Hallo ihr da draußen,
Ich möchte gerade wirklich lernen mich abzugrenzen aus manchen emotionalen Situationen, die für mich destruktiv sind.
Nach außen hin bin ich sehr lebensfroh und oft auch gelassen. Selbst eher rational aber unter der Oberkante brodelt es oft gewaltig.
Tief innen bin ich wachs weich, dass weiß ich und ich weiß ebenfalls, dass ich diese weiche Seite nicht verliere.
Oft denke ich selbst oder glaube, dass mich manche Dinge nicht mit mitnehmen, aber wenn ich ehrlich bin hallt alles verdammt lange nach.
Ich bin verletzlicher als ich sein möchte.
Mir geht es um eine ausgleichende Art und Weise mich vernünftig abzugrenzen, wenn zB. Das Umfeld destruktiv auf mich einstürmt.
Mir das immer wieder zu sagen bringt nicht viel, es verankert sich einfach nicht.
Wir kann man das lernen, wie schafft man das, dass es wirklich so ist und man sich das alles nicht einredet?
Vielleicht habt ihr einen Rat.
Ich möchte gerade wirklich lernen mich abzugrenzen aus manchen emotionalen Situationen, die für mich destruktiv sind.
Nach außen hin bin ich sehr lebensfroh und oft auch gelassen. Selbst eher rational aber unter der Oberkante brodelt es oft gewaltig.
Tief innen bin ich wachs weich, dass weiß ich und ich weiß ebenfalls, dass ich diese weiche Seite nicht verliere.
Oft denke ich selbst oder glaube, dass mich manche Dinge nicht mit mitnehmen, aber wenn ich ehrlich bin hallt alles verdammt lange nach.
Ich bin verletzlicher als ich sein möchte.
Mir geht es um eine ausgleichende Art und Weise mich vernünftig abzugrenzen, wenn zB. Das Umfeld destruktiv auf mich einstürmt.
Mir das immer wieder zu sagen bringt nicht viel, es verankert sich einfach nicht.
Wir kann man das lernen, wie schafft man das, dass es wirklich so ist und man sich das alles nicht einredet?
Vielleicht habt ihr einen Rat.
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