B
*bella*
Gast
Hallo an alle,
also ich hab ein großes problem. ich wiege bei einer größe von 1,62m nur rund 44 kilo und egal was ich mache, ich nehme einfach nicht zu.
ich war jetzt auch schon beim arzt und er meinte, dass es nicht an der schilddrüse liegt und ich soll einfach mehr fleisch essen.
aber ich esse ja schon viel, ich weiß einfach nicht mehr was ich machen soll.. habt ihr ein paar tipps, wie man zunehmen kann? ich hab gehört, dass milch hilft zuzunehmen, habe auch eine zeit lang ca 2 gläser milch am tag getrunken, aber viel hats nicht gebracht.. wär echt schön, wenn ihr mir helfen könntet, weil ich würd echt gern auf 50 kg kommen und ich weiß nicht wie.. wenns mir mal nicht so gut geht und ich deswegen nicht viel appetit habe, dann nehme ich sofort ab..aber bis ich das dann wieder drauf habe, das dauert echt ewig..ich wurde letztens wieder darauf angesprochen, dass ich ja so dünn bin und wieder abgenommen habe..aber das beabsichtige ich ja gar nicht.. es ist echt zum verzweifeln..
lg
also ich hab ein großes problem. ich wiege bei einer größe von 1,62m nur rund 44 kilo und egal was ich mache, ich nehme einfach nicht zu.
ich war jetzt auch schon beim arzt und er meinte, dass es nicht an der schilddrüse liegt und ich soll einfach mehr fleisch essen.
aber ich esse ja schon viel, ich weiß einfach nicht mehr was ich machen soll.. habt ihr ein paar tipps, wie man zunehmen kann? ich hab gehört, dass milch hilft zuzunehmen, habe auch eine zeit lang ca 2 gläser milch am tag getrunken, aber viel hats nicht gebracht.. wär echt schön, wenn ihr mir helfen könntet, weil ich würd echt gern auf 50 kg kommen und ich weiß nicht wie.. wenns mir mal nicht so gut geht und ich deswegen nicht viel appetit habe, dann nehme ich sofort ab..aber bis ich das dann wieder drauf habe, das dauert echt ewig..ich wurde letztens wieder darauf angesprochen, dass ich ja so dünn bin und wieder abgenommen habe..aber das beabsichtige ich ja gar nicht.. es ist echt zum verzweifeln..
lg