Hallo zusammen,
ich habe ein Problem, welches mich von Zeit zu Zeit immer wieder mal belastet. Erst mal möchte ich ein wenig über mich erzählen, was vielleicht auch wichtig zu wissen ist, um meine Frage beantworten zu können: Ich war schon immer eine eher ruhige und zurückhaltende Person und habe so gut wie keine sozialen Kontakte abgesehen von meiner Familie. Im Internet habe ich viele Freunde bzw. Bekanntschaften, mit denen ich mich auch nahezu täglich austausche. Allein der Austausch online tut mir schon gut. Sicher wäre es schön, auch im wahren Leben bzw. persönlich ein, zwei Freunde zu haben, mit denen man ab und an etwas unternehmen kann und die für einen da sind, aber nach all den Jahren, die ich nun quasi schon allein bin, wenn man meine Familie mal außen vor lässt, habe ich mich an das Alleinsein bzw. die fehlenden sozialen Kontakte gewöhnt, sofern man von fehlenden sozialen Kontakten sprechen kann, da ich diese ja zumindest online habe. Trotzdem wünschte ich, dass es anders wäre. Ich habe auch eine Asperger-Diagnose, die da vielleicht auch noch ein wenig mit hineinspielt.
Nun zu meinem eigentlichen Anliegen: Ein- bis zweimal im Jahr findet ein Treffen statt, an dem der Großteil der Personen teilnimmt, zu denen ich online Kontakt habe. Wir sind alle in derselben Community unterwegs, damit hängt das Treffen zusammen. Das finde ich auch immer schön, auch wenn ich es nicht ganz so einfach finde, unter so vielen Menschen zu sein. Kürzlich fand eins dieser Treffen wieder statt und bereits auf der meiner Rückfahrt hatte ich damit zu kämpfen, nicht weinen zu müssen. Bei der Verabschiedung habe ich auch mehrere Umarmungen bekommen, die mir sehr ans Herz gingen. Mal umarmt zu werden, habe ich mir schon lange gewünscht. Wenn das mal vorkommt, dann nur wenn wir uns treffen. Ich schätze, so etwas ist nicht ungewöhnlich, dass man nach solchen Treffen traurig ist. Man sieht sich eben nur selten, fühlt sich bei diesen Menschen wohl und muss sie nach kurzer Zeit wieder verlassen. Bei mir ist das aber immer ganz schlimm. Diese Traurigkeit hält mehrere Tage lang an. Ich fühle mich kaputt, bin lustlos, mir fehlt der Appetit, ... Es macht mich einfach sehr traurig, dann wieder in der gewohnten Situation zu sein, und ich vermisse die Personen sehr. Ich würde sie ständig besuchen, wenn die Entfernung nicht so groß wäre. Ich möchte das nicht nach jedem Treffen immer wieder aufs Neue durchmachen müssen, aber deshalb auf die Treffen zu verzichten, kommt für mich nicht infrage. Dafür sind mir die Personen zu wichtig und ich fühle mich ja auch gut, wenn ich bei ihnen bin.
Was kann ich tun, damit es mir nach den Treffen nicht immer so beschissen geht? Ich weiß ja, dass ich die Personen wiedersehen werde und habe nach den Treffen auch weiterhin online Kontakt zu ihnen, aber trotzdem macht es mich immer wieder aufs Neue fertig. Ich denke, es hängt einfach damit zusammen, dass ich sonst kaum soziale Kontakte oder Nähe zu anderen Menschen habe. Muss man so etwas einfach durchstehen und kann nichts dagegen tun oder habe ihr eine Lösung?
Vielen Dank im Voraus für eure Hilfe.
ich habe ein Problem, welches mich von Zeit zu Zeit immer wieder mal belastet. Erst mal möchte ich ein wenig über mich erzählen, was vielleicht auch wichtig zu wissen ist, um meine Frage beantworten zu können: Ich war schon immer eine eher ruhige und zurückhaltende Person und habe so gut wie keine sozialen Kontakte abgesehen von meiner Familie. Im Internet habe ich viele Freunde bzw. Bekanntschaften, mit denen ich mich auch nahezu täglich austausche. Allein der Austausch online tut mir schon gut. Sicher wäre es schön, auch im wahren Leben bzw. persönlich ein, zwei Freunde zu haben, mit denen man ab und an etwas unternehmen kann und die für einen da sind, aber nach all den Jahren, die ich nun quasi schon allein bin, wenn man meine Familie mal außen vor lässt, habe ich mich an das Alleinsein bzw. die fehlenden sozialen Kontakte gewöhnt, sofern man von fehlenden sozialen Kontakten sprechen kann, da ich diese ja zumindest online habe. Trotzdem wünschte ich, dass es anders wäre. Ich habe auch eine Asperger-Diagnose, die da vielleicht auch noch ein wenig mit hineinspielt.
Nun zu meinem eigentlichen Anliegen: Ein- bis zweimal im Jahr findet ein Treffen statt, an dem der Großteil der Personen teilnimmt, zu denen ich online Kontakt habe. Wir sind alle in derselben Community unterwegs, damit hängt das Treffen zusammen. Das finde ich auch immer schön, auch wenn ich es nicht ganz so einfach finde, unter so vielen Menschen zu sein. Kürzlich fand eins dieser Treffen wieder statt und bereits auf der meiner Rückfahrt hatte ich damit zu kämpfen, nicht weinen zu müssen. Bei der Verabschiedung habe ich auch mehrere Umarmungen bekommen, die mir sehr ans Herz gingen. Mal umarmt zu werden, habe ich mir schon lange gewünscht. Wenn das mal vorkommt, dann nur wenn wir uns treffen. Ich schätze, so etwas ist nicht ungewöhnlich, dass man nach solchen Treffen traurig ist. Man sieht sich eben nur selten, fühlt sich bei diesen Menschen wohl und muss sie nach kurzer Zeit wieder verlassen. Bei mir ist das aber immer ganz schlimm. Diese Traurigkeit hält mehrere Tage lang an. Ich fühle mich kaputt, bin lustlos, mir fehlt der Appetit, ... Es macht mich einfach sehr traurig, dann wieder in der gewohnten Situation zu sein, und ich vermisse die Personen sehr. Ich würde sie ständig besuchen, wenn die Entfernung nicht so groß wäre. Ich möchte das nicht nach jedem Treffen immer wieder aufs Neue durchmachen müssen, aber deshalb auf die Treffen zu verzichten, kommt für mich nicht infrage. Dafür sind mir die Personen zu wichtig und ich fühle mich ja auch gut, wenn ich bei ihnen bin.
Was kann ich tun, damit es mir nach den Treffen nicht immer so beschissen geht? Ich weiß ja, dass ich die Personen wiedersehen werde und habe nach den Treffen auch weiterhin online Kontakt zu ihnen, aber trotzdem macht es mich immer wieder aufs Neue fertig. Ich denke, es hängt einfach damit zusammen, dass ich sonst kaum soziale Kontakte oder Nähe zu anderen Menschen habe. Muss man so etwas einfach durchstehen und kann nichts dagegen tun oder habe ihr eine Lösung?
Vielen Dank im Voraus für eure Hilfe.
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