Hallo,
ich hatte selbst eine depressive Phase und habe die Veränderungen haarklein beobacheten können! Von daher kann ich dir gerne sagen, wie es sich anfühlt, KEINE Depressionen zu haben.
Du stehst morgens auf und fühlst dich frei und leicht. Hast nicht diesen Dämon auf der Brust sitzen, der dir die Luft des Lebens nimmt. Du hast die Motivation, das Beste aus Allem zu machen und trittst dem Leben bejahend und wohlwollend gegenüber. Hast den Mut, es anzugehen. Nicht stehen zu bleiben.
Widerstände erscheinen dir als Chance und Herausforderung, nicht als unüberwindbare Sackgasse. Die Welt dreht sich, und du drehst dich mit ihr. Du bist dabei, stehst zu dir und deinen Gefühlen. Bist mit dir im Reinen. Anstatt dich schlecht zu fühlen, spürst du... es ist okay und sogar gut! Du bist einer von Millionen, aber DU zählst! FÜR DICH!
Und weißt du was? Es ist schaffbar. Auch du wirst dich eines Tages wieder so fühlen können. Depressionen sind überwindbar. Es ist keinesfalls ein leichter Weg. Es passiert nicht schlagartig und von heute auf morgen. Aber durch kleine Schritte und kleine Erfolge wirst auch du es schaffen. Ich bin mir sicher.
Liebe Grüße und alles Gute,
SFX