Wie kann ich loslassen?

Ich bin seit ein paar Tagen aus dem Krankenhaus wieder Zuhause.

Ich habe leider niemanden. Keine Freunde oder eine Beziehung.

Zu den Schmerzen fühle ich mich sehr einsam. Außerdem weiß ich nicht wie ich die einfachsten Dinge z.B. einkaufen bewältigen soll. Ich habe niemanden der mir helfen kann. Rewe liefert erst ab 50€. Da ich schon so lange krank war muss ich aufs Geld achten.

Ich habe wenigstens gedacht das sich meine Familie um mich kümmert. Fehlanzeige. Wie kann ich diese Hoffnung das es ihnen plötzlich doch noch leid tut und sie mir helfen endlich loslassen?

Ich weine jeden Tag, weil es mir schlecht geht und ich niemanden habe.

Das ist ja nicht so schön.
Bez. der praktischen Dinge, würde ich das mit der Bestellung bei Rewe über 50 € machen.
Dann verstärkt neben den eigentlichem Tages- oder Wochenbedarf auch so Lebensmittel wie Reis, Nudel und Getränke (insbesondere Wasser) kaufen, was auch bei Vorratshaltung nicht schlecht wird.

So spart man mehr Geld als wenn man sich jeden Tag Pizza und Co. über einen Lieferservice betellt.

Es gibt ansonsten auch Organisationen, die den Einkauf nach einem Krankenhausaufhalt erledigen, die Adressen müsste das Krankenhaus auch wissen.

Wünsche Dir erst mal gute Erholung.

Die Krankenkasse stellt eine Haushaltshilfe wenn man tatsächlich nicht einkaufen kann oder Haushalt machen. Auf Grund einer Erkrankung. Ruf da mal an oder schreibe denen ne Mail. Für die ist das Routine
Das gleiche gilt für medizinische Versorgung falls du da Hilfe brauchst. Ambulante Pflegedienste übernehmen sowas, auch bei Menschen die nur kurzfristig krank sind. Kümmere dich darum es ist das Naheliegende. Einkäufe machen auch Nachbarn wenn sie nett sind. Sprich sie an.

Was meinst du mit "loslassen" ?

Bestell halt einmal für 51,25 für die nächsten Wochen.
Es gibt doch viele Lebensmittel die länger halten und dann hast du nicht dauernd das Problem.

Gegen deine Einsamkeit gerade jetzt etwas zu tun... wird nicht so leicht.
Hast du denn keinen Kontakt zu den Nachbarn? (warum nicht?)

Warum hast du keine Freunde/ Bekannte?

Familie ist sauer auf dich, oder was?

Gute Besserung!

Frag doch mal bei den Nachbarn, ob sie dir ein paar Einkäufe mitbringen. Oder wohnst du in einem großen Mehrfamilienhaus wo sich die Nachbarn nicht kennen?

Ansonsten hat man 50€ beim Einkaufen schnell zusammen. Genug Nudeln, Reis und Kartoffeln kaufen, dann hält das auch einige Zeit!

Wohnst du in der Stadt? Dann schau mal bei Nebenan.de ... ist eine Nachbarschaftsplattform, wo man sich gegenseitig hilft. Funktioniert hier wunderbar, meistens gibt es ein Angebot von einem Nachbarn, wenn jemand was braucht. Darüber hinaus schaden ein paar neue Kontakte nicht.

Mir geht es nicht um die Vorratshaltung. Nudeln usw. habe ich immer im Haus. Es geht vorallem um Brot, Obst, Gemüse usw. was leider nicht solange hält.

Ich bestelle keine Pizza usw. das Geld habe ich nicht.

Mit loslassen meine ich meine Familie. Das ich die Hoffnung aufgegebe irgendwer wird sich schon melden. Was nicht passieren wird.

Hier im Haus leben 12 Parteien. Ich kenne keinen einzigen meiner Nachbarn.

Ich finde keine Freunde.

Meine Familie hat auch keine Lust auf mich. Ich war noch nie gut genug. Das war schon immer so.

Außerdem werden Sachen ganz anders dargestellt und so werde ich in der ganzen Familie schlecht gemacht. Im Moment z.B. das ich gar nicht so krank bin. Ich habe mich aufgeregt, weil ich nur Vorwürfe bekommen habe. Dann wurde mir unterstellt das ich so krank nicht sein kann, wenn ich mich aufregen kann. Ich habe um Hilfe gebeten und werde als egoistisch dargestellt, weil ich um Hilfe gebeten habe.

Ich schaue mir nebenan.de mal an.

..loslassen, die Hoffnung , das deine Familie sich doch noch kümmert ?
Sie wissen ziemlich genau, das du wieder Zuhause bist und das es dir schlecht geht ?
Du hast nach Hilfe gefragt, aber wollen dir nicht helfen ?
Wurde irgendetwas begründet ? alter Twist ?
Was sollte ihnen doch noch leid tun ?
Wie alt bist du,wenn ich all das Fragen darf ?
Was denkst du warum sie dir nicht helfen wollen ?

Hat sich überschnitten.

Meine Familie weiß das ich wieder Zuhause bin. Zuerst wurde mir angeboten zu helfen, einkaufen, Wäsche waschen, Wohnung putzen usw. da ich mich noch schonen soll. Jetzt möchte plötzlich keiner mehr davon etwas wissen bzw. es angeboten haben. Ich bin ein erwachsener Mensch das weiß ich. Aber auch ein erwachsener Mensch kann mal krank werden und Hilfe brauchen.

Ich glaube es liegt einfach daran das so viel Mist in der Familie über mich erzählt wird. Leider kann ich auch gar nichts dagegen machen außer das richtig zu stellen. Aber mir hört eh niemand zu. Egal was ich mache es ist immer falsch.

Ich hatte die Hoffnung das ihnen Vorwürfe oder Beleidigungen leid tun.

Ich bin 30.

Denke sie wollen mir nicht helfen, weil sie mich nicht mögen.

Hallo S.,

Ich finde es toll, wie gut du deine persöniche Situation verstehst und dich selber so authentisch wahrnehmen kannst. Ich weiß, wie gut es tut von anderen Menschen Mut zugesprochen zu bekomme und ich weiß auch, dass man das sich selbst nicht antun kann. Aber manchmal tut es einem selber einfach gut, wenn man etwas Gutes gemacht hat und sich damit zufrieden stellen kann. So wie meine Aktivität hier im Forum.
Und so liegt in jedem Problem auch wieder eine Chance. So wie bei dem Geld Problem. Es ist eine Sache immer die billigsten Produkte zu kaufen oder herauszufinden, bei welchen Lebensmittel es sich lohnt sich anders zu entscheiden. Man kann auch seine Kochkünste so entwickeln, dass man mit wenig Aufwand etwas sehr leckeres zaubern kann. Und dann kann man sich auch immer sagen, dass man sich selber sehr gut getan hat wenn man sich mit den lebensnotwendigen Dingen gut auseinerander gesetzt hat und auf seine Grundbedürfnisse geachtet hat.
Von seiner Familie keine Hilfe zu bekommen ist eine blöde Erfahrung und das kann auch sehr weh tun, aber vielleicht findest du von anderen Leuten eine helfende Hand, wie zum Beispiel von der Caritas. Es ist auch eine ganz gute Erfahrung von anderen Menschen eine Hilfe zu bekommen, wenn man sie nicht von der eigenen Familie bekommt.
Und wenn man zu einer sozialen Einrichtung geht, dann lernt dort bestimmt auch neue Menschen kennen und fühlt sich nicht mehr so alleine. Und wer weiß, wenn man dort näher kennen lernen kann?
Ich hoffe du kommst aus deinem Trübsal heraus und findest einen Weg dass es dir besser geht in deiner Zukunft.

lg t