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Gast
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Hey,
Mein Problem ist, dass ich es jedem irgendwie recht machen möchte und einfach nicht so sein kann, wie ich bin. War schon in vielen Foren, habe viel darüber gelesen, viel probiert, aber habe das Gefühl, ich komme nicht weiter. Ich mache mir Vorwürfe für meine Fehler. Ich weiß, dass es normal ist Fehler zu machen. Kann meine trotzdem irgendwie nicht akzeptieren. Habe auch gelesen, dass das einem in der Kindheit eingetrichtert wird. Das kann schon sein, dass es daran liegt. Meine Mutter sagt mir auch sehr oft was ich nicht alles falsch mache und traut mir irgendwie auch nichts zu. Ich streite sehr oft mit ihr, würde mir so sehr wünschen dass wir uns verstehen. Es gibt aber immer wieder Streit. Ich habe mit der Zeit so einen kleinen Hass aufgebaut wegen den Dingen die damals passiert sind. Habe das Gefühl sie hat mehr oder weniger nur sich gesehen und nicht daran gedacht dass es mich auch verletzen könnte was passiert ist. Meine Mutter und ich leben alleine zusammen. Bei Leuten die ich z.b. Nicht gut kenne versuche ich denen immer zu gefallen aber nicht nur bei Leuten die ich noch nicht so gut kenne. Wenn mich jemand fragt ob ich Zeit habe sage ich lieber nein aus Angst ich werde nicht so akzeptiert. Habe auch seit einigen Jahren trichotillomanie und verstecke mich auch deswegen oft. Habe Angst jemand könnte es bemerken. Habe mich so auch sehr isoliert in der Vergangenheit. Nur meine beste Freundin weiss es. Habe es ihr erst anvertraut und wir kennen uns schon seit 5 Jahren. Ich habe oft versucht aufzuhören und habe es sogar mittlerweile ein bisschen in den Griff gekriegt aber ab und zu kommt es wieder vor. Ich würde mich gerne einfach so akzeptieren wie ich bin ohne mir Vorwürfe zu machen oder denken zu müssen dass ich es einfach nicht verdient habe dass es mir gut geht. Habe mich eine Zeit lang auch mal geritzt. Mache ich aber nicht mehr. Ich bin einfach so unselbstbewusst und bin irgendwie nie genug muss es jedem recht machen. Ich will das nicht mehr aber es ist so schwer. Ich denke nur daran was andere jetzt von mir denken könnten wenn ich jetzt dies oder das tue. Bin in der letzten Zeit auch sehr gereizt und streite somit auch öfters mit meinen Mitmenschen. Ich habe einfach auch oft zu wenig Verständnis für andere was mich auch unheimlich stört. Habe oft schlechte Erfahrungen mit Menschen in der Vergangenheit gemacht. Bin oft umgezogen, hatte Schwierigkeiten mich zu integrierten. Hatte oft das Gefühl nirgendwo akzeptiert zu werden. Habt ihr vielleicht hilfreiche Tipps für mich, wie ich mich akzeptieren kann. Habt ihr vielleicht auch so ein ähnliches Problem mit euch? Habe es auch schon mit Ho'ponopono probiert. Komme nicht weiter. Ich bedanke mich schon mal im voraus für eure Hilfe.
Mein Problem ist, dass ich es jedem irgendwie recht machen möchte und einfach nicht so sein kann, wie ich bin. War schon in vielen Foren, habe viel darüber gelesen, viel probiert, aber habe das Gefühl, ich komme nicht weiter. Ich mache mir Vorwürfe für meine Fehler. Ich weiß, dass es normal ist Fehler zu machen. Kann meine trotzdem irgendwie nicht akzeptieren. Habe auch gelesen, dass das einem in der Kindheit eingetrichtert wird. Das kann schon sein, dass es daran liegt. Meine Mutter sagt mir auch sehr oft was ich nicht alles falsch mache und traut mir irgendwie auch nichts zu. Ich streite sehr oft mit ihr, würde mir so sehr wünschen dass wir uns verstehen. Es gibt aber immer wieder Streit. Ich habe mit der Zeit so einen kleinen Hass aufgebaut wegen den Dingen die damals passiert sind. Habe das Gefühl sie hat mehr oder weniger nur sich gesehen und nicht daran gedacht dass es mich auch verletzen könnte was passiert ist. Meine Mutter und ich leben alleine zusammen. Bei Leuten die ich z.b. Nicht gut kenne versuche ich denen immer zu gefallen aber nicht nur bei Leuten die ich noch nicht so gut kenne. Wenn mich jemand fragt ob ich Zeit habe sage ich lieber nein aus Angst ich werde nicht so akzeptiert. Habe auch seit einigen Jahren trichotillomanie und verstecke mich auch deswegen oft. Habe Angst jemand könnte es bemerken. Habe mich so auch sehr isoliert in der Vergangenheit. Nur meine beste Freundin weiss es. Habe es ihr erst anvertraut und wir kennen uns schon seit 5 Jahren. Ich habe oft versucht aufzuhören und habe es sogar mittlerweile ein bisschen in den Griff gekriegt aber ab und zu kommt es wieder vor. Ich würde mich gerne einfach so akzeptieren wie ich bin ohne mir Vorwürfe zu machen oder denken zu müssen dass ich es einfach nicht verdient habe dass es mir gut geht. Habe mich eine Zeit lang auch mal geritzt. Mache ich aber nicht mehr. Ich bin einfach so unselbstbewusst und bin irgendwie nie genug muss es jedem recht machen. Ich will das nicht mehr aber es ist so schwer. Ich denke nur daran was andere jetzt von mir denken könnten wenn ich jetzt dies oder das tue. Bin in der letzten Zeit auch sehr gereizt und streite somit auch öfters mit meinen Mitmenschen. Ich habe einfach auch oft zu wenig Verständnis für andere was mich auch unheimlich stört. Habe oft schlechte Erfahrungen mit Menschen in der Vergangenheit gemacht. Bin oft umgezogen, hatte Schwierigkeiten mich zu integrierten. Hatte oft das Gefühl nirgendwo akzeptiert zu werden. Habt ihr vielleicht hilfreiche Tipps für mich, wie ich mich akzeptieren kann. Habt ihr vielleicht auch so ein ähnliches Problem mit euch? Habe es auch schon mit Ho'ponopono probiert. Komme nicht weiter. Ich bedanke mich schon mal im voraus für eure Hilfe.