Weiß nicht wie weiter

Hallo Zusammen,

mein Leben ist in der letzten Zeit voll sinnlos geworden.

Vor knappe zwei Jahre habe ich einen Mann kennenlernt. Er war deutlich älter als ich und hatte eine Familie. Es lief aber zwischen ihm und seiner Frau nicht so gut und er wollte nicht mehr da bleiben. Die Frau aber wollte sich an ihm festhalten.
Nach paar Monate habe ich ein neues Job gefunden und in eine andere Stadt umgezogen. Er ist mitgekommen, obwohl er da noch kein Job hatte. Er hat meine Eltern kennengelernt, es war alles perfekt. Die Scheidung wollte die Frau nicht geben, deswegen sollte er ein Jahr abwarten damit das rechtlich möglich wäre…
Doch nach einiger Zeit haben die Probleme angefangen. Da er kein Job hatte, war es ihm irgendwie zu langweilig zu Hause…und er ist total eifersüchtig geworden. Auf meine Kollegen oder sogar auf Leute mit den ich früher gearbeitet habe. Er ist öfters zu den Kindern gefahren ohne es mir zu sagen…Ich hatte nie was dagegen, aber man kann es doch sagen. Seine Frau hat mich oft angerufen und gesagt, dass er mit ihr schläft…Als ich ihm gesagt habe, dass es so nicht weiter geht, dass ich ihm nicht mehr vertraue, wollte es sich umbringen…Aber nach dem Gespräch hat sich alles wieder beruhigt, und es war wieder alles perfekt.
Ich habe ihn wirklich geliebt und er war der einzige Mensch, mit dem ich mich glücklich gefühlt habe…
Im Dezember letzten Jahres haben wir uns wieder aus seiner Eifersucht gestritten. Er hat meiner Mutter geschrieben, dass ich mit einem anderen Mann schlafe…Daraufhin wollte ich mit ihm nichts mehr haben. Doch nach 3 Tagen kam er an, wollte sich entschuldigen. Ich habe ihn in die Wohnung reingelassen und deutlich gesagt, dass es Schluss ist. Es ist wütend geworden, hat ein paar meine Sachen kaputt gemacht und gedroht, dass heute mein Todestag ist. Dann war er wieder weg. In dem nächsten Tage hat er geschrieben, dass es ihm so Leid tut etc…und wir haben uns vereinbart, dass wir neben Polizei treffen (woanders hatte ich Angst) und er mir meine Sachen abgibt. Doch an dem Tag stand es vor meiner Haustür und hat mich überfallen und wieder mit dem Tod gedroht…auch meiner Familie sollte etwas passieren falls ich zur Polizei gehe.
Natürlich bin ich dann zur Polizei…sie haben ihn angerufen, aber er ist nicht gekommen. Daraufhin wurde ich zum Frauenhaus gebracht, wo ich dann anschließend über 1 Monat wohnte.
Als ich einstweilige Verfügung beantragt habe, hat er widersprochen, und er und seine Frau haben erzählt, dass er sich von mir getrennt hat, und ich ihn stalke und ich alles lüge…Ich musste EV zurückziehen, denn ich keine Zeugen hatte….
Ich hatte hier keine Freunde, die mir helfen konnten und war dann wochenlang im Frauenhaus…
Im Moment habe ich eine neue Wohnung gefunden, arbeite ganz normal. Nur mein Leben ist total leer geworden. Er hat mir monatelag geschrieben und angerufen, dass es alles ein Fehler war, und dass es ihm Leid tut, und dass er mich liebt etc….ich habe aber nie geantwortet. Im April hatte ich einen Brief von der Polizei bekommen, dass er mich im Dezember angezeigt hat, dass ich ihn und seine Familie telefonisch bedroht habe. Es läuft ein Prozess gegen mich…
Na ja…für mich ist das bis heute unfassbar, dass ein Mensch, den ich so geliebt habe, und der wirklich perfekt war, mir das antun könnte…ich habe nach den Gründen gesucht, doch eine Antwort habe ich bis heute nicht….Und ich würde ich so gerne glauben, dass es ihm Leid tut, nur er hat NICHTS getan um die Situation zu retten, er hat nur geredet…
Ich bin sehr ängstlich geworden, unsicher, ich habe niemanden, mit wem ich über Situation reden kann. Meine beste Freundin hat sich seit dem Fall sich sehr distanziert….meine Eltern will ich nicht belasten….aber es geht nicht weiter. Ich habe Essstörungen, Schlafstörungen, ich weine jeden Tag.
Es gibt nichts was mir Spaß macht. Bei jeder Kleinigkeit (z.B. Auto muss repariert werden) muss ich heulen und rege mich auf.
Ich stelle mir jeden Tag die Frage, warum er mir das angetan hat…ich würde so gerne mit ihm reden, doch ich weiß, dass es mir nur schaden wird…Ich liebe ihn immer noch…oder ein Teil von ihm, was mich so glücklich gemacht hat…
Ich kenne hier niemanden, und neue Leute kennenlernen in meinem Zustand ist schwer...
Ich war beim Psychologen, doch was er sagt ist genießen sie das Leben….doch außer meine Eltern, die 2000 km von mir wohnen, interessiert mich nichts…
Und mir ist jetzt klar, wenn ich jetzt nichts mache, wird das alles noch schlimmer. Und vlt. kann sogar schlecht enden.

Hallo Nadyia,

ich finde es sehr mutig, dass du dich aus seinen Fängen befreien konntest und dich auch von der Polizei nicht einschüchtern lässt, bei der Anzeige steht Aussage gegen Aussage und dann wird das eh fallen gelassen - hast du einen Anwalt?

Anscheinend bist du an ein übles Pärchen geraten, dass Spaß daran hat, Frauen zu demütigen und zu quälen, die Frau beteiligt sich ja auch aktiv.
Du schreibst, dass du ihn geliebt hast und das es perfekt war, aber ich habe mich gefragt, war es jemals perfekt?
Er hatte nie vor, seine Familie zu verlassen und wollte sich nie von seiner Frau trennen, du warst eben "nur" die Affaire. Du hast kein perfektes Liebesglück verloren, du hattest es leider nie. Aber viele Frauen wachen aus dieser Illusion nie auf, du hast es geschafft.

Gibt es Vereine in deiner Gegend oder regionale Facebookgruppen, wo du dich mal verabreden kannst?
Neue Kontakte tun dir sicher gut...und wenn es nur im Cafe sitzen und ein Buch lesen ist. Du bist raus aus der Hölle.

Hallo liebe Nadja,

leider musst Du jetzt genau das tun, was Dir sicher unheimlich schwer fällt: einen kühlen Kopf bewahren. Seine Anzeige gegen Dich ist der älteste Trick der Anwälte, wenn sie nicht mehr weiter wissen. So steht Behauptung gegen Behauptung und jetzt zählen die Beweise und Zeugen. Lass Dich nicht verrückt machen, denn das ist der Sinn dieser Strategie. Allerdings solltest Du nun nicht mehr mit ihm telefonieren.

Auch Deine behauptete "telefonische Bedrohung" müssen sie zuerst einmal beweisen. Sie sollen den exakten Zeitpunkt nennen und Du kannst mit Deinem Verbindungsnachweis für Dein Telefon und Dein Handy kontern.

Hast Du Geld für einen Anwalt? Ab jetzt zählt, wie Du vorgehst und dass Du Unterstüzung bekommst, sonst knickst Du irgendwann ein und hast dann wirklich ein Problem. Die Gegenseite setzt auf eine Zermürbungstaktik. Wenn Du cool sagen kannst: "Reden Sie mit meinem Anwalt", dann ist das ein Schutz für Dich.

Bewahre alle seine Briefe auf, speichere seine SMS und sonstigen Nachrichten. Vor Gericht zählen alle belegbaren Äußerungen. Haben Deine Nachbarn von seinen Überfällen etwas gehört? Werde erfinderisch, um keine Chance auszulassen. Schreibe alles für Dich haarklein und zeitlich geordnet auf und überarbeite dieses Skript bis zu Perfektion. Und lies zur Not daraus ab, um Dich in keine Widersprüche verwickeln zu lassen.

Und ganz nebenbei. Für solch ein Verhalten gibt es nur eine Begründung: eben ein Mensch. Mehr musst Du nicht wissen und mit Deiner Liebe hat das nicht das Geringste zu tun. Und vielleicht ist es Dir ein Warnsignal, wenn jemand aus seiner letzten Beziehung noch nicht "raus" ist.

Hab Geduld und triff gute Entscheidungen, das wird schon wieder.

Nadiya meinte:

Doch an dem Tag stand es vor meiner Haustür und hat mich überfallen und wieder mit dem Tod gedroht…auch meiner Familie sollte etwas passieren falls ich zur Polizei gehe.

Im April hatte ich einen Brief von der Polizei bekommen, dass er mich im Dezember angezeigt hat, dass ich ihn und seine Familie telefonisch bedroht habe. Es läuft ein Prozess gegen mich

dass ein Mensch, den ich so geliebt habe, und der wirklich perfekt war, mir das antun könnte…

.Und ich würde ich so gerne glauben, dass es ihm Leid tut, nur er hat NICHTS getan um die Situation zu retten, er hat nur geredet

Zum Vergrößern anklicken....

Tut mir leid das zu lesen. Du solltest dich wiederum in Therapie begeben, solange dieser Wunsch in dir ist, ihn wieder zu bekommen. Du schreibst er ist perfekt, dabei ist nichts an ihm perfekt. Er hat dich überfallen, betrogen, belogen, isoliert, bedroht und angezeigt.
Du bist abhängig und dein Gehirn gaukelt dir vor das dies Liebe sei.

Such dir ein Hobby/ einen Verein/ Freunde.

Magst du verraten wohin es dich verschlagen hat, vielleicht hat dann jemand einen Tipp für dich!

Liebe Nadiya,

es tut mir sehr leid, dass Du so unglücklich bist.
Deine Erlebnisse sind ein deutliches Beispiel dafür, dass Gefühle immer nur auf das Jetzt bezogen sind und nichts über die Zukunft aussagen.

Gefühle sagen z.B.: "Ich fühle mich so gut in der Nähe dieser Person. Ich habe große Glücksgefühle"

Aber die Gefühle sagen nichts über den Charakter aus. Gefühle werfen auch keinen Blick in die Zukunft und beantworten daher nicht die Frage "haben wir eine Zukunft?"

Hättest Du besser überlegt, dann wäre Dir aufgefallen, dass sich dieser Mann nicht aus seiner Ehe gelöst hatte sondern lediglich seiner Frau untreu wurde und seine Familie im Stich lies. Ich kann mir vorstellen, dass er evt. tatsächlich eine neue Zukunft mit Dir aufbauen wollte und sich tatsächlich von seiner Frau trennen wollte.
Aber als der berufliche Neuanfang nicht klappte, ging er letzten Endes doch zu seiner Frau zurück. Das nennt man opportunistisches Verhalten.

Man kann sich leicht ausmalen, welche Lügengeschichte er seiner Frau erzählte.... das Märchen von der großen Verführerin.... aber sie ist glücklich, dass der treusorgende Ehemann wieder zu seinen Pflichten zurückkam.

In meinen Augen ist er ein Opportunist mit psychopathischen Zügen. Sein Verantwortungsbewusstsein verkaufte er für 5 €. Dass er einen schlechten Charakter hat, konntest Du daran erkennen, dass er ohne echte Gewissensbisse bereit war, seine Familie (also auch seine Kinder) im Stich zu lassen. Sicher gab es auch andere Zeichen, die Du einfach übersehen hast und die mit der Zeit lediglich unübersehbar wurden.

Vor dem Gerichtsverfahren brauchst Du nach meiner Meinung Dir keine Sorgen machen. Bleib einfach ganz ruhig und trage ohne großen Emotionen vor, wie Du "alles" von Anfang an erlebt hast. Es ist eine Hilfe, wenn Du jetzt in aller Ruhe niederschreibst, wie es sich nach und nach ergeben hat und lege z.B. eine Kopie Deiner Anzeige (AZ der Polizei) vor. Das Ehepaar wird dort lügen, dass sich die Balken biegen, damit ist zu rechnen. Trotzdem wird das Gerichtsverfahren völlig harmlos enden, wenn Du Deine schriftlich vorbereitete Aussage vorträgst.


Jedoch Dein Problem sehe ich auch durch seine Rückkehr zu seiner Frau noch nicht als gelöst an.
Dein Problem liegt in Dir: Es ist Deine Entscheidung, den Gefühlen die Entscheidungsgewalt zu geben. Diese Entscheidung solltest Du widerrufen. Mache Dir bewusst, dass Gefühle eine gute Sache sind. Aber ihre Aufgabe und ihre Kompetenz liegen nur in der Mitteilung wie es Dir jetzt in diesem Moment geht.

Dein Verstand hat die Aufgabe der Prüfung. Für diese Prüfung braucht Dein Verstand keinen Werkzeugkasten aber einen Wertzeugkasten. Folgende Werte sollten darin enthalten sein: Respekt (z.B. vor anderen Beziehungen), Fürsorge, Ehrlichkeit, Fürsorge, Verantwortung, Dankbarkeit, Fleiss. Setze diese Wertzeuge ein, lebe danach. Und wenn Du auf Menschen triffst, dann solltest Du darauf achten, dass diese Menschen genau auch ebenfalls danach leben (und nicht nur davon sprechen).

Von Menschen, die sich in einer festen Beziehung (Ehe) befinden, lässt man die Finger! Nicht nur Deine Gefühle sollten auf einen möglichen Lebenspartner positiv reagieren, Dein Verstand sollte ebenfalls und vordringlich die Feststellung treffen, dass "alles" stimmt.

Und jetzt mache das, was Dein Therapeut Dir geraten hat. Nimm Dein Leben positiv in die Hand. Mache etwas Gutes, wie evt. eine schöne Ferienreise, besuche Freunde oder suche Dir Menschen, bei denen Du Dich wohl fühlst. Auch hier sollte Dein Verstand mal wieder die Entscheidungshoheit haben, denn Deine Gefühle sträuben sich und sagen: "Ich will lieber trauern und in Angst baden."

Die Gefühle sollten immer dem Verstand folgen und nur sehr sehr selten darf es auch mal umgekehrt so sein.

Ich hoffe, meine Zeilen helfen Dir ein bißchen.

LG; Nordrheiner

@ Gray Bear.


Vielen Dank für Deine Nachricht!


Bei der Anzeige habe ich keine große Angst.


Ich habe ihn angezeigt. Es waren keine Beweise da. Nur meine Aussage. Mein Nachbar hat ihn gesehen, als er meine Haustür verlassen hat, nur das war vor 6 Monate und der Nachbar ist über 70 Jahre alt…ob er sich da noch erinnert.


Er hat meine E-Mail benutzt (er hatte alle meine Passwörter) und hat so getan als ob ich zugestanden bin, dass ich seine Sachen im Besitz habe. Sein RA (sein guter Kumpel) hat mich dann angeschrieben, ich soll alles rausrücken. Ich bin dann zu meinen RA, der geschrieben hat, dass ich nichts habe und es alles ein Betrug ist. Er hat viele meine Konten benutzt (Facebook, Instagram), die ich dann sperren lassen müsste –ist doch auch ein Beweis, dass er Zugriff zu meinen Passwörter hatte.


So…die Ermittlung gegen ihn wurde eingestellt, denn ich keine Beweise habe.


Jetzt zu der Anzeige gegen mich. Ich habe im April einen Brief von der Polizei bekommen, ich muss zu einem Termin als Beschuldigte erscheinen. Da ich nicht wusste, worum es ging, war ich dann zum Termin. Der Polizist hat mir die Akte gezeigt. Jemand hat meinen Ex in meinem Namen per whatsapp bedroht, dass wenn er sein RA nicht zurückzieht, dass werden seine Kinder umgebracht. Das war auf einem schlecht deutsch geschrieben. Das Schönste ist, die Nummer ist auf mich und meine alte Adresse registriert. Aber ich kenne die nicht…ich vermute, dass er meine uralte simkarte genommen und genutzt hat. Ich habe der Polizei nichts gesagt und habe die Sache meinem RA gegeben. Jetzt wartet er über 6 Wochen auf einen Aktenansicht… Das dauert schon ewig. Überleg Mal, er hat im Dezember angezeigt, und Ende April habe ich das erfahren…


Ich hoffe so sehr, dass das Verfahren eigestellt wird. Ich habe alle seine sms etc gespeichert. Warum bitte soll er mir soviel über Liebe schrieben falls „er mich verlassen hat“ und „ich ihn bedroht habe“. Ich habe nie auf seine sms oder Anrufe geantwortet. Gott sei Dank, dafür habe ich noch ein Kopf.

@ Harle.

Vielen Dank für Deine Rückmeldung.
Weiß Du, ich verstehe nicht, warum er dann soviel schreibt. Dass er reden will, dass er alles macht um mich zurück zu bekommen, dass er mich liebt etc etc. Würde es das wirklich bereuen, würde er schon der Polizei Wahrheit erzählen oder noch etwas TUN. Denn reden ist immer einfach.
So will ich ihn gar nicht zurück. Ich gebe zu, ich vermisse die Zeiten, wo wir so glücklich zusammen waren. Doch er hat alles zerstört. Und ich kann mir nicht vorstellen eine neue Beziehung anzufangen. Und ich gebe zu…tief in meiner Seele hoffe ich noch, dass er alles noch korrigiert. Obwohl ich weiß, dass es zu 99,99% unmöglich ist, und dass eigentlich unnötig. Du hast Recht, es ist eher Abhängigkeit.
Ich bin in der Nähe von Hamburg. Früher habe ich diese Stadt geliebt, und war da oft spazieren. Jetzt versuche ich alles zu vermeiden, weil alles sich an ihn errinnert…vlt. muss ich umziehen L

@ Nordrheiner

Vielen lieben Dank für Deine Antwort.

Ich war schon am Anfang an skeptisch, dass er Familie hatte. Und wahrscheinlich wollten manche Anzeichen übersehen. Ich war wirklich verliebt. Und hatte mir gedacht, wenn er schon meine Eltern kennengelernt hat, dann ist das ernsthaft. So mit rosa Brille.
Was mich tröstet ist dass ich nicht an der Stelle seiner Frau bin. Ich habe sie nie persönlich kennengelernt. Doch nach einigen Telefonaten habe ich verstanden, was für eine Person das ist. Ihr ging immer ums Geld. Sie wollte kein Cent abgeben. Ach…es gibt viel zu erzählen. Aber sie tut mir Leid. Es hat sie wegen mich verlassen. Danach ist er wieder zurück. Was er erzählt hat, kann ich mir auch gut vorstellen….Und danach hat er immer noch mir fast jeden Tag über seine Liebe geschrieben. Sie hat eine eidesstattliche Erklärung abgegeben, dass er mit ihr war in der Zeit wo er mich bedroht hat…um ihn zu schützen…doch alles alles ist Lüge. Sie hat sich strafbar gemacht…doch es war ihm anscheinend auch egal….und mit so einem Mann muss sie weiter leben. Obwohl ich weiß nicht, ob die noch zusammenleben.
Er tut mir auch Leid. Für seine Frau ist er ein Geldbeutel…so wird man auch in einer Beziehung nicht glücklich.
Und ich muss letztendlich zugeben, dass meine Gefühle mich bekämpft haben L Und dass zu 90% ich selbst Schuld bin.
Und glaube mir, es ist leicht zu sagen „leben zu genießen“. Ich will das ja auch! Ich versuche rauszugehen, doch nach 30 Min will ich nur nach Hause und nur noch weinen…Und ich kann niemanden darüber erzählen.
Tut mir Leid für dieses „Heulen“!

Die guten Zeiten waren eine Illusion, um dich in den Zustand zu versetzen, in dem er seinen Spaß haben konnte. Mit Lügen, Drohungen, Betrug.

Und der Kreislauf würde bei erneutem Kontakt wieder losgehen.

Gut das du ich gelöst hast.