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reesescups
Gast
Hallo liebes Forum,
ich bin 19 Jahre alt und lebe aus finanziellen Gründen noch mit meinen Eltern zusammen. Mein Vater hat schon sein ganzes Leben ein großes Aggressionsproblem, genauer, er wird sehr schnell wütend und hat dann auch richtige Wutanfälle. Diese äußern sich in Geschrei und Beleidigungen, er wirft Gegenstände durch den Raum und knallt mit Türen.
Da er zum Glück nicht handgreiflich wird, habe ich keine Angst um meine Sicherheit, es ist aber dennoch sehr beängstigend wenn sich ein erwachsener Mann so aufführt.
Meine Frage ist nun aber eher, wie man ich damit umgehen soll, da ich sehr sensibel bin. Ich fühle mich total unwohl und bekomme dann auch schlechte Laune. Ich kann aber nicht jedes Mal, wenn er sich so aufführt, den Raum oder das Haus verlassen. Wie beruhige ich mich selbst?
ich bin 19 Jahre alt und lebe aus finanziellen Gründen noch mit meinen Eltern zusammen. Mein Vater hat schon sein ganzes Leben ein großes Aggressionsproblem, genauer, er wird sehr schnell wütend und hat dann auch richtige Wutanfälle. Diese äußern sich in Geschrei und Beleidigungen, er wirft Gegenstände durch den Raum und knallt mit Türen.
Da er zum Glück nicht handgreiflich wird, habe ich keine Angst um meine Sicherheit, es ist aber dennoch sehr beängstigend wenn sich ein erwachsener Mann so aufführt.
Meine Frage ist nun aber eher, wie man ich damit umgehen soll, da ich sehr sensibel bin. Ich fühle mich total unwohl und bekomme dann auch schlechte Laune. Ich kann aber nicht jedes Mal, wenn er sich so aufführt, den Raum oder das Haus verlassen. Wie beruhige ich mich selbst?
