssüchtig . die normale nahrung ist eher untertrieben .
nun denn , war ein versuch .
 
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1.Celeste

Gast
Industriezucker ist über alle Maßen ungesund, ich erinnere mich nicht, wann ich ihn das letzte Mal konsumierte. Wenn ihr solch einen Heißunger auf Zucker habt, solltet ihr euch mal auf einen Pilz untersuchen lassen - ist das klassische Symptom.

Ansonsten empfehle ich auf Stevia, Dextrose und/oder Honig umzusteigen.

Übrigens ist Zuckersucht nicht mit Nikotin- oder Alkoholsucht gleichzusetzen. Nikotinsucht birgt das stärkste Verlangen unter allen Drogen, Alkohol kann beim Entzug tödlich enden. Wenn ihr es durchhaltet, 7 Tage komplett auf Zucker zu verzichten, werdet ihr voraussichtlich kaum oder keinen Appetit mehr auf denselben verspüren. Gutes Gesunden!
alle süchte haben den gleichen verlauf .
esssucht ist die schlimmste , da man essen muß . aber rauchen nicht + alk auch nicht .usw
wie gerade erwähnt , ich hielt 7 wochen durch + dann sofort ein großes eis ,ohh wie schön .
stevia ist schon ekelhaft süß .honig ,ja ein ganzes glas voll .
ich hatte meine ärztin um rat gefragt , wollte in den knast bei wasser + brot .((brot ist energie , ernergie = zucker )).kam in die knastklinik + bekam auch dort dessert zum nachtisch den ich essen musste .
es ist zum verzweifeln , lieber würde ich rauchen , nur der gestank hindert mich .
alkohol vertrage ich nicht (gott sei dank)
ich versuche weiter + überall um rat zu bitten .
vielen dank bis dato
 

Tuesday

Aktives Mitglied
Hallo Celeste,

schön mal wieder von dir zu lesen.

Du gehst jetzt wieder arbeiten? Habe ich das richtig verstanden? Das würde mich für dich freuen.

Ich kann dir das Buch "Kamikaze Cowboy" von Dirk Benedict empfehlen. Da geht es unter Anderem um Zucker und seine Folgen. Außerdem lässt es sich spannend lesen.

Informiere dich über Macrobiotik. Die Ernährungsumstellung hilft beim Entzug.

Ich hab die Umstellung vor Jahren gemacht. Das dauert ein paar Tage, dann ist der Spuk vorbei und du fühlst dich fabelhaft. Ich lebe heute nicht mehr so, aber damals war es genau das Richtige.

Ich benutze heute BCM Produkte, weil ich das Problem habe, dass ich zu wenig esse, nicht genügend Nährstoffe aufnehme und deswegen nicht abnehmen kann. In wenigen Wochen waren die ersten zehn Kilo weg, weil der Körper jetzt alles bekommt, was er braucht. Man isst dann nur noch eine Mahlzeit am Tag. Da kann man ohne Probleme ein paar Stück Schokolade oder so zum Nachtisch essen. Ich habe den ganzen Tag kein Verlangen nach Essen, schon gar nicht nach Süßem.

Hast du mal daran gedacht, eine Ernährungsberaterin aufzusuchen? Die analysiert deine Essgewohnheiten und kann dir sicher auch Tipps geben.

Das wäre es, was mir so einfällt.


Liebe Grüße,
Tuesday
 

qeight

Aktives Mitglied
Celeste meinte:
alle süchte haben den gleichen verlauf .
Nun, dann schau dir mal die körperliche Entwicklung von Amphetaminjunkeys, oder Crystal-Meth-Abhängigen an und vergleiche das mit der körperlichen Genese Spielsüchtiger. Alle Süchte sind insofern identisch, als sie durch einen pathologíschen Kontrollverlust dominiert sind.

esssucht ist die schlimmste , da man essen muß . aber rauchen nicht + alk auch nicht .usw
Stimmt, man muss essen und vor diesem Hintergrund ist Esssucht ein kompliziertes Phänomen. Es sollte also das Verhältnis des Konsumenten zum Essen als ein lebensnotwendiges Element wiederhergestellt werden. Da sich deine Esssucht auf Zucker konzentriert, kann auf derselben Ebene ein Entzug stattfinden wie beim Rauchen oder trinken. Und dafür muss die Ursache - m.E.n. durch tiefenpsycholigische Therapieeinheiten erkannt werden. Essen aus Frust, aus einer selbzerstörerischen Intention, aus Überforderung heraus usw.

Dass Esssucht die "schlimmste" Sucht ist, wage ich zu bezweifeln, obschon der Terminus "schlimmste" nur schwer objektiv ausgelegt werden kann. Die Sucht mit dem aus biopsychologischen Gesichtspunkte ausgeprägtesten Suchtverhalten, ist Rauchen.
Die aus medizinischer Sicht Zerstörerischte ist und sicherlich auch gefährlichste Alkoholismus.

Zuckersucht ist durch den leichten Zugang zur Suchtquelle äußerst anspruchsvoll und für Nichtbetroffene sicherlich nicht nachvollziehbar oder vorstellbar. Deswegen möchte ich mir auch kein Urteil darüber erlauben, wünsche dir einfach von ganzem Herzen einen Ausweg!

q8)
 

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