S
Sandy_90
Gast
Hallo liebe hilferuf-user =)
oh man ich könnte mir selbst eine reinhauen das ich schon wieder einen thread erstelle aber ich bin einfach so verzweifelt... =(
Es geht um mein Aussehen...Wieso kann ich nicht einfach aufhören mich ständig mit anderen Frauen zu vergleichen?? Ständig! Und ich suche direkt danach es zu tun!
Wieso tu ich mir selbst den Schmerz und gucke ständig andere Frauen an?
Ständig kontrolliere ich mich im Spiegel wie ich aussehe...wenn ich es nicht tue, dann hab ich das Gefühl das etwas fehlt und das es etwas gibt das ich ändern muss...selbst wenn ich in der stadt bin, gucke ich ständig ich ständig in den Spiegel oder an reflektierende Gegenstände um mich wieder zu kontrollieren und zu sehen wie hässlich ich doch bin und ob es was gibt was ich zurecht zupfen muss.
Stelle ich mich vor dem Spiegel z. b. nackt in der Hoffnung irgendwas zu entdecken was mir gefällt, finde ich einfach nichts, alles was ich im spiegel sehe ist hässlich, entstellt. Fühle mich so eklig und dreckig, dass ich ständig das gefühl habe mich waschen zu müssen...und ich pflege mich auch viel zu viel...von der häufigkeit der friseur-, modegeschäftsbesuche mal ganz zu schweigen...wieso kann ich einfach nicht aufhören?
Ich weiß das ich mir damit selbst sehr weh tue damit...aber irgendwo will ich es auch so, weil ich glaube es zu "müssen" da ich so entstellt bin...ich glaube einfach nicht das ich an der krankheit Dysmorphophobie leide wie mir schon viele sagten sondern ich bin einfach kein schöner mensch aber auch das kann ich einfach nicht akzeptieren und versuche so viel wie möglich aus mir herauszuholen wie nur geht...wenn es sein muss auch mit schönheitsops.
Wenn ich das Geld hätte, dann hätte ich das schon längst getan.
ich kann mich einfach nicht so akzeptieren wie ich bin, weil so wie ich bin, einfach nicht ok ist und einfach nur widerlich bin...ich kann einfach nicht verstehen das es menschen gibt die mich als attraktiv und schön empfinden...und das mein freudn mir sagt ich wäre die schönste frau für ihn...das ist für mich das aller banalste und solche komplimente prallen einfach ab...manche hätten gemeint ich könnte model werden, andere würden meinen das ich eine schöne figur hätte, eine schöne ausstrahlung, schöne augen usw usw usw...aber wenn ich sows höre, prallt das einfach ab, ich höre zwar hin aber ich denke darüber gar nicht nach...wenn mir hingegen jemand sagt, dass ich eine hässliche figur hätte, würde ich demjenigen zustimmen.
wieso hört das nur alles nicht auf?? Wieso ist das alles nur so? Wieso bin ich einfach nur so komisch? würde mich so gerne und so sehr auf andere dinge des lebens konzentrieren aber ich empfinde auch meinen charakter als total scheußlich und furchtbar...und talente hab ich auch keine und glaube für alles zu blöd zu sein =(
es tut mir alles so leid...ich wünschte ich könnte so leben wie so viele menschen auf der welt...die einfach leben ohne darüber viel nachzudenken...manchmal wäre das der gesündeste und beste weg...bitte helft mir, was soll ich nur tun? wo kann und soll ich ansetzen??
würde mich so sehr über eure antworten und meinungen freuen...auch wenn ich schon tausende von solchen ähnlichen threads erstellt habe...ich kann all das einfach nicht immer für mich behalten so wie ich es immer tue, zuhause, bei meinem freund, in der arbeit, alles nur um nicht negativ aufzufallen, dass sich kein mensch auf der welt sorgen um mich machen muss, einfach um zu funktionieren so wie es von mir immer verlangt wurde...keine schwäche zeigen, immer perfekt sein, nach außen hin lächeln obwohl man weinen müsste =(
Vielen dank für eure Hilfe und für die sich das durchgelesen haben =( Es ist so unglaublich schön das es dieses forum gibt und das es hier menschen gibt, die einen verstehen und so annehmen wie man ist...würde ich das hier im realen leben erzählen, würde sich jeder nur an den kopf fassen und mit mir nichts zu tun haben wollen.
LG
oh man ich könnte mir selbst eine reinhauen das ich schon wieder einen thread erstelle aber ich bin einfach so verzweifelt... =(
Es geht um mein Aussehen...Wieso kann ich nicht einfach aufhören mich ständig mit anderen Frauen zu vergleichen?? Ständig! Und ich suche direkt danach es zu tun!
Wieso tu ich mir selbst den Schmerz und gucke ständig andere Frauen an?
Ständig kontrolliere ich mich im Spiegel wie ich aussehe...wenn ich es nicht tue, dann hab ich das Gefühl das etwas fehlt und das es etwas gibt das ich ändern muss...selbst wenn ich in der stadt bin, gucke ich ständig ich ständig in den Spiegel oder an reflektierende Gegenstände um mich wieder zu kontrollieren und zu sehen wie hässlich ich doch bin und ob es was gibt was ich zurecht zupfen muss.
Stelle ich mich vor dem Spiegel z. b. nackt in der Hoffnung irgendwas zu entdecken was mir gefällt, finde ich einfach nichts, alles was ich im spiegel sehe ist hässlich, entstellt. Fühle mich so eklig und dreckig, dass ich ständig das gefühl habe mich waschen zu müssen...und ich pflege mich auch viel zu viel...von der häufigkeit der friseur-, modegeschäftsbesuche mal ganz zu schweigen...wieso kann ich einfach nicht aufhören?
Ich weiß das ich mir damit selbst sehr weh tue damit...aber irgendwo will ich es auch so, weil ich glaube es zu "müssen" da ich so entstellt bin...ich glaube einfach nicht das ich an der krankheit Dysmorphophobie leide wie mir schon viele sagten sondern ich bin einfach kein schöner mensch aber auch das kann ich einfach nicht akzeptieren und versuche so viel wie möglich aus mir herauszuholen wie nur geht...wenn es sein muss auch mit schönheitsops.
Wenn ich das Geld hätte, dann hätte ich das schon längst getan.
ich kann mich einfach nicht so akzeptieren wie ich bin, weil so wie ich bin, einfach nicht ok ist und einfach nur widerlich bin...ich kann einfach nicht verstehen das es menschen gibt die mich als attraktiv und schön empfinden...und das mein freudn mir sagt ich wäre die schönste frau für ihn...das ist für mich das aller banalste und solche komplimente prallen einfach ab...manche hätten gemeint ich könnte model werden, andere würden meinen das ich eine schöne figur hätte, eine schöne ausstrahlung, schöne augen usw usw usw...aber wenn ich sows höre, prallt das einfach ab, ich höre zwar hin aber ich denke darüber gar nicht nach...wenn mir hingegen jemand sagt, dass ich eine hässliche figur hätte, würde ich demjenigen zustimmen.
wieso hört das nur alles nicht auf?? Wieso ist das alles nur so? Wieso bin ich einfach nur so komisch? würde mich so gerne und so sehr auf andere dinge des lebens konzentrieren aber ich empfinde auch meinen charakter als total scheußlich und furchtbar...und talente hab ich auch keine und glaube für alles zu blöd zu sein =(
es tut mir alles so leid...ich wünschte ich könnte so leben wie so viele menschen auf der welt...die einfach leben ohne darüber viel nachzudenken...manchmal wäre das der gesündeste und beste weg...bitte helft mir, was soll ich nur tun? wo kann und soll ich ansetzen??
würde mich so sehr über eure antworten und meinungen freuen...auch wenn ich schon tausende von solchen ähnlichen threads erstellt habe...ich kann all das einfach nicht immer für mich behalten so wie ich es immer tue, zuhause, bei meinem freund, in der arbeit, alles nur um nicht negativ aufzufallen, dass sich kein mensch auf der welt sorgen um mich machen muss, einfach um zu funktionieren so wie es von mir immer verlangt wurde...keine schwäche zeigen, immer perfekt sein, nach außen hin lächeln obwohl man weinen müsste =(
Vielen dank für eure Hilfe und für die sich das durchgelesen haben =( Es ist so unglaublich schön das es dieses forum gibt und das es hier menschen gibt, die einen verstehen und so annehmen wie man ist...würde ich das hier im realen leben erzählen, würde sich jeder nur an den kopf fassen und mit mir nichts zu tun haben wollen.
LG
Zuletzt bearbeitet: