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Gast
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Hallo ihr lieben, ich habe folgendes Problem, ich wohne sehr lange bereits alleine und von jahr zu jahr wird es schlimmer :/ meine Haare sind komplett anders,die sind einfach nicht mehr lockig und wollen sich nicht richten lassen und auch mein Wohlbefinden wird schlimmer, ich bin ständig müde und muss mich jedes mal für 1-2 Stunden schlafen ..........
Kann mir jemand mal sagen wie ich mich täglich zu ernähren habe um die Stoffe zu bekommen due der Körper benötigt? ? Einfach mal bitte aufsagen was ich an einem Montag, Dienstag, Mittwoch. ..........zu mir nehmen muss:/
Ich habe es wirklich verlernt unf ernähre mich die meiste Zeit nur von etwas Brot und Obst und weiß nicht weiter :/
Kann mir jemand mal sagen wie ich mich täglich zu ernähren habe um die Stoffe zu bekommen due der Körper benötigt? ? Einfach mal bitte aufsagen was ich an einem Montag, Dienstag, Mittwoch. ..........zu mir nehmen muss:/
Ich habe es wirklich verlernt unf ernähre mich die meiste Zeit nur von etwas Brot und Obst und weiß nicht weiter :/