Werde immer hin und hergeschoben

kasiopaja meinte:

Weil er gefordert hat und Du nicht.
Somit nehmen die anderen den Weg des geringsten Widerstandes und der bist Du.

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Aber wie soll ich dem entgegenwirken.

kasiopaja meinte:

Dann solltest Du das dringend lernen und auch lernen auf Deine Gefühle zu hören und zu reagieren.

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Meine Gefühle haben nie interssiert. Das kann man nicht so leicht lernen wie eine Sprache. Mal sehen Therapie .... einmal versautes Leben immer versautes Leben.

Hilfe111 meinte:

Meine Gefühle haben nie interssiert. Das kann man nicht so leicht lernen wie eine Sprache. Mal sehen Therapie .... einmal versautes Leben immer versautes Leben.

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Sich selber zu bedauern hilft jetzt aber auch nichts.
Lernen hilft. Und wenn Du nochmal eine Therapie dazu brauchst.

Hilfe111 meinte:

Aber wie soll ich dem entgegenwirken.

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Indem Du forderst , wie die anderen auch.

kasiopaja meinte:

Sich selber zu bedauern hilft jetzt aber auch nichts.
Lernen hilft. Und wenn Du nochmal eine Therapie dazu brauchst.

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Man lernt es eben nicht über Nacht.

Ich bin in Therapie. Es dauert eben und der Selbstwert kippt immer schnell.
Wenn man rumgeschoben wird dann sowieso.

Hilfe111 meinte:

Man lernt es eben nicht über Nacht.

Ich bin in Therapie. Es dauert eben und der Selbstwert kippt immer schnell.
Wenn man rumgeschoben wird dann sowieso.

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Wenn Du es nicht irgendwann in der Praxis versuchst, dann lernst Du es nie.
Sag doch mal, dass das zu viel ist, dass Du dies und das nicht übernehmen kannst und das ein anderer machen muss.

Ich würde nach einem Arbeitszeugnis fragen.
Dann damit bewerben und wo anders anfangen, oft verdient man dann mehr wenn man wo neu anfängt.
Manchmal reicht auch nach einem Arbeitzeugnis zu fragen und man bekommt plötzlich eine Gehaltserhöhung. Aber bist doch eh schon am Ende da. Also würde ich mich umorientieren und abgrenzen üben, sonst biste Spielball für alle, auch bei der neuen Arbeitsstelle.

Hilfe111 meinte:

Man lernt es eben nicht über Nacht.

Ich bin in Therapie. Es dauert eben und der Selbstwert kippt immer schnell.
Wenn man rumgeschoben wird dann sowieso.

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Möchtest du deshalb anders auf der Arbeit behandelt werden als alle anderen?
Versuch mit deinen Vorgesetzten ins Gespräch zu kommen, so dass du wenigstens einen festen Platz ohne ständige Wechsel in der Firma hast.
Wenn du nie den Mund aufmachst, wird sich nie was ändern.
Klar, du könntest dich auf die Suche nach einen anderen Arbeitsplatz machen, aber denkst du, dass es dort anders ist als jetzt, wenn du den Mund nicht aufbekommst?
Es ist doch so, dass nur Sprechenden geholfen werden kann.
Wenn deine Chefs gar nichts von deinen Sorgen wissen, werden sie auch nicht von sich aus auf dich zukommen oder was ändern, warum sollten sie auch?
Du solltest wirklich lernen für dich einzustehen.
Dazu gehört auch, dass du dir konkret Gedanken machst, was genau dich stört, du ändern willst, dir überlegst was dazu nötig ist und dir einen Plan aufstellst..
Nur ständig in sich reinmeckern und sich beklagen, davon wird nichts, du ziehst dich damit nur selbst runter.

Du machst dich selbst klein, weil du dir unbewusst oder bewusst einreden, du seist nicht so wertvoll wie die anderen.

Die anderen sind die anderen und können dir persönlich total egal sein. Sollten sie sogar auch !

Mach dich frei von festgefahrene tristen Gedanken.

Stell dir vor, es gibt etwas neues im Laden zu kaufen, was du unbedingt auch haben möchtest. Du nimmst doch auch keine 2. Wahl und Alternativen, du willst das "Originale". Also setze das mal in der Arbeitswelt als Angestellter um und geh zum Vorgesetzten und frag nach dem Posten, den du haben willst. Zur Absicherung schreib eine interne Bewerbung.

Das ist tatsächlich oft ein Problem von Frauen. Sowohl privat als auch im Beruf. Viele wünschen sich (ich wünsche es mir auch oft noch heute), dass mein Gegenüber erkennt, wie gut ich hin und was ich alles tue und das belohnt. Andere Menschen können aber keine Gedanken lesen. Wenn du ständig gelobt wirst, ist auch mal eine Gehaltserhöhung fällig. Dafür musst du aber das Gespräch mit deinem Vorgesetzten suchen. Und kannst dann auch noch im gleichen Gespräch Weiterbildung ansprechen. Es erfordert beim ersten Mal etwas Mut. Aber du weisst, was du kannst und leistest. Also los! Ich hab in mittlerweile fast 40 Jahren Berufserfahrung 2 Mal ohne Nachfrage eine Gehaltserhöhung bekommen. Gefällt mir persönlich auch am besten, ist aber nicht Usus. Meine frechste Ansage bei meinem damaligen Chef war: mit meinem Einkommen ist kein Auskommen mehr. Der war aber auch locker drauf und kam damit zurecht. Und zack, wurden mal eben 500 DM drauf gelegt. Ist also schon eine Zeit her. Das war auch einer der Chefs, die mir im gleichen Jahr noch einmal 500,00 drauf gepackt hat, ohne Nachfrage.