Was ist los mit mir?

Hi,

ich habe ein Problem, das ich selbst so gar nicht richtig einschätzen kann.
Mir geht es seit ein paar Monaten seelisch nicht so gut. Es hat damit angefangen, dass ich nach dem Abi (bin 19 Jahre alt) keine Ahnung hatte was ich danach machen soll und dadurch irgendwie in ein Loch gefallen bin. Ich hatte Zukunftsängste, war von Hoffnungslosigkeit und Antriebslosigkeit geplagt. Ich hab mich immer wieder mit anderen verglichen und war einfach nur traurig darüber, dass ich keinen Plan wie die anderen hatte. Nun mache ich ein FSJ als Notlösung und muss sagen, dass es mir überhaupt nicht gefällt und mich belastet. Nicht wegen den Kollegen, aber die Tätigkeiten gefallen mir einfach nicht und machen mir null Spaß. Ich merke immer wieder wie sich "Hoch"- und "Tiefphasen" bei mir abwechseln. Mal bin ich sehr gut gelaunt und mache Witze, aber dann kommt eine Phase wo ich am liebsten den ganzen Tag nur schlafen und heulen will, auch wenn ich dazu eigentlich keinen Grund habe. Ich kann mich zu nichts mehr aufraffen. Nicht mal aufräumen schaffe ich, oder meinen Lieblingssport betreibe ich nicht mehr, da ich einfach keine Motivation mehr dazu habe. Letztens habe ich mich sogar zwei Wochen von meinen Freunden abgeschottet weil ich einfach nur allein sein wollte und mich nicht treffen wollte. Einige meinten zu mir, dass ich an Depressionen leiden könnte, aber das will ich nicht wahr haben. Das passt einfach nicht zu mir. Ich bin nicht jemand, der sich selbst hasst, nein ich mag mich und meine Interessen, aber ich fühle mich trotzdem zu oft niedergeschlagen und gereizt und kann nicht genau sagen warum. Ich weiß nicht mal ob ich es schaffe Montag zur Arbeit zu gehen und überlege mich krankschreiben zu lassen.
Ich weiß nicht was ich mir hier für Antworten erhoffe, ich will mich einfach nur glücklich fühlen..

wusste garnicht das man sich selber hassen muss um Depressionen zu haben. zu den was du machen sollts allso beruflich wie auch immer kann ich nur raten denke über dein können nach denk drüber nach was mit dein können für berufe oder so machen kannst dann mach einfach mal praktikas in den bereichen dann wirst du schon früher oder später was finden was dir gefällt und dann weiss du auch in welche richtung du gehen willst

Mir selbst geht scheisse wir waren erst vor kurzen auf klassenfahrt und es gefiel mir leid garnicht da meine Freunde die ganze nacht durch gemacht also mit allen drum und dran dann haben die sich um 2 Uhr abends essen gemacht und all so ein scheiss.
Bis dann jeder in der nacht wo die Lehrer kontrolle gemacht haben um zu kucken ob wir schlafen .
Ab gehauen sind die haben bei abderen übernachtet und mich so alleine gelassen.
Bis dann die letzte Nacht kam ich bin früh schlafen gegangen um fit zu sein.
Der Tag war eigentlich schön dachte ich.
Bis wir uns schoko masken drauf gemacht haben.
Wir haben als Spaß die und an den haaren geschmiert die hatten kein Problem.
Dann sind die wir bei den Jungs duschen gegangen wollten dann doch nicht und haben uns dort nur die haare gewaschen.
Ich sollte fotos machen was ich auch gemacht habe meine beste Freundin meinte ich soll von ihren handy fotos von ihren Freund machen wie er duscht.
Ja ok er hatte ja noch eine boxachorts an .
Ich habe von ihren handy welche gemacht.
Und von ihr .
Ich habe nur die kamera von ihr am Handy benutzt sonst nichts .
Als wir fertig waren sind wir nach Hause gegangen um noch einbischen zu chillen .
Sie ist auf snap chat gegangen und haz bilder gepostet und all so ein scheiss.
Bis sie merkte das sie und ihr Freund da gepostet wurden halb nackt sie meinte ich war es obwohl ich es nicht war alle haben gesehen wie sie es war alle.
Dann waren alle auf ihrer Seite und haben mich im stich gelassen.
Ich bin um 9 Uhr im bett gegangen und habe geschlafen.
Um 9.30 Uhr ist eine meiner Freundin zu ihren Freund gegangen und hat da geschlafen die anderen waren noch wach da wir zu 7 in einen bungalo waren.
Sie haben total pber meine Freundin gelästert bis ich es auf genommen habe um ihr es zu beweisen was das für Freunde sind nachdem ich ihr es geschickt habe kam sie und hat es den anderen vor gespielt ich dachte ich sterbe.
Nachdem kamen meine Freunde in meinen Zimmer und ich tat so als wäre ich am schlafen was ich aber nicht tat.
Sie schrien schlagten mich und sagten das sie wissen das ich niht schlafe da ich noch online bin.
Sie klautenmir mein Handy und wollten es an machen dann haben die much angeschrien und ich tat so als ob ich desswegen wach wurde.
Sie sagte fpr dieses schauspielern geben sie mir eine 1 ich sagte was los mit denen ist aber die schrienmich nur an bis ich die schnauze voll hatte und meine sachen gepackt habe und um 3 Uhr abends abgehauen bin.
Ich habe mich geritzt höllisch mir war kalt und uch konnte nicht laut seien da die Lehrer draußen saßen und ich angst hatte denen es zu erzählen.
Ich war total unter kühlt mir war schlecht .
Bis ich bach 1.30 Stunden einer Lehrerin geschrieben habe der ich vertrauen konnte.
Ich sagte aber nicht wo ich bin und redete nicht.
Sie rief mich an schrie nach mir gab aber keine Antwort weil ich nicht sprechen konnte so unterkühlt war ich.
Um 5 Uhr fanden die mich und einer tragte meine Tasche und meine Lehrerin der ich vertrauen konnte versuchte mir auf zu helfen stattdessen fiel ich auf ihr da ich keine kraft mehr hatte.
Sie haben mich getragen zu den Lehrer Häusern und haben mich warm angezogen und mich gefragt was passiert ist.
Ich erzählte es alles wie es war.
Meine Lehrerin der ich vertrauen konnte nam mich im arm arm und merkte das ich unterkühlt war .
Ich musste weinen und es war mir sehr peinlich weil 4 Lehrer dastanden.
Sie fragten mich ob ich bei meinen Freunden schlafen möchte oder bei denen .
Ich sagte bei meinen Freunden weil es mir tu peinlich war zu sagen das ich bei denen schlafen wollte .
So schlief ich die nacht bei meinen Freunden und sie fragten mich immer nur wie es mir geht und so ein scheiss.
Ich Antwortet nicht und meine Lehrerin sagte die sollen nicht mit mir reden und mich in Ruhe lassen sie blieb bei mir bis ich eingeschlafen bin und tröstet mich.
Ich war ihr so dankbar da ich mich eigentlich um bringen wollte.
Sie ist einfach die beste danke für alles.
Und jetzt habe ich kein Kontakt mehr zu meinen Freunden sondern nur zu ihr 🙂 🙂 🙂